SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

MR

  • ***** PRACE KONKURSOWE *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Joe Weider’s Weekend Mr.Olympia 2007. 1.Data i miejsce zawodów: 27-30 wrzesień 2007, Nevada. 2.Prognoza tego rocznej rywalizacji(okiem autora): Tego roczna Olimpia zapowiada się bardzo ciekawie. Dlaczego? Gdyż swój ostatni start zapowiedział 8-krotny zdobywca najważniejszej nagrody kulturystycznej na świecie Ronnie Coleman, który [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 22:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/1d3cdb6950c44339ab58d0599c5241ae.jpg Dziś odżyłem w końcu, pokrótce opowiem :-) /SFD/Images/2015/12/31/4729f5ad1d3047acbf7bb2be0aaa9710.jpg Dziś rano o od 5 do 6 maksymalne dopalenie glikogenu, pajacyki, sztangielki, zarzuty, szrugsy, rower. Dosłownie maksimum, aż do uczucia hipoglikemii lekkiej. [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-19 22:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • film

    Post
    Targowisko

    [...] czekałem za tą scena? 00:24:51:Możesz zadzwonić do mojej żony? 00:24:56:Dobrze. 00:25:00:To mnie doprowadzi do szaleństwa. 00:25:06:Trzecie miejsce w ciężkiej kategorii MR.universum 1975 00:25:10:Z Walii-Poul Grant. 00:25:20:Drugie miejsce... 00:25:24:Z Australii-Roger Walker! 00:25:36:W 1975 Mr.Universum zdobywa 00:25:39:Ze Stanów [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2003-10-19 17:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja biorę te rzeczy o których piszesz (i jeszcze parę innych) i biorę w ten sposób: Beta Alanina 4g 30 minut przed treningiem Mr.Big L-Karnityna 2 kaps. 60 minut przed treningiem i 2 kaps. bezpośrednio po treningu (przed aerobami) Arginina Pumpfood ok. 8-10g 30 minut przed treningiem Yellow Burn 3 kapsułki ok. godzinę przed treningiem BCAA Big Zone [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 16:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mr.O 1998 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/124022685ab84a5eac38ce4a81f46eb4.jpg Mr.O 1999 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bf09d1180319420f8c7cc33db16dd790.jpg Mr.O 2000 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f8fcf57d7a52433aa2e7e529650474c7.jpg Mr.O 2001 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/698a4ae54e204c31964b15c317302f9b.jpg Mr.O 2002 [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 12:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia 1972

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Mamy temat Mr.Olympia 1972 i sporo w nim zdjec, jednak warto napisac rowniez kilka slow o samym konkursie, poniewaz byl on jednym z ciekawszych w historii Mr.Olympia. Na wstepie, chcialbym napisac, ze wbrew temu co sugeruja zdjecia, bylo szesciu uczestnikow tych zawodow, a nie tak jak na wielu fotkach przedstawia sie ich jako pieciu. Z [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 15276 Data: 2015-05-15 18:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria Colemana

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Oto lista jego występów i tytułów: 2005 IFBB Mr. Olympia - 1 2004 IFBB Mr. Olympia - 1 2003 IFBB Mr. Olympia - 1 2002 GNC Show of Strenght - 2 2002 IFBB Mr. Olympia - 1 2001 IFBB Mr. Olympia - 1 2000 IFBB Mr. Olympia - 1 1999 IFBB Mr. Olympia - 1 1998 IFBB Mr. Olympia - 1 1997 IFBB Arnold Classic - 4 1997 IFBB Grand Prix Republiki Czeskiej [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 13:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia Mr Olympia

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Fajny artykuł. Przybliża czytelnikowi każde zawody Mr. Olympia. Nie zgadzam się tylko z jednym - według autora najbardziej kontrowersyjnym rokiem Mr. Olympia był 1980 w Australii i wygrana Schwarceneggera. Nie zgadzam się z tym. Według mnie najbardziej kontrowersyjnym rokiem był 2001 i 2 miejsce Jaya Cutlera. Zdecydowanie powinien [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8964 Data: 2008-08-01 21:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmiki z życia kulturystów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    może komuś sie przyda lista filmów oto ona: 1. Abbas Khatami - advanced hit training 2. Anders Graneheim -Sista posen documentary bodybuilding 3. Arnold Classic 2003 4. Arnold Classic 2004 5. Arnold Classic 2005 6. Arnold Schwarzenegger - Pumping Iron 7. Arnold Schwarzenegger - Row Iron - The Making Of Pumping Iron 8. Arnold Schwarzenegger - Total [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12908 Data: 2006-08-31 22:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    128kg

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 09:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jeszcze raz 1. DEXTER JACKSON 2. Jay Cutler 3. Phil Heath 4. Dennis Wolf 5. Tony Freeman 6. Melvin Anthony 7. Silvio Samuel 8. Dennis James 9. Mo Elmoussaoui 10. Gustavo Badell 202 SHOWDOWN FINAL RESULTS 1. David Henry 2. Kevin English 3. Flex Lewis 4. Jason Arntz 5. George Farah 6. Rashid "Roc" Shabazz 7. Curtis Bryant 8. Charles Ray [...]

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 07:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wraz z kolejną stroną czcionka wróciłaby do standardowej :-)) Mr Blue nie musisz używac znacznika by wstawiać filmik z yt, wystarczy wrzucić sam link przy tworzeniu posta

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 13:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wraz z kolejną stroną czcionka wróciłaby do standardowej :-)) Mr Blue nie musisz używac znacznika by wstawiać filmik z yt, wystarczy wrzucić sam link przy tworzeniu posta A to nie wiedziałem :D

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 16:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny temat i rzetelne recenzje , dzięki! Dla Twojej informacji przyszły nam w końcu c+cynki jakaś niewielka ilość na razie , no i niestety w troche wyższej cenie , małe 22zł , duże (200kaps) 37zł . Jednak brać póki są %-) Odnośnie samych produktów , ja swoje krótkie zdanie też napiszę. Przede wszystkim na pierwszy rzut spróbowałem białka: Mr.Big [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 16:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy patrzę na człowieka, który ciągle robi te same ćwiczenia, używa tych samych ciężarów, robi te same ilości powtórzeń, serii i nie poprawia się, wiem że facet zapomniał o tym jak ważnym jest ustalanie sobie małych, codziennych zadań, i jak ważnym jest dokładanie wszystkich sił by je osiągnąć. "Szanuj grosze, a złotówki przyjdą same." [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 19:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY !!!!! KULTURYSTYCZNE

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Anders Graneheim -Sista posen documentary bodybuilding Arnold Classic 2003 Arnold Classic 2004 Arnold Classis 2005 Arnold Schwarzenegger - Pumping Iron Arnold Schwarzenegger - Row Iron - The Making Of Pumping Iron Arnold Schwarzenegger - Total Rebuild Chris Cormier - Real Deal Cottrell Porter - Workout Craig Titus - The Video Dennis James - Back [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5576 Data: 2006-01-10 21:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DJ_OKbboy-jak uważasz,ale moim zdaniem dostaną jeszcze dość mocno w swoim czasie Gochu-dokładnie XTorbenX-dokładnie mr.koks-a jak trenowałeś przed ACT?? haaron-szukaj na www.kulturystyka.pl -czekajcie już lada chwilka-warto poczekać, by zgrać dziąłania z dietą i suplementacją Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-30 21:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mr.koks nigdy nie robiłeś przysiadów wiosłowania kapturów ani martwego ciągu to co ty robisz w grupie 3 to jakaś pomyłka.

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-31 15:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    megon- już odpowiadałem-tylko nie wiem, czy akurat w TEJ grupie. Są one uzupełnieniem treningu i mają na celu poprawę wydolności sercowo-naczyniowej. Są INTEGRALNĄ CZĘŚCIĄ TRENINGU ------------------------------------------- wiras- na to takze odpowiadałem- przy brzuchu nie robimy progresjii przy drązku progresją jest już samo wykonanie więcej niż [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-02 22:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albert Beckles

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Ośmielam sie dodać coś od siebie. Ten pan ma bogata przeszlosc i nie raz byl notowany...na listach triumfatorow konkursow kulturystycznych oczywiscie 1992 Niagara Falls Pro Invitational - IFBB, 8th 1992 Chicago Pro Invitational - IFBB, 16th 1991 San Jose Pro Invitational - IFBB, 5th 1991 Pittsburgh Pro Invitational - IFBB, 12th 1991 Olympia - [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 13752 Data: 2002-09-09 16:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)