Dieta kopenhaska II

Dziś jest mój 12 dzień i własnie zdałam sobie sprawe ze zamiast zjeść marchewke na śniadanie to wypiłam kawe z przyzwyczajenia !! I co ja mam teraz zrobić ??? Mam przerwać tą dietę w ten już przed ostatni dzień ;/ :/ Mosakraa... powiedźcie co zorbić ???!!!!

uuu fatalnie (sorry musiałem)


a tak na poważnie to nie masz się czym przejmować, stosuj diete dalej tak jak masz w planach

pzdr

Witamy witamy
To nasz 5 dzień i jesteśmy pełne optymizmu. Nie powiemy że jest super lekko ale uczucie gdy zakladamy spodnie które pare dni wcześniej były zaciasne a teraz czujem lekki luzik- to uierzcie nam warto było sie poświecić.
Jeśli się zastanawiacie czy to zacząć to my mówimy zdrcydowanie - TAK. Jest to nielekkie ale efekty zawsze są- trzeba tylko przestrzegać regół.
pozdrawiamy

gratuluje wszystkim probujacym tej diety i od razu kupcie sobie wikesze ubrania bo wasza waga juz niedlugo pobije wszelkie rekordy! niestety te negatywne, zareczam! yoyo GIGANT!!! szkoda sie katowac na tej nedznej diecie.

mam pytanie, czy herbate tez mozna pic w dowolnych ilosciach? przeciez tez nie ma kalorii, oczywiscie sama bez niczego.

Witam ! Pytanie raczej do tych co skończyli tą dietę aczkolwiek może inni tez wiedzą, co po skończeniu tej diety mozna jeść??? Bo włąśnie dziś mam mój ostatni dzień i zastanawiam się co mogę zjeść jutro .. a wiadome że do niektórych starych nawyków żywieniowych nie można wracać :)
Czekam na Odpowiedz!!;) pozdawiam wszystkich ;)

Wystarczy nadal jeść chude mięso i warzywa naprawdę ciężko na tym utyć jedząc i 6xdziennie

Herbaty polecam zieloną i czerwoną.

aha :) jogger dzieki ;) a co do chleba to zapewne razowy ???