SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

TEMAT PORZĄDKOWY- kasowanie, zamykanie, zamiana nazwy tematu

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 81135

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Proszę o usuniecie tematu

https://www.sfd.pl/Ocena_planu_treningowego_z_hantlami-t1099253.html




Zmieniony przez - naimad240489 w dniu 2015-12-30 17:31:49
...
Napisał(a)
sebczyk11
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 166
Proszę o usunięcie
https://www.sfd.pl/Trenin_do_oceny-t991176.html
https://www.sfd.pl/Trening_do_oceny_CEL_MASA!!_-t1096755.html


Zmieniony przez - sebczyk11 w dniu 2016-01-14 20:04:05
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6928 Napisanych postów 63323 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787738
Zrobione

https://www.youtube.com/@Coach_WODYN 

...
Napisał(a)
sebczyk11
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 166
Ok dzięki
...
Napisał(a)
allesgod
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 35 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 602
https://www.sfd.pl/[BLOG]Ostateczna_redukcja_wg_allesgod-t1084598.html Prosze o skasowanie .
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6928 Napisanych postów 63323 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787738
Zrobione

https://www.youtube.com/@Coach_WODYN 

...
Napisał(a)
Mr.Kamillo
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 256 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1971
https://www.sfd.pl/Siłownia+Street_Workout_Plan-t1102071.html#post1
Proszę o usunięcie tematu.Dzięki


Zmieniony przez - Mr.Kamillo w dniu 2016-01-21 21:13:37
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6928 Napisanych postów 63323 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787738
Masz usunięte

https://www.youtube.com/@Coach_WODYN 

...
Napisał(a)
Jarlaxe
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 418 Wiek 46 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10599
Jeżeli jest możliwość to proszę o przeniesienie tego bloga https://www.sfd.pl/[BLOG]_Jarlaxe_The_beginning_of_a_new_adventure-t1091289-s13.html do tego działu https://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_męsku-f445.html 
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6928 Napisanych postów 63323 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787738
Masz przeniesione do działu, do którego prosiłeś.

https://www.youtube.com/@Coach_WODYN 

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przejście na Split po Miesiącu

Następny temat

Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

electro
Polecane artykuły
Problem z rozwojem klatki piersiowej? Częściej trenuj z hantlami!

Problem z rozwojem klatki piersiowej? Częściej trenuj z hantlami!
Mobility: 8 mobilizacji, które warto wprowadzić do treningu siłowego

Mobility: 8 mobilizacji, które warto wprowadzić do treningu siłowego
Ćwiczenia na nogi - Trening nóg w domu bez sprzętu

Ćwiczenia na nogi - Trening nóg w domu bez sprzętu
10 odmian pompek, jakie warto wypróbować

10 odmian pompek, jakie warto wypróbować

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany