zapasy

Dobrze, że ME nie sędziował ten tępy brazol, który sędziował walkę Jasona z Silerem idiotycznie to przerywając, bo by Shogun wygrał przez TKO w 1 rundzie. Noolana nie zamierzam obrażać, bo wpadłem na forum tylko na chwilę skomentować ME (i dać oznaki życia %-)). [...]

Owszem macie racje, ja akurat trenuje zapasy i amatorsko boks i wybaczcie drodzy moderatorzy ale nie przepadam za tradycyjnymi i uważam za coś gorszego( taki ala rasizm:D) a tekst akurt przepisałem z gazety miejskiej, może ktoś chętnie przyjedzie i pogląda. Ludzie są różni...

Odzyskaliśmy dostęp do serwera i nasza strona znów jest dostępna pod adresem www.zdz.krakow.pl/zapasy Pozdrawiam.

Beny 179 tez tak myslalem a oprawil mnie gosc przed piecdziesiatka, ktory cwiczyl zapasy kilkadziesiat lat wczesniej :D jesli uderzane to MT raczej, boks zbyt ograniczony moim zdaniem chociaz zdania nie zmienie-BJJ/Judo na ulice sa swietne, wyobraz sobie boksera, ktory pada na asfalt a obalenie byloby nieuniknione... Puar alez to jest [...]

MMA jest sportem.Co bedzie jak POLACZYSZ w jedno OLIMPIJSKIE sporty jak ZAPASY,BOKS,TAEKWONDO i JUDO? Masz wlasnie sport o nazwie MMA ktory jest suma najlepszych technik z tych dyscyplin.Nie razi Cie jak bija sie bokserzy,dusza sie judocy,rzucaja zapasnicy i kopia taekwondocy?Ale kiedy zawodnicy uzywaja jednoczesnie technik z tych wszystkich [...]

Adrsy wszystkich klubow zapsaniczych w Polsce. http://www.zapasy.org.pl/adresy/ ______________________ Moderator dzialu Grappling

[...] i kolanek. Najlepszy jest kick w bardziej tajopodobnej wersji z tymi elementami. Jesli jednak czujesz sie dosc dobrze z technikami noznymi, to ja bym radzil pojsc na boks. Nie zawadziloby tez pochodzic na zapasy lub judo. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

[...] jest porostu odrzucony jako nieefektywny w walce, która jest istotą sportu walki. O skuteczności można dyskutować w sztukach wali jak aikido ale nie w sporcie jak judo, zapasy czy boks. Skuteczność to jest w zasadzie jedyny parametr kwalifikujący daną technikę do treningu. Judo "stoi" na wykorzystaniu siły przeciwnika czy ktoś tego chce czy [...]

Witam, widzę, że też jestem na liście. To dlatego, że jestem podłączony przez astercity.net, Mam tylko jeden nick i nigdy nie logowałem się pod innym. O ile pamiętam, banzai (to ten co trenuje zapasy i ma jechać na olimpiadę) też jest z Wawy, więc pewnie jesteśmy w tej samej sieci, jak zresztą inni wymienieni. pozdrawiam VR VR

[...] bitwy i zgiełku nie byłoby mu jednak łatwo i zapewne padłby ofiarą średniowiecznych zapasów a sama broń mogłaby zostać złamana:)Chociaż wtedy mógłby uruchomić lewak i zapasy dla rycerza byłyby zabójcze. Oczywiście teoretyzujemy i puszczamy wodze fantazji bo wszystko jak zwykle zależało od wyszkolenia, okoliczności i szczęścia:)Tak czy owak [...]

[...] bieganie nawet 2 razy dziennie, ale to wszystko zalezy od zaawansowania. Jesli dajesz rade to czemu nie? Wazne zebys robil sobie odpoczynek 1 raz w tyg od cwiczen silowych i aerobowych. Pamietaj biegasz albo na czczo albo po treningu silowym wtedy zapasy energrii sa juz wyczerpane. pozdro Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-08-16 10:39:00

[...] od nowa. Co zacząć? Redukcję? Z czego? Masę? Na czym? W tej chwili Twój organizm aż wyje o każdy kęs pożywienia, a w mózgu pulsuje wielka czerwona lampa z napisem: gromadzić zapasy! (czyt. tłuszcz) Lekko za duże chłopaki z tego forum mają sytuację wyjściową prostą, bo mają możliwość manewru: przyciąć/zwiększyć michę - dołożyć/odjąć treningu. Ty [...]

Chcesz pokonać zapaśnika idz na zapasy, bjj, ll, sambo, mma. Byle chwytane. Temat do CS.

[...] nie ma sparingpartnera dla Nastka w formule MMA, z którym mógłby walczyć na prztnajmniej równej stopie. i to jest palący problem. bo w dyscyplinach specjalistycznych (judo, zapasy, kick) to jak najbardziej. gadanie, ze Materla czy inny bymu nakładł to głupie gadanie. Nastula wypróbowął wszystkich, którzy tylko się zgodzili i się liczą u nas w [...]

[...] wyobrażam sobie redukcji, ale na razie przerwa idzie ;) Prosisz o porady- powinieneś ich słuchać, a nie zaprzeczać. Jak nie mnie, to przynajmniej Darrak'a, który jest człowiekiem z osiągnięciami. Jak nie masz na co kasy wydawać, to sobie lepiej kup zapasy omega 3, witaminek i fermę kurczaków :D zostaw spalacz chłopie, weź się za normalną dietę.

Czyli wg. Ciebie nie warto kupować gainera ? Dopiero zaczynam tak na poważnie przygodę na siłowni ;) Wcześniej trenowałem na sucho, nie regularnie i trenowałem zapasy. Może proponujesz jakieś inne odżywki ?

Hmmm z tego co czytalem to ludzie stosuja kreatyne raz dziennie, czy lepiej rozbic to na dwie czesci (albo na jedna, tylko po treningu?) ? Z tym, ze po treningu zaraz uzupelniam zapasy weglowodanow, wiec zazywanie kreatyny nie mialoby wiekszego sensu, bo cala zostanie strawiona z weglowodanami! Co wiec z tym fantem poczac?:) pozdr!

Regenat jak nie umiesz odpuscic i sie sadzisz to moze to poskutkuje troche sie trenowalo boksu karate zapasy krav magi(ze wzgledu na prace w ochronie, jestem z Radomia pisalem o powrocie do tego miasta... wiec jak chcesz sparing ok tylko najpierw zrob 80kg wagi to bd w jednej kategori. mam brak kultury dla takich chudzielcow jak Ty inny to by [...]

[...] duże zapotrzebowanie ostatnio ;-) A tak już zupełnie serio to dostałem zalecenie od osoby z którą się konsultowałem żeby w moim przypadku białko stanowiło 40% kcal, więc z 3000 kcal to wychodzi te 300g białka liczonego z roślinnymi. Czasami wyjdzie trochę mniej, czasami tak jak wczoraj (wyjadałem zapasy przed wyjazdem na weekend) trochę więcej.

[...] wiem co studiujesz ale czarno to widzę. nie raz i nie dwa wyskakiwałem z zapasnikami o 20 kilo większymi. i ja, i oni to poziom amotorsko - rekreacyjny. oni znali tylko zapasy i dopóki sie troche nie nauczyli to większośc walk do poddania kończyła sie ich porażką. analogicznie brock z pewnościa uczy się poddań i wyjść z nich w ekspresowym [...]