konkurs- wyniki strona 1 i 78.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 773 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6316

wporzo, nie bylo to dokladnie sprecyzowane z tymi kat. wiec rozumiem ;)

Zmieniony przez - mr-s w dniu 2011-05-25 22:41:17

Żołnierz Kapitana Kajdana
mr-s po współpracy z koniu151/-13kg i -20cm w pasie
http://www.sfd.pl/-t797703.html foto przed/po + linki (dziennik i rywalizacja ActivLab)

...

mesjasz19

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 709 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8819

wrzuca ktoś jeszcze foty<

Ja bym wrzucił ale jeszcze nie zrobiłem

po południu poszedłem grać i nie cyknąłem.
W sumie to i tak nie miałbym pewnie szans w ocenach z mr-s, Koniem czy zinko. Co do foty zinko, zdjęcie chyba miało przedstawiać "przód luzem" na pierwszej fotce brzuch bez zarysu a na dzisiejszej sixpack

Chyba, że to przez światło, nie znam się...

Kiedy będzie ankieta ?
Jutro na cały dzień wybywam i nie wiem czy zdąże oddać głos.

Zmieniony przez - mesjasz19 w dniu 2011-05-25 22:56:28

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351513

dziś o północy.

no zinko ma talent do fotek "po", aż dziwne, że z genem do takich zmian nie wygląda jak zawodowiec.

pzdr/

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...

zinko

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 2132 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23447

moze ta fotka sprzed troche lipnie wyszla, ale zrzucilem od samego biegania 3kg + troche sie opalilem i efekt jaki wyszedl widac

"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"

Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html

...

cichy10001

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 674 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27114

A ja wiem jak to robisz

Na fotce "przed" jesteś bardziej wyprostowany ,a na fotce "po" bardziej uwydatniasz mięśnie brzucha

cwaniaczek...

zinko ,oczywiście bez urazy

Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2011-05-25 23:20:16

...

Zabrzanin

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1702 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26527

Też to tak skumałem ten regulamin, że to 2 osobne kategorie.
Ale jak nie będę brał udziału w konkursie to nic się nie stanie.
Moje foty możecie obejrzeć i zobaczyć czy jest jakiś progres.

Wejdźcie na Pasibrzuchy na 1 stronę:
https://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA:_PaSiBRZuCHy_volume_3-t718896.html
i teraz na ten konkurs:
https://www.sfd.pl/KONKURS__tu_wrzucamy_zdjęcia.-t733526-s2.html

P.S. ja nie biegam jeszcze, bo waga zbyt duża i stawy by cierpiały a to nie oto chodzi. Jeżdżę na rowerze stacjonarnym

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351513

dobra, dajcie po sogu i was bierzemy.

pzdr/

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345

czyli Zabrzanin zrozumiał to tak jak ja...

komu sie dało wbiłem soga

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

mr-s

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 773 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6316

:) jestem ciekaw w sumie :p

Żołnierz Kapitana Kajdana
mr-s po współpracy z koniu151/-13kg i -20cm w pasie
http://www.sfd.pl/-t797703.html foto przed/po + linki (dziennik i rywalizacja ActivLab)

...