Gartt
Ja wracam znowu do biegania stopa przestała boleć, nowe buty.
Na chwilę spuścić was z oka i już 110km w tyle
Na chwilę spuścić was z oka i już 110km w tyle
It will be legen... wait for it... dary. LEGENDARY!
Animal. back
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
269
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3422
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3035
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349860
widzę, że mocno spadłem
ale niestety - mimo prób, dalej nie mogę biegać, szkoda.
pzdr/
ale niestety - mimo prób, dalej nie mogę biegać, szkoda.
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
zinko
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
2132
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
23447
przydatny ten programik nie tylko do biegania- wiem dlaczego tak dlugo wracalem z imprezy i caly w blocie
"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"
Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html
...
Napisał(a)
agak
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
2015
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
71184
przejechałam wczoraj ponad 100km rowerem. Czy szanowna komisja zaliczy mi chociaż 10% jako bieg? 
...
Napisał(a)
Kuro
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
7667
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
81617
Podanie (z uzasadnieniem) plus dwie kopie. Dwa zdjęcia paszportowe. Kopia dowodu osobistego. Ubezpieczenie. Opłata skarbowa.
Do jutra, do siedemnastej.
I się zobaczy.
Do jutra, do siedemnastej.
I się zobaczy.
...
Napisał(a)
radosuaf
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
10257
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
42828
Dlaczego paszportowe? 
Lepiej sylwetkowe
zinko, rozbiłeś mnie
Lepiej sylwetkowe
zinko, rozbiłeś mnie
Półmaraton w 1:57:11! :)
...
Napisał(a)
cichy10001
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
674
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
27114
Mesjasz ,nie martw się nie oszukuje ale widzę ,że nie jesteś gorszy A jeżeli chodzi o mojego tatę ,to waży 140 kg i nie pamiętam ,kiedy ostatni raz biegał 
Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2011-05-15 19:46:28
ale widzę ,że nie jesteś gorszy A jeżeli chodzi o mojego tatę ,to waży 140 kg i nie pamiętam ,kiedy ostatni raz biegał
Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2011-05-15 19:46:28
...
Napisał(a)
mesjasz19
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
709
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8811
Spoko, lata mi to
Liczy się zabawa i rywalizacja, rozsądniej było by biegać godzinkę co 2 dni ale nagroda motywuje :)
Ładnie AgaK
100 km robi wrażenie, kiedyś przejechałem 25 i przez tydzień nie mogłem usiąść na dupie
Od tamtej pory preferuje krótkie odcinki.
Liczy się zabawa i rywalizacja, rozsądniej było by biegać godzinkę co 2 dni ale nagroda motywuje :)
Ładnie AgaK
100 km robi wrażenie, kiedyś przejechałem 25 i przez tydzień nie mogłem usiąść na dupie
Od tamtej pory preferuje krótkie odcinki.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
674
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
27114
Gdyby nie ten konkurs ,to możliwe ,że nigdy nie przebiegłbym 21km na raz
Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2011-05-15 20:02:41
Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2011-05-15 20:02:41
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
2132
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
23447
po takim dystansie jestes w stanie biegac na drugi dzien?
"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"
Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html
Poprzedni temat
Moja druga dieta na mase do oceny
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- ...
- 84
-
Następny temat
Jestem NOWA- potrzebuję pomocy
