Sacharek
No sorki ale nie mam tyle czasu by se poprzegladac te stony dlatego był bym wdzieczny jak by ktos albo dał dokładny namiar albo napisał mi odpowiedzi ;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
112
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
A to po sogu na otuche for all 
...
drtroll
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1769
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
7568
i na wzajem 
tekst roku by Qazar: "h**e sie nie ucza. Matoły j**ane"
moje CKD -> http://www.sfd.pl/temat172029/ moje foty (przed i po redukcji) -> http://www.sfd.pl/temat193733/
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jak trzymaice rece podczas 6 CWICZENIA? ja trzymam za karkiem i nogi caly czas proste dopoki nieskoncze ciwczenia dobrze robie?
...
cieniasss
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
400
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1687
ja rece kladlem na ziemii, wkoncu pisze, tak jak w 1
Podstawa lezy w silnej woli
...
hamsterq
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
30
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
611
W pierwszym rowniez pisze by lapki byly przy kolankach 
Marzenia sa po to by je spelniac, chomiczki tez je maja..
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
400
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1687
ach sorki no wlasnie ja trzymalem przy kolanach cos mi sie ***nelo :P
Podstawa lezy w silnej woli
...
buchu_88
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
646
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
15631
witam wszystkich troche mnie nie było na sfd sorrki ze nieodpisywałem ale miałem troche problemów i musiałem je rozwiązać, noi dobze zrobiłem zaczynam od nowa zycie :) trzeba zacząc trenig i udzielanie na sfd pozdrowiam buchu_88
ch*j wie wszystko :D
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
30
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
611
Buchu ja mam pytanie - czy Ty kiedys skonczysz a6w? hihihi
Albo inaczej po tylu przerwach i powrotach Ty jeszcze czujesz brzuch przy pierwszych dniach cwiczen?
Albo inaczej po tylu przerwach i powrotach Ty jeszcze czujesz brzuch przy pierwszych dniach cwiczen?
Marzenia sa po to by je spelniac, chomiczki tez je maja..
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
646
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
15631
skoncze skoncze tylko nie wiem kiedy, musze zrobic troche masy bo spadki miałem bardzo duze , szóstka na mnie działa dosc dobrze jak zrobiłem ją do połowy ostatnim razem to niepowiem efekty <ok> + a tobie jak idzie efekty są ??
Zmieniony przez - buchu_88 w dniu 2004-11-22 21:16:15
Zmieniony przez - buchu_88 w dniu 2004-11-22 21:16:15
ch*j wie wszystko :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Przerwa
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- 319
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- 329
- 330
- 331
- 332
- 333
- 334
- 335
- 336
- 337
- 338
- 339
- 340
- 341
- 342
- 343
- 344
- 345
- 346
- 347
- 348
- 349
- 350
- 351
- 352
- 353
- 354
- 355
- 356
- 357
- 358
- 359
- 360
- 361
- 362
- 363
- 364
- 365
- 366
- 367
- 368
- 369
- 370
- 371
- 372
- 373
- 374
- 375
- 376
- 377
- 378
- 379
- 380
- 381
- 382
- 383
- 384
- 385
- 386
- 387
- 388
- 389
- 390
- 391
- 392
- 393
- 394
- 395
- 396
- 397
- 398
- 399
- 400
- 401
- 402
- 403
- 404
- 405
- 406
- 407
- 408
- 409
- 410
- 411
- 412
- 413
- 414
- 415
- 416
- 417
- 418
- 419
- 420
- 421
- 422
- 423
- 424
- 425
- 426
- 427
- 428
- 429
- 430
- 431
- 432
- 433
- 434
- 435
- 436
- 437
- 438
- 439
- 440
- 441
- 442
- 443
- 444
- 445
- 446
- 447
- 448
- 449
- 450
- 451
- 452
- 453
- 454
- 455
- 456
- 457
- 458
- 459
- 460
- 461
- 462
- 463
- 464
- 465
- 466
- 467
- 468
- 469
- 470
- 471
- 472
- 473
- 474
- 475
- 476
- 477
- 478
- 479
- 480
- 481
- 482
- 483
- 484
- 485
- 486
- 487
- 488
- 489
- 490
- 491
- 492
- 493
- 494
- 495
- 496
- 497
- 498
- 499
- 500
- 501
- 502
- 503
- 504
- 505
- 506
- 507
- 508
- 509
- 510
- 511
- 512
- 513
- 514
- 515
- 516
- 517
- 518
- 519
- 520
- 521
- 522
- 523
- 524
- 525
- 526
- 527
- 528
- 529
- 530
- 531
- 532
- 533
- 534
- 535
- 536
- 537
- 538
- 539
- 540
- 541
- 542
- 543
- 544
- 545
- 546
- 547
- 548
- 549
- 550
- 551
- 552
- 553
- 554
- 555
- 556
- 557
- 558
- 559
- 560
- 561
- 562
- 563
- 564
- 565
- 566
- 567
- 568
- 569
- 570
- 571
- 572
- 573
- 574
- 575
- 576
- 577
- 578
- ...
- 579
Następny temat
ocenic mój trening
