10 tkanki

[...] proces przekształcania białek w tkankę mięśniową. Akademicy badali efekty działania wyekstrahowanych ze szpinaku fitoekdysteroidów. Kiedy aplikowano płyn na próbki tkanki mięśniowej, przyspieszał jej wzrost aż do 20 proc. Okazało się także, że gdy szczurom podawano zastrzyki z ekstraktem, po miesiącu zaobserwowano wzrost siły, między [...]

[...] DZIENNE ZAP. 141 74 247 2216 Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 74 Wzrost : 176 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 24% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu siłownia, 1x basen, wf w szkole Odżywianie : mam słabość do [...]

[...] w godz. popołudniowych: 18 - 19, w soboty do południa: 9.30 - 10 Nordic walking to bardzo popularna forma ćwiczeń na całym świecie. Nie ma aktywniejszej formy spalania tkanki tłuszczowej, co dowiódł podczas badań Rogers, wykazując, że stosując odpowiednią technikę chodzenia, można spalić dodatkowo 120kcal. Przy tym obciążenie stawów i [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 87 Wzrost: 167 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 107 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem (ale duzo) Aktywność w ciągu dnia: brak aktywnosci Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak*********ego sportu poniewaz jestem 2 [...]

[...] Kcal: 2156 Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 70 Wzrost: 178 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: jeszcze troche tego jest Aktywność w ciągu dnia: siłownia i bieganie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 1 dzien silka 2 dzien bieganie 3 dzien [...]

[...] od Fit Maxa co przyniosło rezultat w postaci około 2 kg mniej, a było to gdzieś w połowie kwietnia. Na dzień dzisiejszy ważę 79,5 kg, mój BF wynosi 12,7 %, BMI 23.7, Masa tkanki tłuszczowej to 10.1 kg, masa mięśni szkieletowych 39.5 kg. Tak wykazała analiza składu ciała. Chciałbym obniżyć jeszcze BF i zejść do wagi 76-77 kg i tu pytanie do [...]

[...] przerwa 2 teraz miesiąc aktywnie Wiek : 23 Waga : 110 Wzrost : 183 Obwód klatki : 118 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 105 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW 5x5, w DNT narazie nic potem HIIT [...]

[...] : niska Ilosc treningow aerobowych w tygodniu: 0 Srednia dlugosc wysilku aerobowego: 0 minut Intensywnosc wysilku aerobowego: niska Body Mass Index: 17.5 Zawartosc tkanki tluszczowej w organizmie: 10.1 % Twoja Podstawowa Przemiana Materii: 1608.1 kcal/doba Twoj próg kaloryczny uwzgledniajacy powyzsze wartosci wynosi: 2412.1 kcal/doba. [...]

[...] 25 Waga : ~94kg Wzrost : 177 cm Obwód klatki : 110 cm Obwód ramienia : 41,5cm Obwód talii : 95/97cm Obwód uda : 66 cm Obwód łydki : 42cm lewa, prawa 44cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% (MIERZONE) Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna po 8 godz. na nogach narazie lekka/Niedlugo 10 i nieco ciężej Uprawiany sport lub inne formy [...]

[...] 6lat 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 glownie z propem 8. TRENING: wyrzezbiajacy 9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tluszczowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: npp, prop zakonczony maj2012 11. POZIOM BF%: 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do [...]

[...] żelastwem :). Teraz zaczynam od nowa z planem treningowym pierwszy rok treningów z tego forum. Ćwiczę już od ponad miesiąca. Moim celem jest waga 72-75 kg z małą ilością tkanki tłuszczowej. Wzrost: 178cm Waga: 66 kg Obwód klatki:b/d Bicebs: b/d Brzuch: b/d Łydka: b/d Udo: b/d Trening Obecnie jestem w 3 etapie planu treningowego pierwszy rok [...]

Wiek: 23 lata Wzrost: 193 cm Waga: 97 Cel: redukcja tkanki tłuszczowej do poziomu 10% Aktywność: pn, śr, pt - siłownia FBW, wt czw sb aeroby/hiit (sierpień/wrzesień), od października pn śr pt FBW + HIIT; pływalnia (nieregularnie i regeneracyjnie) Staż: siłownia pół roku (bez ładu i składu) Stosowane diety i wpływ na sylwetkę: temat rzeka, w [...]

[...] energetycznych organizmu, * stymuluje przemiany metaboliczne tłuszczów, ułatwiając ich wykorzystanie jako źródła energii, * przyspiesza redukcje istniejącej tkanki tłuszczowej, * ogranicza tworzenie i magazynowanie tłuszczu w organizmie, * sprzyja utrzymaniu sprawności fizycznej i intelektualnej, * przyspiesza [...]

[...] rady!!! Płeć: Kobieta Wiek: 18 lat Waga: 80kg Wzrost: 180 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Szkoła przewaznie 8 godzin 5 dniw tygodniu, 3 razy krotki spacer z psem, Uprawiany sport lub inne formy aktywności: [...]

[...] Waga: 96 Wzrost: 178 Obwód klatki: redukcja Obwód ramienia: redukcja Obwód talii: redukcja Obwód uda: redukcja Obwód łydki: redukcja Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie mam pojęca Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: trening FBW 3x w tygodniu Odżywianie: Wcześniej odżywiałem [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Compete!_i29330_d380x380.jpg Opis - Zwiększa wydolność treningową - Opóźnia wystąpienie zmęczenia mięśni - Przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej - Szybsza regeneracja potreningowa Compete! - nowoczesny produkt wspomagający trening. Jest dedykowany wszystkim atletom bez względu na dyscyplinę. Został stworzony, [...]

[...] to denerwuje bo mam dosyć chowania brzucha na plaży czy na wf. Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 57 Wzrost : 167 Pas: 79 Udo: 52 Staż treningowy: brak :) Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : praca (3 dni w tyg.) szkoła (2 dni w tyg.) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: biegam 4-5 dni w tygodniu po 20 [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/APE_i28873_d380x380.jpg Opis - o 22% większy wzrost wolnego testosteronu w ciągu zaledwie 12 godzin - Zwiększa libido - Szybsza utrata tkanki tłuszczowej - Zwiększa przepływ krwi - Blokada estrogenu APE to więcej niż tylko boster testosteronu. Klinicznie wspierany znacznie zwiększa poziom wolnego testosteronu [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 64 Wzrost: 173 Obwód klatki: 92 Obwód ramienia: 31 Obwód talii: 82 Obwód uda: 49 Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 22% nie wiem czy dobrze zmierzyłem Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x w tygodniu siłownia, czasami w sobote [...]

[...] 84 Wzrost: 183 Obwód klatki: Aktualnie Sam Nie Dam Rady Dokłanie Pomierzyć Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 89 Obwód uda: - Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Nie Wiem Aktywność w ciągu dnia: Szkoła , Siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia 5x w tygodniu, Bieganie, Odżywianie: [...]