AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

oczywiście, wręcz jak nie ma zakwasów to można by się zastanawiać że coś jest nie tak

to po każdym treningu mam zakwasy z shootguna

to znaczy że trening spełnia swoje zadanie
przy tak ciężkim treningu bardzo ważna jest regeneracja
jak boli to rośnie

Co raz bardziej się do niego przyswajam może jednak przy nim zostanę

Dziś nie treningowy to poszedł grześ w czekoladzie i kilka ciastek a zaraz gołabki z warzywami

Karkówka z serem za***ioza!

Aż mi ślina leci i burczy w brzuchu a co do tematu z zakwasami to nie bym był taki pewny że trzeba mieć zakwas po karzdym treningu żeby był udany...

Witam Avasso. Dobrze, że będziesz śledzić. Przyda się każda osoba, która pomoże dojść do celu. W ciągu roku - moim skromnym niespecjalistycznym zdaniem - niezła sylwetka. Dążę do rozbudowy po redukcji. Jednak gigantyczny problem mam z klatką piersiową Proporcjonalnie do innych mięśni strasznie wolna progresja, wręcz bym pokusił się o stwierdzenie, że znikoma

Btw. W co grałeś na Xboxie? W GTA IV?

GTA IV dawno przeszedłem dwu krotnie nawet by zobaczyć oba zakończenia aktualnie gram w street fightera IV i obowiązkowo Fifa 09. Ciekaw jestem jak z tymi zakwasami a jak się czuję dobry trening?

Zmieniony przez - Avasso w dniu 2009-03-25 17:31:30

Matka dostała wypłatę to zakupiłem sobie buciki. Poszedłem z laska na solarium bo już wyblakłem i mam spokój na dłuższy czas od opalania i może mi zejdzie wysypka z kilku miejsc. Zjem zaraz jajka i ryż na mleku a następnie czeka mnie praca z przedmiotu zawodowego