Dieta kopenhaska II

Czarus daj sobie spokoj z kopenhaska <yes>

tak jest cukiereczku

ale ja mowie serio

nie kazdy ma taki sam organizm to ze na kims sie ona nie sprawdzila nie znaczy ze i na mnie nie zadziala,kazdy jest czlowiekiem i musi chociaz sprobowac aby sie przekonac

everr teraz jest 2006 a nie 2004 nikt odrazu nie startowal z budowy herkulesa


Zmieniony przez - -ban-an- w dniu 2006-09-12 11:54:25

nie no ja nie mowie ze nie zadziala, na mnie zadzialala bo zrzucilam tyle ile chcialam, ale stopniowo to wrocilo. jak u wielu osob
moze na Ciebie zadziala ale chyba lepiej zrobic jakas stabilniejsza dietke drogi Czarku
zrobisz jak zechcesz:)

to moze razme pocwiczymy ta diete


jzu nie spamuje

to ja mam kilka pytan
mozna przy tej diecie uzywac jakis spalaczy czy innych suplow??
ona dziala wogole ?? jest strasznie drastyczna warto??

mozna uzywac supli,witaminy i omega 3 wrecz wskazane
dieta dziala na jednago bardziej na innego mniej , troszke glupie pytanie
jak zrobisz sam ocenisz czy warto, bo tego tez nie da sie powiedziec

chodzilo mi walsnie o wasze zdanie czy warto sie tak glodzic czy meczyc skoro nie wiadomo co z tego wyjdzie

Mi sie przynajmniej wydaje, ze warto. Na dzien dziesiejszy (8. dzien diety) u mnie 2,5 kg mniej i napewno z 3-4 cm w pasie i w biodrach...Jak znam swoj organizm, to mniej wiecej moje maximalne tempo...Dla mnie jest najwazniejsze, ze czuje sie dobrze, mam energie, moge cwiczyc, nie jestem glodna, a tez nie brzydze sie jedzeniem, tylko to co jest w diecie mi smakuje...oczywiscie, biore multiwitamine, multiminerale, dodatkowo magnez, czasami zelazo, wit E, A+D.