10 tkanki

[...] więcej wagi, ta ekstra waga była po prostu masą mięśniową. Grupa jedzących wieczorem utrzymywała masę mięśniową lepiej, co dawało rezultat większego procentu spalenia tkanki tłuszczowej. Pochodzenie Zupełnie tak, jak omijanie śniadań było powiązane z większą wagą ciała wśród ogółu populacji, znajdziesz wiele związków nocnego obżarstwa z [...]

[...] pracujących mięśni dostarczana jest w wyniku przemian tlenowych. Stosowany jest w celu wypracowania tzw. wydolności (wytrzymałości) tlenowej lub w celu redukcji podskórnej tkanki tłuszczowej. Utrzymywanie przemian energetycznych na poziomie tlenowym pozwoli wykorzystać podskórną warstwę tłuszczu. Pomiar tętna pozwoli nam na kontrolowanie [...]

[...] po południu raczej się nie przemęczam co nie znaczy że się lenie A pod wieczór pogram z kumplami w noge a czasem w siate. Chciałby zgubić pare kilo, poprzez redukcje tkanki tłuszczowej. Jeśli by ktoś mógł to chętnie bym przyjoł pare rad o tym jak powinno wyglądać odzywianie w takich dniach--jakich rzeczy unikać --a jakie są ważnymi [...]

[...] jest tłuszcz. Beztłuszczowa masa ciała (PPM) stanowi wszystko pozostałe. Przyrost PFM nie obejmuje tłuszczu, lecz odnosi się do innych elementów, włączając w to również inne tkanki, nie tylko takie jak mięśnie, ale również kości i inne organy wewnętrzne. Rzeczywisty przyrost masy mięśniowej Często powtarzane pytanie brzmi: „Jakiego [...]

[...] pelnym glikogenie watrobowym przy prawie pelnym glikogenie miesniowym fruktoza w duzych ilosciach (duzych!) prowadzic bedzie tylko i wylacznie do odkladania sie tkanki tluszczowej! oczywiscie 1 banan,dwa nie zaszkodzi ba nawet kilkakrotnie szybciej odbuduje glikogen watrobowy ale zjadanie 100g fruktozy/dzien mija sie z celem (jesli w [...]

[...] powiem ze jest z zalozenia nieoptymalne dla wiekszosci ludzi. A JUZ NA PEWNO NIE DLA PROFESJONALISTOW. troche matematyki by sie przydalo -rozroznilbym bilans kaloryczny tkanki "zapasowej" czyli tluszczowej -rozroznilbym bilans pozostalych tkanek, lacznie z miesniowa zwiekszone kalorie z pozywienia PLUS zwiekszone kalorie z mobilizacji [...]

[...] ilosc weglowodanow widac to np. w tym, dosc swiezym, badaniu http://informahealthcare.com/doi/abs/10.3109/03009734.2011.628422 wyzsza wrazliwosc insulinowa latem pozwalala na latwiejszy rozwoj muskulatury - bo, wbrew temu co sie powszechnie sadzi, u zwierzat, ktore nie zapadaja w sen zimowy, lato to czas rozbudowy glownie tkanki miesniowej

[...] zespołu Turnera, zaburzeń wzrostu spowodowanych niewydolnością nerek. Zespół Pradera i Willego w celu zwiększenia wzrostu i poprawy budowy ciała (zmniejszenie masy tkanki tłuszczowej). Rozpoznanie zespołu Pradera-Willego powinno być potwierdzone przez odpowiednie badania genetyczne. Zaburzenia wzrostu u dzieci z upośledzeniem wzrastania [...]

[...] mięśniowej szyjki macicy, umożliwiając penetrację plemników. W pochwie wywołują wzrost, dojrzewanie i złuszczanie komórek nabłonka. W sutku pobudzają rozwój podścieliska i tkanki tłuszczowej oraz wzrost nabłonka kanalików i pęcherzyków gruczołowych. Wpływ ogólnoustrojowy estradiolu przejawia się działaniem: kościotwórczym, pobudzającym syntezę [...]

Aniu - tak jest ze na 'papierku' nigdy nie bedzie napisane ze ta dieta jest lepsza od restrykcyjnej,czy normalnej ale jesli chodzi o utrate tkanki tluszczowej - to trzymanie takiej samej diety = stanie w miesjcu wiec wchodzi w gre CR (obciecie kcal) vs IF (okresowy post) - glownie jesli o okres 'masowania' to wiadomo normalna dieta (5-6posilkow) [...]

[...] noczytales sie jakis mitow,wypowiedzi prosow - jesli oni jedza co 2h niech jedza,poczytaj sobie nbadania jaki ma wplyw czeste jedzenie a mnije czeste na odkladanie sie tkanki tluszczowej to troche sie zdziwisz co ci twoi kulturysci pisza z reszta sam sobie odpwiedziales: 'Mysle, ze kazdy organizm jest inny, wiec moze byc ktos komu nie [...]

[...] na IF 3 rok i wiem że ładną masę na tym można zrobić. Żeby nie było że rzucam słowa na wiatr, w 2 lata udało mi się czysto zrobić około 7 kg mięcha, przy trzymaniu niskiej tkanki tłuszczowej, wyniki w martym ciągu poszły w górę z 230x5 -> 265x5 http://i.imgur.com/dikCL.jpg http://i.imgur.com/SsSjl.jpg Pozdrawiam. Zmieniony przez - orjon w dniu [...]

[...] (pośredni produkt spalania glukozy) i wytwarzają alaninę. Alanina przenika do krwiobiegu, zaś z obiegiem krwi do wątroby. Tu zamieniana jest na glukozę, która powraca do tkanki mięśniowej, jako paliwo do dalszej pracy. ' sa inne zrodla energii niz bcaa tymbardziej jelsi 99% spoleczenstwa je sniadania ba a na silownie nie idzie bez [...]

[...] to lepiej czujemy trenowaną grupę, a skoro lepiej do niej docieramy to też już zmienia się absorpcja składników odżywczych do trenowanej grupy - słowem: zmienia się stosunek tkanki tłuszczowej do mięśniowej i niekoniecznie na niekorzyść. Fakt, faktem, że retencja wody jest bardzo duża, ale też poniekąd o to chodzi, gdyż wtedy jest lepsza [...]

[...] jak i innych analogów GnRH dłużej niż 6 mies. Po długim okresie stosowania mogą się pojawić problemy z przywróceniem regularnych cykli miesięcznych oraz zmniejszona gęstość tkanki kostnej. Po 12 mies. leczenia zmniejszenie gęstości tkanki kostnej nie jest w pełni odwracalne. Wskazania. Nafarelina u kobiet jest stosowana w leczeniu endometriozy, [...]

[...] iż nawet duża ilość protein w diecie (4,4 g na kilogram masy ciała) – czyli pięciokrotnie więcej niż zalecana średnia dzienna podaż, nie tylko nie prowadzi do gromadzenia tkanki tłuszczowej, a wręcz owocuje wyraźną redukcją tkanki tłuszczowej u badanych. W badaniu wzięło udział 30 wytrenowanych siłowo osób. Miały nie zmieniać one [...]

[...] karmienia piersią. Dawkowanie: Podstawą obliczenia dawki winna być należna masa ciała (wzrost w cm minus 100, minus 10%), ponieważ teofilina nie ulega dystrybucji do tkanki tłuszczowej. P.o. preparaty o przedłużonym działaniu najczęściej stosuje się następująco: u dzieci 3.-9. rż. do 24 mg/kg mc./d w 2 dawkach podzielonych, 9.-12. rż. do [...]

[...] i antyandrogennym (kompetycyjne hamowanie działania androgenów na narządy docelowe). Wpływa na metabolizm węglowodanów. Przenika do osocza. Wykazuje powinowactwo do tkanki tłuszczowej i odkłada się w niej, a następnie uwalnia się stopniowo. Wydalany jest z moczem i z kałem w postaci metabolitów. Wskazania: U mężczyzn: nadmierna [...]

85-90kg wagi, przy zachowaniu ok 10% poziomu tkanki tłuszczowej.

[...] z rzędu gładko (czyli bez konieczności redukcji ilości powtórzeń), to progresja ciężaru. Trochę dłużej zajmuje dojście do danego wyniku jeśli chodzi o kg, ale moim zdaniem znacznie lepiej adaptują się tkanki miękkie, bo najzwyczajniej w świecie mają więcej czasu (jednostek treningowych), co przekłada się na stan zdrowia stawów, mobilność itp.