Hubert81 Kiedys za młodu miałem stwierdzoną skoliozę, ale z 2 lata wstecz miałem problem z bolącym odcinkiem piersiowym, okazało się że jeden z kręgów się "przekręcił" i wszystko ładnie zostało nastawione terapią manualną. Podczas bólu byłem u lekarza sportowego, oglądał mnie i mówił że nie mam wad postawy, chociaż nie wiedzieć czemu od zawsze mam [...]
Wytęż mózg. "Dodatki" to sok ;-]. Ja natomiast nie lubię masy, która tylko mi utrudnia ruchy i stąd trening funkcjonalny jako dodatek. Łatwiej zachować sprawność i kondycję nawet przy sporej masie. ręce mi się telepią od clena i muszę non stop poprawiać błędy %-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-12-04 11:10:54
Scitec mi się nie nudził, smaki rewelacja. teraz jestem "skazany" na Treca, ale ichni whey 100 też bardzo smaczny. FA i Gaspari raczej przodowały w niechlubnej stawce "gainerów". Nie wiem jak teraz. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-12-20 22:59:52
[...] miejsca gdzie można kupić przyprawy w większych ilościach? Chciałbym np 1kg przyprawy do kuraka, 1kg bazylii i 1kg ziół prowansalskich :-) W Selgrosie kupowałem 0,5 kg papryki, 200 g bazylii i coś tam jeszcze. Wybór z tego, co pamiętam spory był. BTW kilo bazylii to naprawde spory wór %-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-01-08 15:21:55
Hubert81 no trzeba w WL dużo dowalić chociaz opornie idzie demolub Dzięki byku75 no młodzicy powinny być w 90kg WL nadrabiasz King_Odin no ciśniemy aby jak najdłuzej W_ojtek23 550kg powinno być
[...] 3 dni koniecznie upychali wszystko w splicie i zawsze cierpiały na tym nogi. Poza tym przykłady strongów i lifterów nijak się maja raczej do treningu kulturystycznego. Trenowanie nóg z barkami przy treningu dzielonym i z nastawieniem na hipertrofię jest wbrew logice i zupełnie bez sensu. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-02-02 16:39:27
[...] oraz poprawić swoje nawyki żywieniowe, gdyż otyłość może być groźna dla organizmu. Cóż, pora się za siebie wziąć w końcu. Pomożecie z dietą i treningiem? %-) Ja pyerdolę 80 kg przy moim wzroście widnieje jako nadwaga }:-( Wyglądałbym jak szparag a wg tabelki powinienem obniżyć wagę @@-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-02-08 13:19:41
Dzieńbryczór. Padam na pysk, wczoraj zamiast iśc na trening zasnąłem na fotelu. Za to w nocy sie budze i spać nie mogę. Jak żyć? http://mainhg.demotywatory.pl/uploads/201202/1329235216_by_marta25_500.jpg Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-02-15 19:34:10
Coś słabo Wam to idzie U mnie cos z tym oddychaniem nie za bardzo w ostatnich dniach Marta oszczędzasz powietrze? Aaa byłbym zapomniał: Pieeeerwszyy!!! Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-05-15 09:33:19
Meridia jest niestety już wycofana ze sprzedaży Jaka szkoda Czyli pozostają nieskuteczne ćwiczenia i objadanie się sześcioma posiłkami dziennie w nadziei ze coś to pomoże Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-05-16 22:35:26
litości panowie Raczej Panie i Panowie. Ten błąd kosztować Cie będzie kolejną dyszkę 4 kg białka z best body nutrition dla mnie To dla mnie 5 bo jestem starszy Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-05-19 16:21:38
Wiem o co chodzi, aż taka noga z anatomii nie jestem. Tak sobie zażartowałem W moim profilu widać Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-05-20 22:32:45
ja już jakiś czas temu dorobiłam sie mentalnego penisa Hehe jak to zabrzmiało biedny Skorpion Śpicie?? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-05-20 22:56:27