Hubert81

Zapraszam do Wro na przemiał na siłowni %-) Ja jestem z Wro* :-D *OKOLIC. Zmieniony przez - gintonic w dniu 2013-08-02 21:56:47

to po co pytasz? Pytam, bo co niektórzy mieli problem z przeczytaniem textu ;-) nie było w tym pytaniu nic ukrytego.

Smażenie tylko na maśle. Zdrowsze i smaczniejsze niż jakieś oleje czy oliwa. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-18 00:26:19

mi mama dziś w Biedronce Kupiła 2 steki z łososia norweskiego Jak się dowie, że sterydy zażywasz to już nic Ci nie kupi. Moja wie i musze kupować za swoje ;-) mi doklada gdy mowie "mamo ide po wino" };-) i dodam że wcale jej wtedy nie oklamuje %-) Zmieniony przez - GWookie w dniu 2013-02-26 19:54:29

a ja zacząłem pracować i to co nabiło w pierwszym tygodniu antka właśnie uleciało. Chudnę jedząc ponad 5 k kcal plus antek 150 mg ed. ja niedlugo 100 i wskocze na dodatni bilans :D mnie wczoraj przedwczoraj tez wiercilo itp dzis przelo naszczescie :D

to idź na stronę Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-03-18 22:30:41

[quote=W_ojtek23 Dieta tez ladna, prawie jak u mnie, czyli duzo i smacznie 8-) Dużo to jem ja niejadki %-) A siady - co człowiek to odmienna technika. Najbardziej zindywidualizowane chyba ćwiczenie. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-07 15:00:53

4500-4800 kcal + gainer, w piątek wódeczka z colą, mnóstwo piwa, białe pieczywo i kiełba z ogniska. Aktualnie 93 kg i BF chyba poniżej 8% @@-) motywator :->:-> Zmieniony przez - cascada w dniu 2012-05-27 21:25:04

Kittie ja jem prawie 5000 plus "suplementacja" i tez gubię. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-05-30 11:03:30

Jak bym miał sie przejmować tym, co będzie na starość to nie: - suplementowałbym się; - ...; - ... . %-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-05-30 11:40:35

Pokaż co żeś za treninga wykminił, bo sam zmieniam od nowego tygodnia, może coś zgapię ;-) I fatu nisko trzymasz jak tyle cukrów ładujesz, czy wyebane masz? %) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2013-06-25 21:09:35 Wyyebke mam. Nic nie liczę, jam jak mi pasuje danego dnia i z reguły do 12-13 tylko płyn bo nie jestem głodny. trening na bazie tego, [...]

U mnie zająca nie było. I dobrze, poszedłby pod nóż ;-] na pasztet %-)

Ruda jesz prawie tyle co ja w dni low carb... Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-04-06 16:01:48

masz Ruda ;-) koniec Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-04-07 20:38:44

Ja od 2003 nie palę. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-04-09 14:47:24

albo cuda czyli cudeńko Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-06-26 23:41:49

Hubert81 Mi średnio co 5 klient płaci w terminie, do reszty już wysyłam z systemu upomnienie i informację o odsetkach, bo już nie chce mi się dzwonić i jak ten buc poniżać się i znowu prosić o należności. łojezu, to bylo kilkanaście stron temu, przeglądarka mi nie wzięła i nie odświeżyła :( Zmieniony przez - stara_rura w dniu 2011-06-28 10:24:27

właśnie słucham Ale Again mnie miażdży. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-06-29 23:26:08

kto mnie w końcu wniesie po schodach w razie udanej imprezy Do usług Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-01 23:11:25

Nie tyle złe co niewyraźne Dawne czasy, po dwóch dniach nie chcieli nam już sprzedawać alkoholu Tymczasem lece na trening. Si ju. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-05 20:02:58