Dieta kopenhaska II

Takim mini notesikiem nad wypowiedzią możesz ją edytowac. Nie pisz proszę posta pod postem.

dobrze, słuszna uwaga:), a czy można zamost sałaty zjeść kapuste pekińską?

To już się poprawiam i iszę wszystko razem jak powinnow być
1. czy herbatę zwykłą też można się napić??
2. Czytałam że aby mieć mniejszy apetyt to można ranoo na czczo zjeść łyżkę otrąb i łyżkę oleju lnianego, a czy można olej lniany zastąpić oliwą??
3. czym się różni od oliwy ten olej lniany:)
4. czy można czasem jak jest się b głodnym jeść otręny namoczona wodą i z z jakimś owocem startym do nich??
5. sałatę można doprawiać sosami do sałatek takimi w proszku lub gotowymi??
6. albo np łyżeczką musztardy rozpuszczoną w occie spirytusowym??, bo słyszałam że łyżeczka musztardy nie zaszkodzi, tylko największy dylemat mam z tym octem, bo alkoholu nie można a w tym occie jest 10%spirytusu i zastanawaim się czy to nie wpłynie źle na dietę
7. czy można zamost sałaty zjeść kapuste pekińską?
8. Czy jak się w nocy zje 3 łyzeczki cukru i 3 grzanki to dieta jest przerwana czy można prowadzić ją dalej tylko np. przy następnych dniach odjąć cukier i grzanki??:)