Poniedziałek 09.02. Eurosport: 9:45 NARCIARSTWO ALPEJSKIE: Mistrzostwa Świata Val d'Isere Zjazd mężczyzn do kombinacji 13:45 NARCIARSTWO ALPEJSKIE: Mistrzostwa Świata Val d'Isere Zjazd mężczyzn do kombinacji Wtorek 10.02. Eurosport: 18:00 SKOKI NARCIARSKIE: Puchar Świata Klingenthal HS 140 - kwalifikacje Środa 11.02. Eurosport: 14:00 NARCIARSTWO [...]
[...] swoim BF sa kulturyści, im starcza, ze sa w stanie wyjśc na scenę (chociaż to tez bywa czasami niemożliwe) Nie wypominałyśmy tu też o cyklu hormonalnym jakiemu podlegają kobiety, organizm sie broni przed spadkiem BF by zachować prawidłowe funkcje hormonalne. Przyjmuje sie że ponieżej 18% BF przeciętna kobieta traci okres. Wśród sportowców [...]
[...] (i bialko to pikus) niezle trenowac i do tego niezle sie szprycowac. Nigdy nie zrozumiem, tego ze ludzie uwazaja ze wystarczy przejsc obok sztangi by miesnie rosly, a juz kobiety w tym przoduja Dlatego dlatego zamiast pocwiczyc schudnac i ladnie wygladac, to latami sie odchudzaja i efektow nie maja. Jak mozesz zobaczyc klikajac w moj avek, [...]
[...] nie tylko brzuch ale wszedzie spadnie i bede wygladal jak sucharek .(żarcik taki).odpowiednia waga dla mnie to 86-7 kilo ale przy tym wygladam smiesznie i smieją się z mojej kobiety ze mnie głodzi natomiast jeżeli chodzi o trening to zawsze wolałem skonsultować to z ludzmi którzy znają się na rzeczy ponieważ bez sensu jest robić treningi nie [...]
...... Kobiety , śpiew i wino -- to nie są aeroby :-) Nie zgodzę się ; wg mnie to są wręcz doskonałe aeroby ...... a dołożywszy do tego taniec - uzyskujemy INTERWAŁY !
Ja się z tym też zgadzam w 100% ;-) dlatego innych nie robię ;-) pogubiłem się już .... to jak Skrzydło ? "kobiety, wino i śpiew" to są w końcu aeroby czy nie ? Janie ; wybacz te przyziemne rozważania prowadzone w Twoim konkursie ; ale to ważna sprawa i wymaga wyjaśnienia bo może wpłynąć na sposób prowadzenia treningu konkursowego [...]
Ja się z tym też zgadzam w 100% ;-) dlatego innych nie robię ;-) pogubiłem się już .... to jak Skrzydło ? "kobiety, wino i śpiew" to są w końcu aeroby czy nie ? Janie ; wybacz te przyziemne rozważania prowadzone w Twoim konkursie ; ale to ważna sprawa i wymaga wyjaśnienia bo może wpłynąć na sposób prowadzenia treningu konkursowego [...]
[...] 3. Kazimierczuk Dariusz, Gracie Barra Poland +87,9 1. Krysztofiak Marcin, K.S Boks Poznań 2. Kellner Mariusz, Cityzen Club Poznań 3. Artur Krerowicz, Top Team Kołobrzeg kobiety open 1. Bartkowiak Anna, AKS Spartan 2. Martyna Czech, Bastion Tychy 3. Weronika Zygmunt, Grappling Kraków 4. Natalia Kłosowicz, Gold Team Polska Kategoria średnio [...]
a jeśli chodzi o te trzy powt. to np w 100 w Tychach było 20 zawodników czyli 1 minuta x 20 to już 20 min a gdzie kobiety i reszta ww ? dwie godz jak nic dłużej ;)
Jako przykład lokalnych zawodów, podaję swoje niepodległościowe, które robię już cyklicznie 11.11. W tym roku wystartowało 10 mężczyzn i 4 kobiety (wystarczy, bo ogranicza mnie czas i nagrody, które daję każdemu) Idea bardziej patriotyczno-gminna, a zainteresowani miejscowi odpowiednio wcześniej wiedzą. Jako organizator startuję zawsze poza [...]
Powinna być jakaś dolna granica 1/2cc, np 40kg, sorry przy 30kg dla mężczyzn (taki ciężar mają kobiety) to same ręce więcej ważą niż to obciążenie...dojdzie do tego, że znajdzie się wytrenowany mikrus ważący np 39kg i sam gryf będzie za ciężki...
martucca "mnie Twój wysoce nieestetyczny tłusty brzuch zwisa i powiewa" m nie rozumiem obrażania czyjegos wyglądu a tym bardziej brzucha kobiety 4 mc po urodzeniu dziecka i w dodatku przez cc, Nie wiem czy bylas w ciazy, ale chyba ni skoro tak piszesz. Ja nie będę Cię obrażać będę tylko życzyć po ciążowych rozstępów i flaka skóry, cóż na to nie [...]
Byłem uzależniony on pornografii i o erekcji od pocałunków czy nagiej kobiety lub macania jej mogę tylko pomarzyć - jeśli nie weźmie go do buzi to nic z tego i to też nie byle jak. W związku z moim uzależnieniem korzystałem też z usług prostytutek od tych najtańszych po te bardziej "exclusive" po 1000zł za godzinę i obecnie mam nawet problemy z [...]
Niesamowity widok,kiedy kobieta osiąga rozkosz w taki sposób,że ma się wrażenie,że zaraz zejdzie.Nogi drgają konwulsyjnie jeszcze kilkanaście minut po...Dbajcie o swoje kobiety
[...] ) kadett ty juz troche tego zzarles i chcesz jeszcze? ja na twoim miejscu bym sie zastanowil dlaczego tak bardzo ci zalezy na wygladaniu jak koles po walce ze stadem os ? kobiety cie przez to nie pokochaja a na zdrowiu juz bardzo duzo straciles i nie rozumiem jednej rzeczy ja cwicze troche dluzej od ciebie ale bez koksu i mam o wiele wieksze [...]
[...] pracy możesz jeszcze osiągnąć więcej niż Definicja,myślisz że kulturystyka to tylko genetyka,świetnym przykładem jest Arnold,który miał barki dziecka,czy Coleman z brzuchem kobiety w ciąży.Każdy ma lepsze i gorszę strony,nie ma chyba kulturysty,który by nie widział u siebie jakiś braków. Zmieniony przez - Don_Alex w dniu 2012-06-09 11:25:22
[...] pracy możesz jeszcze osiągnąć więcej niż Definicja,myślisz że kulturystyka to tylko genetyka,świetnym przykładem jest Arnold,który miał barki dziecka,czy Coleman z brzuchem kobiety w ciąży.Każdy ma lepsze i gorszę strony,nie ma chyba kulturysty,który by nie widział u siebie jakiś braków. Zmieniony przez - Don_Alex w dniu 2012-06-09 11:25:22 [...]