...
Napisał(a)
Takie zaległości to nie zaległości, dopiero 1/3 za nami... Pogadamy 20 maja
...
Napisał(a)
masakra w takie slonce biegac... jedyny plus to, ze sie czlowiek opali
"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"
Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html
...
Napisał(a)
A ja mam szkołę(5 zagrożeń) ,w dodatku muszę dojeżdżać 40 km ,a jeszcze siłownia ,więc będzie ciężko Ale i tak dam z siebie wszystko !
Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2011-05-09 15:27:12
Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2011-05-09 15:27:12
...
Napisał(a)
to zamiast dojezdzac biegnij te 40km
"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"
Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html
...
Napisał(a)
jak tam spaliliście już coś kg? :p
ja już 2 mniej :]
ja już 2 mniej :]
z całym szacunkiem ale "kto nie robi nóg ten baba... "
...
Napisał(a)
ja się nie odchudzam
zapauzowałam przez przypadek GPS-a po 5km i jestem o 2-3km do tyłu..
jutro odpoczywam (od biegania)
zapauzowałam przez przypadek GPS-a po 5km i jestem o 2-3km do tyłu..
jutro odpoczywam (od biegania)
...
Napisał(a)
u mnie ok 1kg poszlo, jeszcze drugie tyle i bedzie git majonez co najwazniejsze ostro metabolizm sie rozkrecil
"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"
Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html
...
Napisał(a)
cichy10001 zawsze możesz biegać do szkoły, wtedy bez problemu wygrasz z tymi kozakami
...
Napisał(a)
Dobry pomysł, niech biega i po 3 dniach będzie jednego przeciwnika mniej
U mnie waga praktycznie stoi boczki mi zmalały więc myślę, że tłuszczyk się trochę spalił. Piję 4-5 litrów płynów dziennie także ciężko mi jednoznacznie koreślić czy waga spadła. Okaże się 25 maja.
U mnie waga praktycznie stoi boczki mi zmalały więc myślę, że tłuszczyk się trochę spalił. Piję 4-5 litrów płynów dziennie także ciężko mi jednoznacznie koreślić czy waga spadła. Okaże się 25 maja.
...
Napisał(a)
Myślałem ,żeby po szkole biec ok. 20km do następnego miasteczka ,a dalej autobusem ale nie mogę sobie odmówić jazdy samochodem
Poprzedni temat
Moja druga dieta na mase do oceny
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- ...
- 84
Następny temat
Jestem NOWA- potrzebuję pomocy
Polecane artykuły