Tsubame33 dziennik motywacyjny

dobrze ze na koniec wypiski pozytywny akcent - chwyt :D

Tsubame33

(...) przy Mc myślałam, że zejdę, ale chwyt coraz lepszy

Trening czyni mistrza.

I jeszcze miska.
Pojechałam z tłuszczem dziś ale bez masła mi chleb nie wchodzi...





Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-01-03 18:12:48

Ja z tłuszczem każdego dnia dużo mocniej pojeżdżam sobie więc nie ma co się stresować.

SzeA

Ja z tłuszczem każdego dnia dużo mocniej pojeżdżam sobie więc nie ma co się stresować.

Stres jest niezdrowy, unikam

popieram:)

Chyba mam uczulenie na sztangę... na karku w miejscu oparcia sztangi wczoraj pojawiła mi się wysypka, dziwne, bo na dłoniach nic. Niby możliwe, metalowe klamry i sprzączki też mnie czasem uczulały. Będę chyba musiała stosować gąbkę, mam nadzieje, że dłonie okażą się bardziej odporne, bo rękawiczek bym nie chciała.

gąbka lub ręcznik a może po prostu trzeba zdezynfekowac po innych, ludzie tez sie poca dotykaja sprzetu

No właśnie - może masz uczulenie na tych innych użytkowników bardziej niż na sztangę.

U mnie ludzie dezynfekują pulpity, ławeczki czasami, większość używa ręczników, ale nie widziałam, żeby ktoś dezynfekował sztangi czy hantle. Nie wiem, czy to ma sens, bo mają żlobione uchwyty i bakterie tam raczej zostaną, musiałabym chyba zużyć pół butelki płynu, no ale mogę spróbować.

I jeszcze zrzut z dziś:





Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-01-04 19:09:54