Tematy dla tagu: roku

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• D3 4000 + K2 - dla osób powyżej 75 roku życia

  Anonim

  2

  411

  0

  29 VIII 06:23

  
• sylwetka do oceny po roku treningu

  mihau1988

  9

  3017

  0

  29 VI 11:07

  
• Co dalej po ponad pół roku na FBW?

  wojcikos_

  9

  574

  0

  16 V 06:47

  
• Dział dla osób powyżej 35 roku życia

  Anonim

  1

  420

  0

  3 XI 08:09

  
• Wzrost po 18 roku życia - porady

  Bulter22

  13

  1207

  0

  26 IX 17:05

  
• Nowy Początek w dziale Po 35 roku życia,czyli Nowe Szanse

  masti

  5

  1049

  0

  26 X 19:51

  
• Czy mam możliwości by wystartować w przyszłym roku ? 40 latek kompletnie bez doświadczenia .

  Kanciapa666

  13

  2091

  0

  21 IX 19:41

  
• Proszę o pomoc, jaki plan po roku

  Matevsh

  3

  383

  0

  28 VIII 08:18

  
• Ocena planu po roku na siłce

  oskarishh

  13

  17382

  0

  2 VIII 20:08

  
• Jaki plan wybrać pp fbw czy split ? Staż 2.5 roku

  piobos94444

  2

  612

  0

  17 VI 18:56

  
• FBW po 1.5 roku przerwy

  Pat_bul

  9

  1132

  0

  28 IV 18:12

  
• SFD CHALLANGE - 60 000 Przysiadów w 2023 roku.

  rion10

  1112

  26133

  0

  22 VI 05:48

  
• SFD CHALLENGE - 160 000 pompek w 2023 roku

  rion10

  1202

  27968

  0

  22 VI 05:48

  
• SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku

  rion10

  1183

  51944

  0

  22 VI 05:48

  
• Ocena sylwetki 16 lat, 1,5 roku stażu

  MALYfanfnaf

  1

  2320

  0

  4 XI 08:28

  
• Ocena sylwetki 16 lat, 1,5 roku stażu

  MALYfanfnaf

  3

  3157

  0

  20 IX 17:39

  
• Robert Zielonka-trening z mistrzem Polski z 2015 roku

  masti

  9

  7275

  0

  14 VI 22:11

  
• Pół roku stazu, 19 lat. Jest sens trenować pod trójbój?

  c3l3s7yn

  7

  3387

  0

  31 V 08:00

  
• Czy będzie w tym roku : KRATA NA LATO 2022

  jurek8791

  13

  3063

  0

  3 IV 21:50

  
• -33kg w ostatnim roku, plan ma nowy rok

  NikoRaj

  3

  551

  0

  5 I 09:26

  
• SFD CHALLENGE - 40000 podciągnięć na drążku w 2022 roku

  rion10

  318

  14433

  0

  10 I 13:14

  
• SFD CHALLENGE - 70 000 pompek w 2022 roku

  rion10

  292

  13381

  0

  10 I 13:17

  
• SFD CHALLANGE - 70 000 Przysiadów w 2022 roku.

  rion10

  355

  24939

  0

  10 I 13:18

  
• Plan na pół roku - siła i sylwetka

  Krido

  13

  1282

  0

  10 XII 20:36

  
• Ocena treningu sylwetki. Pol roku treningu z przerwa

  Armagnac

  8

  1808

  0

  24 VI 12:36

  
• Ćwiczę pośladki od pół roku i dalej nie ma efektów

  Martyna1010

  4

  1271

  0

  4 VI 16:47

  
• UFC w Afryce w 2022 roku

  Yoshi87

  9

  644

  0

  26 IV 20:25

  
• Oficjalnie zmiana formatu Ligi Mistrzów od 2024 roku

  Cris Thug

  4

  5725

  0

  17 V 17:15

  
• Czy mam szansę jeszcze urosnąć mając 19,8 roku ?

  Janosikxd

  20

  2021

  0

  18 II 19:06

  
• Stara ginekomastia- możliwe leczenie lekami po 35 roku życia? [inhibitor aromatazy]

  Willowstyle

  1

  3688

  0

  30 I 18:56

  
• SFD CHALLENGE - 150000 pompek w 2021 roku

  rion10

  381

  19561

  0

  4 I 15:22

  
• SFD CHALLENGE - 40000 podciągnięć na drążku w 2021 roku

  rion10

  419

  21549

  0

  4 I 15:23

  
• SFD CHALLANGE - 100000 Przysiadów w 2021 roku.

  rion10

  544

  35348

  0

  4 I 20:39

  
• Wyzwanie do końca roku-100 kg w wyciskaniu leżąc

  masti

  50

  5690

  0

  18 IV 21:24

  
• Sylwetka po 2.5 roku ćwiczeń

  Anonim

  3

  4231

  0

  19 IX 17:11

  
• Stagnacja po roku odchudzania i dodaniu aktywności fizycznej - jak określić cel?

  drzoo

  13

  1247

  0

  4 IX 13:41

  
• Czy od 14 roku życia mogę podnosić sztangę

  Paweł546

  1

  611

  0

  17 VIII 14:09

  
• Wzrost po 19 roku zycia

  neyzzar

  2

  1003

  0

  12 VIII 11:03

  
• FBW po roku

  Barcers

  9

  957

  0

  27 VII 06:51

  
• Jedna z tych trzech firm odzieżowych będzie partnerem UFC od 2021 roku

  Yoshi87

  2

  1106

  0

  22 VI 18:10

  
• Zero efektów przez półtorej roku

  Kazikpsplus

  52

  5087

  0

  26 VI 08:00

  
• Odżywka białkowa od 18 roku życia?

  xyvq

  2

  1094

  0

  23 V 00:12

  
• Spalacz tłuszczu dla osoby po 50 roku

  Anonim

  1

  1238

  0

  21 V 22:48

  
• Ogromny spadek siły po półtora roku przerwy

  Anonim

  1

  912

  0

  17 V 10:25

  
• Sylwetka do oceny po pół roku ćwiczeń

  dasmoker

  3

  4589

  0

  23 III 20:24

  
• Brak efektów ćwiczen po roku

  Owmebro

  7

  1113

  0

  1 III 20:40

  
• Boks czy zapasy rekreacyjnie po 35 roku życia?

  lukjan83

  13

  4990

  0

  9 IV 12:22

  
• Powrot po 1.5 roku pomocy

  Monsterek

  1

  736

  0

  21 II 16:10

  
• SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!!

  rion10

  665

  25245

  0

  10 I 11:00

  
• SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !

  rion10

  719

  26909

  0

  12 I 23:17

  
• SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !

  rion10

  844

  35599

  0

  10 I 11:01

  
• Szczęśliwego Nowego Roku 2020

  nightingal

  8

  1272

  0

  2 I 09:08

  
• Białko otwarte na początku roku,termin mija w tym miesiącu :)

  B3zDuszny

  5

  571

  0

  11 XII 22:20

  
• Weili Zhang vs Joanna Jędrzejczyk nieoficjalnie w planach na początku 2020 roku

  Yoshi87

  2

  1650

  0

  22 XI 23:22

  
• Zwiększanie się średniego wzrostu ludzi z roku na rok

  Anonim

  1

  297

  0

  11 XI 10:01

  
• pół roku fbw co dalej

  sut-sej

  8

  1005

  0

  25 X 07:30

  
• FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew

  fanss

  988

  47652

  0

  23 XII 10:45

  
• Kolejna walka Jona Jonesa dopiero w przyszłym roku?

  Yoshi87

  3

  1126

  0

  13 IX 19:29

  
• Prosze o pomoc - od ponad roku walcze z otyloscia bezskutecznie

  firekowal

  2

  547

  0

  22 III 22:05

  
• Po 1,5 roku...

  madzia_666

  136

  35748

  0

  21 X 19:52

  
• Ryby w 2019 roku :)

  PoczątkującyPakerPro

  11

  1107

  0

  24 II 21:48

  
• Przejście ze SPLITu na FBW po roku ćwiczeń. Pomoc przy doborze ćwiczeń i ilości treningów.

  Kudlaty1991

  3

  636

  0

  4 II 10:46

  
• Redukcja lub masa -> cel po kontuzji kolana do konca roku 90kg

  wazaa

  4

  674

  0

  25 I 11:56

  
• SFD CHALLENGE - 80 000 przysiadów w 2019 roku !

  rion10

  755

  31837

  0

  7 I 10:00

  
• SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !

  rion10

  860

  43460

  0

  6 I 17:46

  
• SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2019 roku !!!

  rion10

  513

  20483

  0

  7 I 10:14

  
• Plan treningowy po roku ćwiczeń

  Anonim

  6

  1548

  0

  12 I 08:06

  
• Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku!

  FighterX

  6

  6574

  0

  3 I 07:57

  
• ZDROWYCH I WESOŁYCH ŚWIĄT oraz SZCZĘSLIWEGO NOWEGO ROKU 2019 !!!!

  lodzianin1

  7

  2686

  0

  13 I 11:00

  
• ZDROWYCH I WESOŁYCH ŚWIĄT oraz SZCZĘSLIWEGO NOWEGO ROKU 2019 !!!

  lodzianin1

  4

  2498

  0

  23 XII 16:55

  
• WESOŁYCH ŚWIĄT I SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU

  iti706

  6

  1143

  0

  24 XII 12:42

  
• Zaczecje trenować boksu w 16 roku życia

  Mejsofcash

  10

  1295

  0

  21 XII 13:02

  
• zabawa na koniec roku - może koś się dołączy ???

  Lucyna86

  1

  477

  0

  13 XII 21:13

  
• WYZWANIE NA ZAKOŃCZENIE ROKU - SPAL 2018 KALORII NA WIOŚLARZU LUB AIR BIKE U

  Lucyna86

  7

  7378

  0

  12 XII 08:51

  
• Conor McGregor zapowiedział swój powrót do rywalizacji w 2019 roku w Oktagonie lub ringu

  Yoshi87

  124

  19285

  0

  1 XI 21:36

  
• Trzydniowy split do modyfikacji po pół roku ćwiczeń

  Anonim

  9

  2935

  0

  25 IX 22:59

  
• Pół roku na siłowni, dobry progres?

  Marcin852

  17

  4663

  0

  24 VIII 22:03

  
• Trening PUSH PULL po roku stażu.

  Mikolaj_janicki

  4

  1491

  0

  31 VII 09:35

  
• nauka pływania od (0)zera po 40 roku życia czy ma sens

  hehass

  8

  3225

  0

  31 VII 23:38

  
• Split po roku ćwiczeń FBW?

  zZakwasami

  11

  2183

  0

  9 VII 21:35