10 tkanki

[...] rodników atakujących Lipidy mózgowe jest ok. 200 razy silniejsza od witaminy E. Jej dobroczynne właściwości oddziałują na przemianę materii, nasilają procesy redukcji tkanki tłuszczowej, po1ecana jest więc dla osób z nadwagą, Potwierdziły to badania prowadzone na Uniwersytecie Genewskim. Polifenole stanowi akcelerator przemian [...]

[...] cyklu na testosteronie prop. solo 300mg tygodniowo. Cykl trwał około 10 tygodni + szedł arimidex 1/4 tab e2d . Cykl typowo przedwakacyjny na ułatwienie redukcji tkanki tłuszczowej. Przyznaje się niestety z braku czasu nie robiłem badań i postanowiłem robić wszystko na czuja. (tylko dlatego, że na ostatnim cyklu, rok temu przy [...]

[...] (klatka na kolanach) 3x15-12 - unoszenia hantli do przodu 3x15-12 3. Kaptury: - szrugsy 4x12 Oprócz tego każdego dnia brzuszki plus po treningu interwały w celu spalenia tkanki tłuszczowej Dieta, na pewno zła, którą sam sobie ułożyłem, proszę Was o jej poprawienie Dzień treningowy: 8.00 pierwszy posiłek- chleb żytni z serkiem wiejskim dwie [...]

[...] od obowiązków: Płeć : kobieta Wiek : 29 Waga : 84 Wzrost : 176 Obwód klatki : 109 Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 92 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : -- Aktywność w ciągu dnia : przed komputerem Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3-5 x w tygodniu 1h na rowerze, niezbyt wytężony trening. [...]

[...] 20 lat 186cm wzrostu 67kg wagi Brak skłonności do tycia, co chyba widać po wadze. Postanowiłem ze względu na chęć przybrania masy mięśniowej i jednocześnie zmniejszenia tkanki tłuszczowej wybrać dietę Low carb na masę. Oczekuje więc, że obniżę tkankę tłuszczową zarazem podnosząc masę mięśniową. Nie interesuja mnie raczej różnego typu [...]

Ektomorfik - typ biegacza, delikatna budowa ciała, mała ilość tkanki tłuszczowej, problemy z nabraniem masy mięśniowej, szybka regeneracja. Trening - mało ćwiczeń ale częściej. Tylko ćwiczenia złożone. Optymalna częstotliwość treningów to 3 dni w tygodniu, każda grupa ćwiczona trzy razy na tydzień (całe ciało na treningu). Czas treningu nie [...]

[...] :) Płeć: Kobieta Wiek: 24 Waga: 73 Wzrost: 160 Obwód klatki: 102 Obwód ramienia: 31.5 Obwód talii: 80 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 37% Aktywność w ciągu dnia: Siedze na dupie przed monitorem pracuje w domu więc ogolnie sieedze non stop Uprawiany sport lub inne formy aktywności: [...]

[...] wykorzystania programu "ARMAGEDDON". - Sześć tygodni podzielone na dwie trzytygodniowe fazy - to wszystko co zalecamy. Dłuższy okres może spowodować zjawisko spalania tkanki mięśniowej. - Faza pierwsza (patrz Tabela Pierwsza) wprowadzi cię w intensywny trening mięsni ramion i przedramion. - Faza druga (Tabela Druga) zwieksza "ciepłotę" [...]

[...] moje potrzeby i wymagania podniebienia. Na treningach nie brakowało mi siły i energii, zaś samopoczucie było co najmniej zadowalające. Dodam, że stale kontrolowałem poziom tkanki tłuszczowej, a także wykonywałem ćwiczenia aerobowe w dawce 3 razy w tygodniu po 30 do 40 minut. Co osiągnąłem dzięki diecie wysokotłuszczowej? Myślę, że przede [...]

[...] Śmiało mogę powiedzieć, że mam tłuszcz w okolicach brzucha i ud Poczytałem dużo o diecie abs Davida Zniczenko i bardzo mnie zainteresowała. Moje główne założenia: redukcja tkanki tłuszczowej i zbudowanie klatki. Z tego co wyczytałem na temat diety i opinii osób jej stosujących mogę powiedzieć, że jest to dieta, która pomoże zredukować tkankę [...]

[...] Waga : 90 Wzrost : 177 Obwód klatki : 108 Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 106 Brzuch 110 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Nie wiem Aktywność w ciągu dnia : Raczej niewielka, praca siedząca. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Ostatnio zacząłem chodzić na [...]

[...] z wagą, z zachowaniem 10 wskazówek (z lekkimi ustępstwami, związanymi szczególnie z imprezowaniem ;) ) efekty, przyrost masy mięśniowej, efekty na siłowni, słaby spadek tkanki tłuszczowej. Chciałbym teraz mocniej postawić na redukcję, przy zachowaniu dużej intensywności w wizytach na siłowni. karnet połączony jest z basenem i sauną, więc [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 89 Wzrost: 189 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 38,5 Obwód talii: 95 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 16,8 Aktywność w ciągu dnia: Szkole skończylem i narazie nie pracuje Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Póki co to 5 razy w tygodniu [...]

[...] fizycznego oraz skutecznie uzupełnia zapasy energetyczne. Gwarantuje prawidłowy przebieg procesów regeneracji powysiłkowej, minimalizując jednocześnie ryzyko wzrostu tkanki tłuszczowej. CarbFuel dostarcza organizmowi optymalnej ilości energii do syntezy białek. Spożycie aminokwasów w otoczeniu odpowiedniej porcji węglowodanów pozwala [...]

[...] sylwetke i zgubic brzuch i podbrudek hehe. Mam 184cm, i 100kg wagi - od malego bylem dosc "dobrze zbudowany" - wiadomo miesnie miesniami, ale tez posiadam trosze zbednej tkanki tluszczowej, ktora tak mnie pokochala, ze bardzo powoli schodzi i ciezko jej sie ze mna rozstac ;) Sytuacja jest taka, ze wage trzymam miej wiecej ta sama - ok, moze [...]

Witam. Nazywam się Tomek i mam 17 lat. Moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej. Chodzi mi o przybranie właściwych proporcji ciała, ujędrnienia go oraz poprawy wyglądu (ale o tym później). Moja zabawa w odchudzanie zaczeła się jakieś 10 tygodni temu , kiedy to ważyłem jeszcze 87kg. Gdy stanąłem na wagę i to zobaczyłem postanowiłem że w końcu [...]

[...] mojej osoby: Imię; Wojciech Wiek; 20 lat Waga; 80kg Wzrost; 165cm *Obwody vel rozmiary: Pas: 99cm Klatka piersiowa: 108cm Ramie: 35cm Udo: 65cm Łydka: 41cm *Szacowany poziom tkanki fatu: 20% +/- *Cel: redukcja zatłuszczenia W granicach zdrowego rozsądku, możliwie jak najwięcej i najskuteczniej do czerwca 2013 roku (dość ważna uroczystość [...]

[...] cardio dla kondycji oraz około 2-3 razy w tyg bieganie wieczorem (które obecnie też zaprzestałem z powodu stawów) 9. CEL CYKLU: Rekompozycja ciała z naciskiem na spalenie tkanki tłuszczowej, lecz chodzi mi głównie o opinię dot. wyników badań krwi. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3miesiące, zakończony 1 miesiać temu. 11. [...]

[...] biegam po lesie. Waga : 97 kg Wzrost : 173/174 cm Obwód klatki piersiowej :105 cm Biceps : 39 cm Mogę dorzucić zdjęcia . Najbardziej mi zależy na zgubieniu brzucha i tkanki tłuszczowej z klatki piersiowej . A i mógł by mi ktoś poradzić jak ćwiczyć bo mój Plan Treningowy wygląda tak : Poniedziałek :Klatka /Ławeczka prosta skośna 1 seria 30 [...]

Dyma-Burn Xtreme Dyma-Burn Xtreme to preparat aktywnie wspomagający redukcję tkanki tłuszczowej, zawierający w składzie mieszankę najbardziej skutecznych środków odchudzających. Do efektów działania Dyma-Burn Xtreme należą: - zminejszony apetyt (ilość przyjmowanych pokarmów ulegnie znacznemu zmniejszeniu) - pobudzenie i energia do działania, co [...]