SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zamiennik

  • Pomoc przy dopieszczeniu diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wiec wychodzi 2400 bez treningów.. 2. Dieta: http://i.imgur.com/MgIET.png W posiłkach 2 i 3 za mało białka, co można dodać takiego zjadalnego w robocie ? Jakiś zamiennik dla piersi z kurczaka ? aby nie stało się to monotonne Co do treningów Czy robienie tego ( [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2012-02-14 21:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze suplementów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co starczy mi na nie co dłużej? Kupiłem również Jabłczan kreatyny CM3 Treka w prochu. Pobiorę - zobaczę jak się spisuje. Może ktoś z Was i tutaj podpowie albo poleci coś tak żebym po zakończeniu kuracji tym specyfikiem mógł kupić zamiennik? Za każdą poradę będę wdzięczny :) Pozdrawiam i życzę wytrwałości każdemu w dążeniu do wyznaczonego celu :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2017-04-01 23:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klata: 130 -martwy ciąg: nie cwicze problem z plecami -przysiad: 150 Pomozcie zakupilem 10 strzalow decki i 10 stzralow tescia multiplex na odblok mam clomid co jeszcze dokupic na odblok?ciezko mi dostac hcg jest moze jakis zamiennik pomozcie,kolejne pytanie co myslicie z tym tesciem dokupic jeszcze ze 2 strzaly czy poprostu wziasc mniej decki?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2016-08-28 15:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastąpienie xanaxu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi o zmianie diety, suplementów czy o jakiś domowych sposobach typu joga/ziółka gdyż to na mnie nie działa, więc chodzi mi tylko i wyłącznie o farmakologię. Tak w skrócie zamiennik xanaxu o podobnym działaniu zabijania uporczywego stresu, jednak mniej uzależniający i może być bez recepty? Jeśli napisałem w złym dziale to przepraszam i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5481 Data: 2014-09-25 23:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -obniżenie złego cholesterolu -ciśnienie -nerki i jeszcze jakie inne preparaty na ochronę powinno się stosować piszcie co najskuteczniejsze jeśli na receptę to napiszcie jeszcze jakiś inny w miarę skuteczny zamiennik i jak możecie to uzasadnijcie dlaczego ten a nie inny czekam na wasze propozycje i dziękuje za wszelkie uwagi Pozdrawiam Mada

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7348 Data: 2003-03-09 18:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron propionate

    Temat
    Doping

    [...] 2 tygodniach zrobiłem badania na estro . Okazało się ,że jest wyj**ane do 140 gdzie norma jest do 42 . Wziąłem od znajomego kilka tabletek exemestane mówił ,że to jakiś zamiennik ale ,że działa . Wziąłem jedną tabletkę ,żeby zobaczyć ile jedna jest w stanie mi zbić . Powtórzyłem więc badania 2 dni pózniej i ku mojemu zaskoczeniu wynik < 5 . [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2019-07-06 13:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Whey Profi Mass ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dziennie po 100g to z moich obliczeń wychodzi że to mi starczy na dwa i pół dnia kiedy bym chciał to pić 4 razy dziennie, więc co jest z tym dawkowaniem? Dobra ja chce pić to zamiast drugiego posiłku (mam ich 5) i po siłowni to i tak wyjdzie mi 52 zł na pięć dni to spora inwestycja. Może macie pomysł na jakiś zamiennik lub na zmiane dawkowania?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6571 Data: 2005-09-19 17:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Na Siłę/Masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielkami leżąc 5x12 4.Wiosłowanie Sztangą 5x12 Plan B: 1.Zarzut Siłowy 3x6(Nie wiem czy sobie poradzę z tym ćwiczeniem więc moje pytanie brzmi czy jest jakiś zamiennik i może mi dać nazwę tego ćwiczenia) 2.Martwy Ciąg 5x6 3.Podciąganie podchwytem 3x MAX 4.Pompki na poręczach 5x6 Czy ten plan jest dobry? Ciężar zwiększać co trening [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2013-03-03 11:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból stawu skokowego, pomocy!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] skakania źle wylądowałam, 2 tygodnie nosiłam gips, lekarz kazał mi nosić go jeszcze dłużej, ale po skontaktowaniu się z drugim gips został zdjęty i nosiłam stabilizator (zamiennik gipsu) i używałam dwóch maści codziennie. Gdy ból coraz bardziej przechodził powróciłam do jazdy konnej i zaczęłam nosić ten słabszy stabilizator, bardziej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2014-01-11 13:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie sprzedają (widocznie był za dobry  Zanim zaczniesz się zastanawiać ile można zyskać dzięki temu środkowi napiszę, że jest w sprzedaży tylko jego znacznie droższy zamiennik USP Labs Super Cissus RX (ok. 140zl) posiadający 800 mg składnika aktywnego (Fitmax ma 600mg na tabsa) Koledzy z forum bardzo dobrze wypowiadają się o Fitmaxowym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2010-09-19 14:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genomyx EVOL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale zdecydowałem się kupić i jestem bardzo pozytywnie zaskoczony. Moim zdaniem jest to najlepszy obecnie suplement przedtreningowy bez 1.3. Jest tam AMP, czyli jakiś zamiennik. Zrobiłem 4 treningi na tym suplemencie narazie i każdy trening był hardkorowy, treningi robione były codziennie. Porcja jest 4,5g i już robi konkretna robotę. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2014-06-15 18:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW i skolioza.Zamienniki ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] było wyciskanie stojąc zza głowy (zamieniłem siedząc z przed głowy).Na nogi nie mam żadnego pomysłu bo przysiady ciężko zastąpić.Chcę się od Was dowiedzieć jaki będzie dobry zamiennik przysiadów i czy dobrze dobrałem ćwiczenia na barki, plecy.Zastanawiam się również czy aby napewno wyrzucić z planu przysiady, wiosłowanie etc. czy może poprostu je [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2010-05-23 22:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydolność organizmu i wzmocnić układ oddechowy? 2. Jak często z takiego sprzętu powinno się korzystać, żeby osiągnąć jak najlepszy efekt? 3. Czy rower magnetyczny to dobry zamiennik dla aktywnie spędzonego czasu na zewnątrz? Nie chodzi mi o taki profesjonalny trening, tylko o fakt jaka pogoda panuje obecnie. Wiadomo, że nic nie zastąpi treningu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2013-01-29 22:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie zamurowało, pomyślałem sobie starsza ale kumata ale też nie chciała sprzedać pytałem też o nolvadex ale ta sama bajka, więc pytanko czy istnieje bo ja wiem jakiś zamiennik coś, czytałem że można żreć Cynk na odblok choć nie wiem czy to coś da, ale pytanko czy jest coś co można dostać w Aptece bez recepty ani żadnego problemu żeby [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2010-03-29 20:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mata

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, Panowie i Panie potrzebuje mate do mma do uzytku domowego w niewysokiej cenie, czy mozecie mi polecic jakiegos producenta ewentualnie jakis pomysl z czego zrobic jakis zamiennik?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10245 Data: 2009-09-22 19:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejscie z redukcji na masówke "Pomoc"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o trening w trakcie redukcji: 3x w tygodniu trening siłowy FBW od 3-5 treningi aerobowe (tlenowy na rowerku w dni treningowe 40min po treningu w nietreningowe 60-80min, jako zamiennik basen około godziny) Co do diety: na starcie 2600kal (około -400)wraz ze strata masy zmniejszałem ilość kal. Białko 2,5/kgm tluszcze0,5/kgm ww-reszta W tym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2008-08-05 18:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Do ew. korekty.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( zero puszkowanych) Dojdzie chyba troche tluszczy z sosikow czasami. Bede sie wspomagal: Omega-3 Witaminy od vitasporta Mutant Mass- troche drogi ale niby jakis zamiennik posilku i pewnie tak nie zapycha :D Nitrobolon Energizer- ponoc lepsza pompka niz 2? BCAA Activlaba. kreatynka Olimpa Bialko Ostrowia Rozklad posilkow : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2012-01-24 16:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu to może przed samymi zawodami zapodać dawkę by zwiększyć wydolność ? Da jakieś efekty ? Zastanawiam się również nad samą dostępnością, bo nikt tego nie ma, może jakiś zamiennik polecicie ? może coś lepszego ? Na siłce panuje inny trend, z tym może być ciężko, nie chce trafić na fake. Ps. Następne zawody będą w Styczniu więc chcę jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2015-10-01 22:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straciłem smak!!!!! Help:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Białko Izolat (http://www.e-forma.pl/product_info.php?products_id=554) Białko (http://www.sfd.pl/Gaspari_Nutrition_MyoFusion-t538688.html) Białko zamiennik posiłku (http://www.sfd.pl/BSN_Syntha_6-t358804.html) Do tego zestawu leci Wino w tabsach (30mg ed) i test prop (100mg e2d) Gdzie leży przyczyna. Ja wiem, że na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2010-05-27 23:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i Dieta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Makaron 100 gramów Pierś z kurczaka 150 gramów Posiłek przed treningowy: Makaron 100 gramów Pierś z kurczaka 100 gramów Oliwa z oliwek 15 gramów Posiłek po treningowy: Tuńczyk 100 gramów / Lub zamiennik jajka czy coś :) Ryż brązowy 70 gramów Posiłek białkowy: Ser twarogowy chudy 150 gramów Oliwa z oliwek 10 gramów

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2016-02-06 15:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)