W Lidlu do końca tygodnia drób o 15% taniej. Jutro z rana jadę po większy zapas. Molu mnie uprzedził widzę. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-11-12 15:32:29
[...] wyciskanie sztangielek na skosie 3 x 10 wymach boczny 3 x 10 pompki na poręczach 3 x 10 uginanie młotkowe 3 x 10 brzuch Podciąganie napisałem 3s. bo pewnie nie zrobisz 3 x 10 więc będzie 3 x max, dopóki nie będziesz robił 10 powt w serii. GG mi padło, więc w razie jakiś wątpliwości to jutro. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-06-21 23:41:47
OD DZIŚ TRENING PUSH/PULL BY HUBERT81 (z małym gratisem ode mnie): A push - do każdego 1 seria na rozgrzewkę przysiad 5 x 6 - 1x75kg - 3x 77,5kg - 1x 80 kg i cały mokry z potu wyciskanie leżąc 4 x 8 - niestety tylko 40kg ale nad tym pracuje bo zapadnięta klata wyciskanie żołnierskie 3 x 10 - może ze 20kg było bo robiłem sztangą prostą, po 2 serii [...]
Izolatem dobijesz wegle do 750 g? %-) ja od zawsze pije czekoladowe białka i gainery i nigdy mi nie zbrzydną. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-03-13 10:51:40
jakie opinie na dzis o global labs? mam enana z czarna naklejka? bił ktos? Tu jest bardzo różnie, ja bym unikał. dlaczego? syf czy sciema zamiast soku? nie mialem nic z tego labu i mało info dlatego pytam. biłes cos kolego z tego?
biłem enana z global labs czarna naklejka 250mg/1ml; gesty sok i inj raczej bez bólu wiekszego, jechał 500mg. stezenie napewno mniejsze na moje oko ze 150. ogolnie działa ale mialem lekkie sajdy i byłem osłabiony ale rozkreciło sie za 3tyg. jak ktos nie ma kasy to moze w to celowac. ogolnie czytałem ze global to gowno ale działa tyle ze nie ma co [...]
Wbijam cypio shree obecnie i prócz problemów z ułamaniem ampułki nie mam powodów do narzekań, bezbolesny i klepie jak należy. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-04-13 16:05:15
[...] dose. Niemniej za ta cene bierz moi zdaniem. Ture dose mój znajomy trójboista chwalił jedząc 40 mg ed. Bold dose kupa skad taki wniosek ?? pewnie z dupy %-) tydzien temu odstawilem tego bolda ale dzialal b.dobrze Spodziewal się gówniarz nie wiadomo czego pewnie bijąc 250 e5d przez 8 tygodni. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-09-16 19:21:22
Olinka można Ci zamówienie złożyć na zestaw pamiątek z Turcji? %-) Oraz z cyklu "Niesamowite przemiany": http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/252212_482035068489009_1810015787_n.jpg Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-20 16:36:57
Dystrybucja jest nielegalna i? Mam to w dupie /-) po za tym wiele tych roślin nie figuruje w wykazie zakazanych, bo to zwykłe chwaściory z rowu - ludzie nie wiedzą i się nie interesują, bo teraz to tylko koksik za 200 za krechę jest modny %-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-06-29 21:52:19