14 grudnia na siłowni na hali widowiskowo-sportowej w Rybniku-Boguszowicach odbył się Rybnicki WiP – dwubój wyciśnij i przysiądź. 19 zawodników walczyło w trzech kategoriach o puchary, medale i nagrody rzeczowe ufundowane przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Rybniku, firmę ActivLab oraz Kuźnię Mocy. W kategorii Kobiet Open wystartowały [...]
Saw przed treningiem, jabłczan 4kapsy po treningu w dnt : porcja (4kapsy) w ciągu dnia. Białko wedle brakow w diecie którą oczywiście masz:) BCAA nie kupuj tych, bierz BCAA XTRA Activlab
Każde carbo będzie dobre np activlab ma oryginalne smaki a nie tylko pomarancz cytryna http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CarboMax_Energy_power-opis2099.html
Osobiście tego produktu jak narazie nis stosowałem. Co prawda jest tam interesujący-kontrowersyjny składnik GABA, który regeneracje może w znaczacy sposób podnosić. Pamiętam jak Banan doradzał w dziale atleta chyba 100 kg kolesiowi kilka kapsow na noc, i własnie z nim gadałem poco te 3 kaps jak nie masz szans na wzrost hormonu ale on przekonywał [...]
Dieta odgrywa tu najważniejszą role Białko kup zwykłe ostrowia bedzie tu bardzo dobra 1.8Kg 72 zł. Dokup do tego BCAA -ACTIVITA ACTIVLAB BCAA L-GLUTAMINA XTRA 500g cenowo wychodzi bardzo korzystnie. Białko szamaj według braków w diecie BCAA przed i po treningi 1g/10kg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zdecydowanie żadne z nich. Zainwestuj jak coś w lepszej jakości bialko (np. te co kolega wyżej podał choć ja Ostrovit'u nie cenię zbytnio jak i wiele innych osób) oraz Activlab czy Iron Horse.
ja brałem przed treningami 5 caps beta alaniny (akurat taka porcje trecowskiej - wiem ze jeszcze activlab ma fajna) i coffeine 200. bcaa daje trochę też do wytrzymałości z mojej obserwacji, wiec warto dorzucic jak jest flota
Czy dobrym wyjsciem bedzie zaopatrzyc sie w suple typu: ActivLab nitro cabs AcvivLab bcaa Cykl tak z 30dni by trwal z tymi suplami + oczywiscie dieta + cario + silowani. Pozdrawiam Zgłupiałem. Ja ci już odpowiedziałem, wyciąg odpowiednie wnioski. A btw ankiete wklej http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html
Kreatyna na czczo i przed treningiem Gainbody jako uzupełnienie diety i ewentualnie po treningu Przedtreningówka jak sama nazwa wskazuje przed treningiem :-) Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2012-01-09 08:19:33
Obie odżywki zawierają w sobie aminokwasy. Najlepiej z żadnej nie rezygnować. Co do bcaa to masz tu porównanie autorstwa faftaq'a: 1. Nazwa: Bcaa xtra 2. Producent: Activlab 3. Forma: Proszek 4. Dostępne opakowania: 500g 5. Cena: 72zł 6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 50g 7. Ilość leucyny w 10g produktu: 2,5g 8. Ilość izoleucyny w 10g [...]
to akurat ze polski odpowiednik jakiegos amerytanskiego suplementu jest 3 razy tanszy - to zaleta ja bym w boostery HGH nie inwestowal raczej. z polskich, activlab ma booster HGH day/HGH night, z czego godny uwagi jest HGH day, ze wzgledu na sporą ilosci wyciagu z maca, fajne ziólko, ale nie pod kątem hormonu wzrostu... jesli kolega chce jakis [...]
Ja stosowałem w tamtym roku na masie. Zdecydowanie zachwalałem ten produkt i zawsze polecałem szczególnie w tej cenie. Niestety wiem, że od jakiegoś czasu NIESTETY Activlab zaprzestał dalszej produkcji. Ludzie jeszcze zbyt mało chyba wiedza, jakie korzyści można czerpać stosując tego typu produkty...