SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

konkurs- wyniki strona 1 i 78.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 60021

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349863
tak patrzę na mapę - skąd jesteś?

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Cholerni psychopaci... Włażę na to endomondo i własnym oczom nie wierzę .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jeśli do mnie mówisz Koniu, to Zawady, gmina Baranowo, powiat ostrołęcki, a czemu pytasz ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349863
w sumie ok 50km od moich rodzinnych stron.


pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 709 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8811
tomekooo
Ja jestem z O-ki
Jak na razie to za daleko zebym do Ciebie podleciał na rozgrzewkę przed docelowym treningiem

Zmieniony przez - mesjasz19 w dniu 2011-05-04 22:16:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie masz się o co martwić, chodzę do II LO i mieszkam na stancji w dni szkolne, także w tygodniu będę biegał po Ostrołęce

BTW Koniu, zdjęcia trzeba wstawić do północy, czy jutrzejszego dnia włącznie ? Może się jeszcze zastanowię

Zmieniony przez - tomekooooo w dniu 2011-05-04 22:38:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349863
jutro włącznie.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
O to dobrze, bo dziś już za ciemno na zdjęcia, a wcześniej zrobiłem bez kartki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8646
Padło wcześniej pytanie, czy ktoś biega z pulsometrem. Tak, ja biegam i pozwoliłem sobie porównać pomiary na dystansie 6.91 km w czasie 42 minut:18 sekund.

Endomondo (Nokia N95) / Pulsometr (Sigma PC-15:

Spalone kalorie: 344 kcal / 443 kcal,
Średnie tętno: - / 153,
Maksymalne tętno: - / 173,
Średnia prędkość: 9.8 km/h / -,
Maksymalna prędkość: 28.8 km/h / -.

Jak widać jest spory poślizg co do spalonych kalorii, ale to Endomondo zaniża, więc możecie z nim biegać spokojnie :) Jak ktoś jeszcze biega z pulsometrem to niech wrzuci porównanie, bo jestem ciekaw, jak to u Was wygląda.

zinko:

Co to masz za sprzęt, że Ci Tracklistę pokazuje? :)

Pozdro!

Zmieniony przez - EjTejKej w dniu 2011-05-05 09:49:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Zmień sobie chwilowo trening z "chodzenie" na "bieganie" (po prawej stronie obok mapy) - zapewne wskazania kcal się zmienią.

BTW, też mam pulsometr, ale zakładam od 15km wzwyż .

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2011-05-05 10:22:20

Półmaraton w 1:57:11! :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Moja druga dieta na mase do oceny

Następny temat

Jestem NOWA- potrzebuję pomocy

WHEY premium