konkurs- wyniki strona 1 i 78.

...

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349860

ja mam planowo 2 treningi dziennie od kilku tygodni, na razie jedyną przeszkodą może być nienadarzenie z praniem ubrań przy takiej częstotliwości.

pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-05-04 13:27:02

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

mesjasz19

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 709 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8811

Mogłeś się nie ujawniać, teraz już wiadomo kto zgarnia główną nagrodę

Zepsułeś nam zabawę.

Zmieniony przez - mesjasz19 w dniu 2011-05-04 13:29:03

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Człowiek wchodzi sobie spokojnie na stronę rywalizacji, i widzi takie wyniki to chęć do dalszej rywalizacji gdzieś znika

Nogi was nie bolą

?

Szkoda, że nie ma jakiś gwarantowanych drobnych nagród za osiągnięcie minimalnego dystansu, bo zwycięzcy zaczynają się wyłaniać po 4 dniach

Zmieniony przez - tomekooooo w dniu 2011-05-04 13:42:50

...

Chaczyk

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38697

spoko... ja ostatniego dnia zrobię dwa maratony ponad 40km i... może będę z piąty lub szósty

...

zinko

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 2132 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 23447

ja to mam dzisiaj nogi zz drewna i raczej sobie nie pobiegam, za ostro chyba na poczatek wrzucilem

"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"

Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html

...

Gartt

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 269 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3422

Chaczyk to jesteśmy umówienie. Za trzy tygodnie nabijamy kilometry cały weekend

It will be legen... wait for it... dary. LEGENDARY!

Animal. back

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349860

mnie nie bolą.

tomekooooo na pocieszenie macie sogi.

pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-05-04 14:04:42

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Chaczyk

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38697

ok myślę, że przez 48 godzin biegu trochę podgonimy konkurencję

...

radosuaf

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828

Mnie powoli bolą, ale nie odpuszczam - mam takie podejrzenie, że drugi trening drepta za Konia dziewczyna

Półmaraton w 1:57:11! :)

...

zinko

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 2132 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 23447

ja to poruszam sie jak inwalida po 2 dniach, a wy jeszcze zwiekszacie tempo

"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"

Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Moja druga dieta na mase do oceny

Następny temat

Jestem NOWA- potrzebuję pomocy

Polecane artykuły

konkurs- wyniki strona 1 i 78.

Odżywianie i Odchudzanie

Moja druga dieta na mase do oceny

Jestem NOWA- potrzebuję pomocy

8 pokarmów, które wbrew pozorom są dobre w trakcie odchudzania

Czy diety wegetariańskie są lepsze na odchudzanie?

Aeroby czerpią energię z tłuszczów, a trening siłowy z węglowodanów?

Problemy z cheat day. Jakie są alternatywy?