SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Therma Pro

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 693170

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 30570 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 49854
Aha i jeszcze mnie nutruje to, że Cyber mówi jakoby zażywać therme tylko i wyłącznie nie na pusty żołądek, natomiast jak ja robię sesje aerobową poprzedzaną dodatkowo brzuszkami - jestem wyposzczony jakieś 3-4 godzinki i na to biore 1 kapse thermy ( po prostu ciężko by się brzuszki robiło na pełen żołądek)


Pozdrawiam. Tomek

"Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Pozdrawiam - Tomek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3839 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21079
Nigdy na czczo - możesz zjeść lekkostrawny posiłek odczekać godzinkę i już masz go pusty i wtedy zażyć dawkę.

Jeżeli należysz do tych którzy robią aeroby przed treningiem to pamiętaj aby najeść się pierw aminokwasów i innych antykatabolików.

Większości ludzi po zażyciu thermy Pro na czczo tak spada cukier (zubozale zapasy glikogenu po calej nocy) ze sie zle czuja.

Niektorzy stosuja therme pro na czczo tak jak niektorzy pija kawe na czczo i sie Dobrze czuja - ale to jest mniejszosc.

http://www.kulturystyka.tv 
2000 Produktów 100 Producentów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Pit sory moje niedopatrzenie. Wszystko jest OK.

Pozdrawiam
Trening i wiara zrobia ze mnie cara
Old statistics LPA^3498**LWA^545
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 30570 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 49854
Dzięki Cyber !!
Poeksperymentuje trochę z tym co zalecasz.
A co do aerobow - oddzielam je od silowni.


Pozdrawiam. Tomek

"Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Pozdrawiam - Tomek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3839 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21079
O kurcze - miałem na myśli AEROBY PRZED ŚNIADANIEM a nie przed treningiem - to już zmęczenie :((

http://www.kulturystyka.tv 
2000 Produktów 100 Producentów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 30570 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 49854

Firma wykańcza


Pozdrawiam. Tomek

"Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Pozdrawiam - Tomek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
I skorpiony pod lozkiem

Pozdrawiam
Trening i wiara zrobia ze mnie cara
Old statistics LPA^3498**LWA^545
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 30570 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 49854
Tak myślę żeby brać np pół kostki białego sera na godzinę przed aerobami.
Jeśli chodzi o suplementy antykataboliczne raczej już niewydoję z polskiej wypłatki


Pozdrawiam. Tomek

"Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Pozdrawiam - Tomek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363
Ok Barti, dzięki.
Jeszcze jedno.
Nie zabardzo wiem jak brać HMB z Thermą w dni beztreningowe.
Mówiłeś, żeby HMB na 1godz przed treningiem naczczo, a Thermę na 30 min przed, ale absolutnie nie naczczo. Więc jak ?
Mam wziąć HMB, zjeść coś szybko w przeciągu 30 min i wziąć thermę ?

pozdrawiam

ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wszystko tak samo tylko ze miedzy posilkami, np. rano wstajesz bierzesz HMB potem jesz i po czasie 40min. Therme.

Pozdrawiam
Trening i wiara zrobia ze mnie cara
Old statistics LPA^3498**LWA^545
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Co myslicie o takim cyklu?

Następny temat

komu wierzyc?

WHEY premium