SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Gienus12 przygotowania do sezonu

temat działu:

Dzienniki Treningowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 88615

Nowy temat Dział zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3314 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133
A spróbuję redukcja będzie w granicach 2 tygodni tylko, genetyka i termogeniki mi pomogą.. :)

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 34564
Jakieś 3-4 kilo pewnie i po sprawie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3314 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133
No tak, ostatnio jem tyle co nic, nerwy znów i ogólny brak apetytu , więc vlcd fajnie wyjdzie , bez męczenia

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 34564
gienus12
No tak, ostatnio jem tyle co nic, nerwy znów i ogólny brak apetytu , więc vlcd fajnie wyjdzie , bez męczenia


Kolejny test przed Tobą - może to nieco ukoi Twoje nerwy
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3314 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133
Bardzo mnie to cieszy, ale pewnie nerwów nie ukoi.. Mam nadzieje że do 20stego lipca ogarnę się ze wszystkim

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 34564
gienus12
Bardzo mnie to cieszy, ale pewnie nerwów nie ukoi.. Mam nadzieje że do 20stego lipca ogarnę się ze wszystkim


A ja mam nadzieję, że do poniedziałku (przyszłego) Ci się to uda.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3314 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133
Troszkę się udało... . Bardzo mi humor poprawiło to że ktoś z kręgu Sfd chcę mi pomóc. Bo wszystko się kręci wokół finansów. Ale mniejsza. !
Suple są :


A wyglądam dziś tak :



Więc no generalnie suple miały posłużyć do wyostrzenia sylwetki, ale 4 dni na vlcd to załatwiły. Także posłużą do dokładania masy:). Powoli , spokojnie, mamy sezon. Staram się dietke dopiąć. WWszystko się pięknie układa więc mam nadzieje że będę mógł udźwignąć to wszystko finansowo..
Jako takiej wypiski dziś nie będzie , dalem wszystkie suple dziś rano po śniadaniu bo mnie smaki ciekawiły
Od jutra mobilizacja i lecimy z tym!.

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3636 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 34564
popuri
Ładna waskularyzacja :)


Popieram, czekam na szczere recenzje ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3314 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133
Szczere recenzje smakowe puki co .
Białka z próbek - każde zajeżdża mi jakąś goryczą, są do wypicia, ba nawet smaczne ale ta gorycz mi psuje wszystko , pilem juz toffe , tiramisu i truskawkę
Joint - smakowo ok, lubie nawet te kliamty:), galaretka na dnie bardzo śmieszna i za pierwszym razem zaastanawialem sie co ja wogole pije :D
Crea x5 - kwaskowate , naczczo do zapijania innych tabletek , świetne :D
Man up - no tu tabletki, na dzialanie trzeba poczekac bo smaku nie mogę ocenic

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Dział zamknięty
Poprzedni temat

Test pigułek UNS by Rokko

Następny temat

MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

electro
Polecane artykuły