SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 259965

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 160 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 869
zalezy jak na kogo dziala:) ja slyszalem ze nie jest taka zla ta kreta:) a orientuje sie ktos ile potrzeba capsow na jeden cykl?? ( 300) ??

=> FoX <=

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 94 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14867
6/8 tygodni po 10g dziennie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 244 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1721
te kapsułki krety olimpa sie bierze (tak jest zalecane) chyba 4 na czczo i 4 po treningu a w dni nie treningowe tylko 4 kapsułki na czczo, oblicz sobie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4138
jak ją przyjmujecie? łyżeczką do buzi i zapijacie, czy pod język i po paru chwilach zapijacie czy moze, mieszacie z woda w szklance a moze w szejkerze?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 160 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 869
w dzien treningwy 10 kapsulek a w dzien nietreningowy 5 kapsulek??:D

=> FoX <=

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4651
Witam mam następujące pytanie dlaczego nie brać kreatyny od samego początku ćwiczeń(lub w pierwszych miesiącach ) czy rezultaty kreatyna + dieta = dieta ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 11766 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64285
w początkowej fazie cwiczen
mniej wiecej pierwsze pol roku
organizm dobrze reaguje na same cwiczenia
najczesciej osoby ktore maja slaby trening diete itd
siegaja po tego rodzaju specyfiki bo mysla ze to zloty srodek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4651
Ja wiem ze kilka lat temu jak na półkach w sklepach z odzywkami nie było takiego wyboru jak teraz mówiło sie żeby kreatynę brać jak przyjdzie stagnacja ale czy wciąż jest to aktualne jak mamy do wyboru kilka rodzajów kretyny plus kombinacji na cykle mamy kilkanaście (kilkaset). Wiec powtarzam moje pytanie dlaczego kreatyny nie brać w początkowych fazach przygody z siłownia.

Zmieniony przez - Sinnergy w dniu 2008-08-18 13:02:52
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 175 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5858
BedFox
DT:
rano: 4 kap po trenie: 4 kap
DNT:
rano: 4 kap
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 11766 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64285
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie SUPLEMENTY??!!??

Następny temat

megabol egg amino acids with taurine

forma lato