Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...
https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html
...
Napisał(a)
Tsu te wszystkie filmy to są sumo?
...
Napisał(a)
Trochę MCNPN zawiewa
Brawo Paatik, wędrówka tyłka w punkt wychwycona
Ciężko z tej perspektywy, ale obstawiam barki daleko przed sztangą przyczyną wycieczki tyłka bez sztangi. Benefit sumo całkowicie przez to ominięty. Jest też dobra strona, jak z grzbietu taki klamot idzie, go jest potencjał na zawstydzenie kilku dziadków, nawet bez przelicznika
Brawo Paatik, wędrówka tyłka w punkt wychwycona
Ciężko z tej perspektywy, ale obstawiam barki daleko przed sztangą przyczyną wycieczki tyłka bez sztangi. Benefit sumo całkowicie przez to ominięty. Jest też dobra strona, jak z grzbietu taki klamot idzie, go jest potencjał na zawstydzenie kilku dziadków, nawet bez przelicznika
...
Napisał(a)
Tsu wie, że tyłek jej pierwszy idzie w górę, pracujemy nad tym nie za mocno wyginasz kręgosłup w drugą stronę? jak oglądałam to mnie bolało, te 95kg to na razie nie rób więcej, bo niedobrze to wygląda. a ten pas? po co? i to sumo chyba źle stoisz, tak mało sumo ostatnio lepiej Ci szedł ten martwy może przez to, że zmiana ustawienia na sumo...?
Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...
https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html
...
Napisał(a)
fanssTrochę MCNPN zawiewa
Brawo Paatik, wędrówka tyłka w punkt wychwycona
Ciężko z tej perspektywy, ale obstawiam barki daleko przed sztangą przyczyną wycieczki tyłka bez sztangi. Benefit sumo całkowicie przez to ominięty. Jest też dobra strona, jak z grzbietu taki klamot idzie, go jest potencjał na zawstydzenie kilku dziadków, nawet bez przelicznika
Ech wiem... ten tyłek to moje przekleństwo miało być sumo, wyszło jak zwykle... no ale się nie poddam, kiedyś to w końcu ogarnę...
...
Napisał(a)
"Tsu wie, że tyłek jej pierwszy idzie w górę," - w mniejszych ciężarach mniej idzie.
Nene - toż ja nie chciałam Tsu urazić. Toż ona mster dla mnie jest. Ot, taki komentarz na gorąco.
Nene - toż ja nie chciałam Tsu urazić. Toż ona mster dla mnie jest. Ot, taki komentarz na gorąco.
...
Napisał(a)
Paatik"Tsu wie, że tyłek jej pierwszy idzie w górę," - w mniejszych ciężarach mniej idzie.
Nene - toż ja nie chciałam Tsu urazić. Toż ona mster dla mnie jest. Ot, taki komentarz na gorąco.
Tsu twarda babka jest przecie, bierze na klatę i leci dalej przecież nikt nikogo nie obraża, a ni nie uraża
Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...
https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html
...
Napisał(a)
Nene87Tsu wie, że tyłek jej pierwszy idzie w górę, pracujemy nad tym nie za mocno wyginasz kręgosłup w drugą stronę? jak oglądałam to mnie bolało, te 95kg to na razie nie rób więcej, bo niedobrze to wygląda. a ten pas? po co? i to sumo chyba źle stoisz, tak mało sumo ostatnio lepiej Ci szedł ten martwy może przez to, że zmiana ustawienia na sumo...?
Może tak być Nene, że przez zmianę ustawienia... z kręgosłupem to wolę w tą stronę jednak, niż na kota i może przesadziłam ale chyba takim wygięciem krzywdy sobie nie zrobię? Pas założyłam, bo nie wiedziałam, jak to się skonczy...ale w sumie trzeba było bez. Paawo mi dodatkowo nakładł do głowy, że przechwyt be, to wzięłam paski tym razem. A ostatecznie grunt, że tylko 5 mi do 100 zostało (tak, wiem, głupi żart)
...
Napisał(a)
No co wy dziewczyny, każda konstruktywna krytyka miłe widziana. Czasem się wkurzam, że mi coś nie wychodzi, ale tym bardziej mi to kopa daje do pracy.
...
Napisał(a)
a co znowu z tym przechwytem komu nie pasi?
Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...
https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html
...
Napisał(a)
Myślę rano dobrze jest nadrobiłam wątki, a tu chwilę mnie nie ma i 10 nowych postów u Tsu, u Patik jeszcze lepiej, a u Nene ostatnio zatrzęsienie się zrobiło. Nie nadążam...wieczorem będę dalej czytać. Reszty zasubskrybowanych nie wspominam;)
Take your dreams seriously.
Poprzedni temat
Dieta i trening na masę dla początkujących
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- ...
- 282
Polecane artykuły