Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

na swieta troche luzu sie przyda

nie zlauj sobie jaj,wedlin i odrobiny ciast

acz unikaj alkocholu

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Kmieciu000

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 193 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4717

Spoko narzie się wyszaleje ,a potem solidnie do pracy. :)

Kolejny z tych którzy walczą o lepszy los...
-----------------------------------
Z-SC King

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

wazne by okres szalenstwa nei byl dluzszy od pracy

...

hucherko

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 221 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6101

I tu nasówa się pytanie !!!!!!!! KIEDY EDZIU SIE UCZY ?????? hahahaha <- mam ten sam problem :D:D:D

pozdro dla wszystkich wytrwałych :)

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

jak to kiedy

masz czas na co chcesz

resztat to tyko tlumaczenie lenistwa

...

HOTVIG

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 97 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 644

Edziu to ja nie wiem kiedy się weźmie :P , ale ja się już się wzielem po 5 miesiącach przerwy (I'm back !!!) i czuje poprawe odpoczynek tez swoje zrobił a solidne ćwiczenia już 2 tygodnie w kość nie dają nie jest tak źle biorąc po uwagę że skoczylem 10 KG na sztadze (obecnie 90 KG) przy wadze 76 KG dokładnie bez koksu , bez odrzywek tylko dietka i pożądny trening to dopiero początek bo te wyniki to dla mnie miernota trzeba popracować nad sobą !!! Przy okazji WESOŁYCH ŚWIĄT !!!

_,.-*'^'*-.,_,.-*'| HOTVIG® |'*-.,_,.-*'^'*-.,_
Zapraszam na:
http://www.dtpstudio.xt.pl

FORUM JEST ADRESOWANE DO LUDZI DLA KTÓRYCH MUZYKA JEST SPOSOBEM NA ŻYCIE , A CZYSTE BRZMIENIE JEST CELEM NIE ZALEŻNIE CZY W RAPIE , HIP HOPIE , JAZZIE , SOUL , HOUSE CZY TECHNO , CZY FANÓW SCRATCH-U
.reszta info na forum Pozdro:)

...

BaNdItO87

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 90

stary wielkie dzienki takich ja ty potrzeba więcej na forum