SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 tkanki

  • "TEST reduckji tkanki tłuszczowej na ok 40dni" Dane: Wiek - 19 lat Staż Treningowy : 4.5 roku Waga : 103kg Wzrost: 181cm Biceps: 45.5cm Pas: 92cm Suplementy które będą stosowane podczas testu: Dyma-Burn X-treme (dymatize) 100caps Whey Protein Complex 100% (olimp) 1000g Carbo BX (biogenix) 1000g WPC 80 (ostrowia) 800g Anabolic BCAA (Trec) 300caps [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 02:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA bez tajemnic

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poszczególnych aminokwasów rozgałęzionych L-leucyna pobudza syntezę białek w mięśniach i jest niezbędna dla procesów wzrostu w organizmie. Ponadto, wspomaga regenerację tkanki mięśniowej, skóry i kości. Działa antykatabolicznie, poprzez swoją pochodną metaboliczną - ketoleucynę (KIC), która ogranicza m.in. wydzielanie kortyzolu (hormonu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12507 Data: 2005-12-05 15:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ona? Bez tej witaminy, wytworzenie ciał odpornościowych jest nie możliwe. A nam zależy na tym, by były jak najbardziej liczne i aktywne. Po za tym odpowiada za budowę tkanki łącznej, a więc pośredniczy w regeneracji. Skóra jest zbudowana z tkanki łącznej, a jest to powłoka oddzielająca nas od środowiska. Otwarte rany są otwartymi drzwiami [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2008-01-19 00:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA A

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] które dopiero zaczynają przygodę z treningiem, lub wracają po dłuuugiej przerwie. Celem będzie "szlifowanie" sylwetki, czyli redukcja niewielkiej lub średniej ilości zbędnej tkanki tłuszczowej oraz delikatna rozbudowa tkanki mięśniowej-dla zarysowania detali sylwetki. CYKL I CEL: Powrót do ogólnej formy fizycznej, delikatna redukcja tkanki [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-04 00:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indek glikemiczny-chyba wszystko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] IG podnoszą poziom insuliny i powodują tycie" ale dlaczego?? jeśli jednak już gdzieś to było (albo coś podobnego) to proszę o skasowanie "Które węglowodany służą do redukcji tkanki tłuszczowej ? Dawniej uważano, że ważne jest, ile węglowodanów znajduje się w pożywieniu, natomiast w ostatnich latach pogląd ten wyraźnie uległ zmianie. Dziś wiemy, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-18 10:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podstawy: - Minimum 21 lat i ukończony proces dorastania! - Minimum 1 rok nieprzerwanych treningów i minimum 2 lata łącznie spędzone na siłowni - Maksimum uczciwe(!) 20% tkanki tłuszczowej (żeby ograniczyć ryzyko i osiągnąć lepsze efekty) - Kompletna wiedza o odżywianiu i diecie - Kompletna wiedza o reakcjach organizmu na suplementy dostępne [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4604 Data: 2020-08-18 16:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu ranking - 2021

    Temat
    Ranking suplementów i odżywek

    [...] Aktualizacja: Grudzień 2019 Spalacze tłuszczu ranking - 2020 Wybór spalacza powinien być kwestią przemyślaną, a dobór uzależniony od aktualnego poziomu tkanki tłuszczowej. Dlatego w Top 10 spalaczy, jakie prezentujemy, posłużyliśmy się kryterium uwzględniającym siłę działania, która pomoże pozbyć się najbardziej opornego [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-02 09:19:33 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • [Art] Diabelska fruktoza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] porze dnia, z wyjątkiem czasu przed pierwszym posiłkiem, po przebudzeniu /oraz po długim wysiłku aerobowym/, wtedy fruktoza może odpowiadać w głównej mierze za odkładanie tkanki tłuszczowej! Gdy twoja wątroba nie potrzebuje magazynować nowego tłuszczu, kieruje go do innych części twojego ciała, miejsc, gdzie nie chcesz, aby się pojawiał, np. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 15:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "MIĘŚNIE NIE TYLKO DOMENĄ MĘŻCZYZN"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wymiarami przeciętnej kobiety i mężczyzny. Amerykańska kobieta jest np. 10cm niższa i 13,5kg lżejsza, jak przeciętny amerykański mężczyzna i posiada prawie 7 kg więcej tkanki tłuszczowej oraz 20 kg mniej beztłuszczowej wagi ciała (mięśnie, kości organy). Z uwagi na te zróżnicowane wymiary, stosują mężczyźni przy treningu górnej partii [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13352 Data: 2002-08-21 20:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żywieniowe, jakie używasz mówią Ci historię. Jeśli wybierasz właściwe produkty to historia z happy-endem. Jeśli wybierasz złe produkty,to będzie historia o nadmiarze tkanki tłuszczowej,uczuciu dyskomfortu,bólu psychicznym a ostatecznie o chorobie. Jeśli obecna historia, jaką słyszysz nie podoba Ci się – to znaczy, że jest coś nie tak z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6564 Data: 2014-04-10 19:49:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że jeśli enzymy, takie jak: fosfokinaza kreatynowa lub dehydrogenaza mleczanowa pojawią się w krwiobiegu zdrowego na serce sportowca, może to być wskaźnikiem uszkodzenia tkanki mięśniowej. (Należy jednak pamiętać, że badania te nie zostały jeszcze jednoznacznie potwierdzone.) W normalnych warunkach organizm ludzki wykorzystuje jedynie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12837 Data: 2007-08-12 21:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Będzie Piekło by Volferine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wyższa niż zwykłego monohydratu. Połączenie tych trzech silnych kreatyn tworzy zdolność organizmu do całkowitego wchłonięcia do krwiobiegu, skąd jest transportowany do tkanki mięśniowej i wchłaniany do komórek mięśniowych z najwyższą efektywnością. Ponieważ jabłczan kreatyny jest wiązany do kwasu jabłkowego,vdaje to zwiększoną produkcję [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 17:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł Creasteron UPGRADE

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] ze tauryna nie buduje białek mięśniowych to jednak pełni zasadniczą funkcje w adaptacji organizmu do kolejnych mega-intensywnych treningów, dlatego warto wysycić nią krew i tkanki zaraz po zakończeniu sesji treningowej. Mówiąc wprost kiedy poziom mięśniowej tauryny spada, zdolność do wykonywania silnych skurczów także spada. Natomiast kiedy jej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2015-10-06 18:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możliwością GHB. Niechciany wzrost prolaktyny - na skutek podawania GHB - powoduje również proporcjonalny wzrost poziomu leptyny - zwiększony poziom leptyny sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej. Inny efekt redukcyjny w stosunku do tkanki tłuszczowej (termogeniczny) zaobserwowano u szczurów. Wstrzykniecie bardzo niskiej dawki GHB (5mg/kg) [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-22 17:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] % bf http://www.sfd.pl/LEPTYNA-sekret_pieknej_sylwetki-t298905.html - Leptyna sekret pięknej sylwetki i inne... Życzę miłej lektury! BF- Tkanka tłuszczowa %BF- Procent tkanki tłuszczowej LBM- Beztłuszczowa masa ciała PZ- Podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne (czyli bilans zero w danych okolicznościach życiowych) PYTANIE Przez długi okres [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 10:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYDOLNOŚĆ - sprawdź się :D

    Temat
    Trening w domu

    [...] czasu jej utrzymania. Pojemność źródła anaerobowego oraz jego maksymalna moc zależy przede wszystkim od zawartości ATP i fosfokreatyny. Przyrost mięśni powoduje, że udział tkanki mięśniowej w budowie ciała wzrasta i większa jej ilość przypada na kg masy ciała. Przyczynia się to równocześnie do podwyższenia puli fosfagenu przypadającej na kg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-18 16:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł wziąłem ze strony http://www.zyciekalisza.pl/?str=61,89&id=9848 Tłuszcz – kluczem do opanowania raka? Co wykryto w zapchanych arteriach u człowieka? Prawda o omega 3 Czy wiecie Państwo, co się stało z facetem, który pod okiem lekarzy i kamery przez miesiąc jadł wszystkie posiłki w McDonaldzie? Omal nie przypłacił tego życiem. Dla [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2012-07-20 18:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadwaga , Odchudzanie, Tycie, co jak i dlaczego.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że nawet ta niewielka ilość pożywienia okazuje się nadmierna. W praktyce otyłość lub nadwaga oznacza zwiększenie masy ciała spowodowane zgromadzeniem nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej, ale zdarza się, że wzrost masy ciała może wynikać z zatrzymania wody w organizmie, zwiększenia masy mięśniowej, tkanek miąższowych itp. Z otyłością i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 15:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] codziennie po 2 godziny na bieżniach i eliptykach, zaczął niedawno, z pewnym niedowierzaniem, ćwiczyć interwałowo. I okazało się, że jego waga ciała ciągle rośnie, a poziom tkanki tłuszczowej utrzymuje się w poprzednich granicach. Oznacza to, że przy jego trybie życia i kaloryczności dziennej diety może mieć o kilka kilogramów większą masę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9012 Data: 2010-11-29 11:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspartam - warto przeczytac

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Zwierzęta, które padły po zażyciu Nutra Sweet nie były od razu poddawane sekcji a zostały zbadane dopiero po roku i później po zakończeniu badania (w martwym organizmie tkanki ulegają rozkładowi, wiec nie można przeprowadzić na nich rzetelnych badań). Mimo to uznano te wyniki jako normalne przykłady reakcji. Grupa Bresslera stwierdziła, że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2008-08-11 23:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)