kaka21
Również potwierdzam, że ogromna zmiana w przysiadach dużo lepiej niż wcześniej
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
732
Napisanych postów
1984
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
192631
...
Napisał(a)
Nene87
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3416
Napisanych postów
6136
Wiek
36 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
264578
fajnie jak jest dużo filmików, bo każda z nas czegoś się uczy cały czas 
Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...
https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Mi właśnie kręcenie filmów, oglądanie innych i informacje zwrotne bardzo pomagają cały czas a jak jeszcze przy okazji ktoś skorzysta, to tym lepiej.
a jak jeszcze przy okazji ktoś skorzysta, to tym lepiej....
Napisał(a)
Tygrysekk
Ekspert
Szacuny
544
Napisanych postów
1749
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
662809
Kurcze, mnie od samego patrzenia na tą zabawę z kettlami bolą barki. Nie wiem czy bym się odważył na takie coś ...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
TygrysekkKurcze, mnie od samego patrzenia na tą zabawę z kettlami bolą barki. Nie wiem czy bym się odważył na takie coś ...
U mnie na siłowni jakieś wielkie te kettle są i chyba przez to też się bujają strasznie... a może to dla mnie już ciężary spore i dlatego. W każdym razie chyba nie zapalałam do nich miłością, ale może coś tam jeszcze powalczę.
...
Napisał(a)
Paatik
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12197
Napisanych postów
22045
Wiek
54 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
627657
Bo chyba do tych kettli to trzeba jednak takie ciężary brać coby dało się zablokowaną rękę w łokciu utrzymać nad głową. Tsu - dopytaj sie Panteona, czy on by taki wykon zaliczył? Bo moze uznać, ze ciężar był niezablokowany...
To byśmy obie coś z tego wyniosły:)
Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-08-29 11:52:51
To byśmy obie coś z tego wyniosły:)
Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-08-29 11:52:51
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12197
Napisanych postów
22045
Wiek
54 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
627657
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
PaatikTsu - spore. Ta 14kg to jest sporo...
Ze mną Paatik taki problem, że ja się ciężarów nie boję, a czasami powinnam
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Tsubame33PaatikTsu - spore. Ta 14kg to jest sporo...
Ze mną Paatik taki problem, że ja się ciężarów nie boję, a czasami powinnam
Szaleństwo idzie w parze z geniuszem.
ps. tylko że i geniusza i głupka boli tak samo.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
paawo
Szaleństwo idzie w parze z geniuszem.
ps. tylko że i geniusza i głupka boli tak samo.
Mało tego, ciężko czasami rozróżnić
Poprzedni temat
Dieta i trening na masę dla początkujących
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- ...
- 282
-
