SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zamiennik

  • Czas załapac troche kilo

    Post
    Odżywki i suplementy

    czesc wiele nie mam do zaproponowania bo suple masz gainery wiadomo jako uzupełnienie posiłkow lub ich zamiennik masz dobrą sylwetke, bardzo dobrą wiec jak poczujesz, ze tracisz jakosc to odstaw tego tupu odżywki bialko wzgledem braków w diecie witaminy zposiłkami kretka: obie formy potraktuj jako jedno bo ni ema znaczenia jak i w jakiej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2008-11-11 17:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia izometryczne.

    Post
    Trening dla początkujących

    Kiedyś w KiFie czytałem, że wielu zawodowców stosuje izometrykę jako dodatek, ja też potraktowałbym to jako dodatek, a nie zamiennik.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8392 Data: 2010-11-18 21:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na dzien nietreningowy do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] T - 96g W - 312g / nie ma tylu w tej diecie tak mi sie na oko wydaje Odżywki już są zamówione dlatego będę je brał! // ok Mam nadzieję iż teraz jest ok. Jeżeli jest coś niedopuszczalne to napiszcie zamiennik dokłady proszę Was bardzo!!! // produkty ok ale jak dla mnie to jakas słabo masowa dieta wydaje mi sie ze za malo kcal

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2005-12-01 15:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wyniki badań wycinków i do lekarza po leki Na spokojnie nie ma co panikowac, ja dostałem dexilant rano 60 mg i wieczorem ranigast 150 oba leki wycofano teraz mam jakiś zamiennik tylko na rano U mnie minusem było słabsze trawienie bo to jednak wylacza pompe protonowa i neutralizuje kwasy ale od siebie mogę podpowiedzieć abyś poprosił o [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2020-02-04 20:50:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na wyniki badań wycinków i do lekarza po leki Na spokojnie nie ma co panikowac, ja dostałem dexilant rano 60 mg i wieczorem ranigast 150 oba leki wycofano teraz mam jakiś zamiennik tylko na rano U mnie minusem było słabsze trawienie bo to jednak wylacza pompe protonowa i neutralizuje kwasy ale od siebie mogę podpowiedzieć abyś poprosił o [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2020-02-05 22:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wyniki badań wycinków i do lekarza po leki Na spokojnie nie ma co panikowac, ja dostałem dexilant rano 60 mg i wieczorem ranigast 150 oba leki wycofano teraz mam jakiś zamiennik tylko na rano U mnie minusem było słabsze trawienie bo to jednak wylacza pompe protonowa i neutralizuje kwasy ale od siebie mogę podpowiedzieć abyś poprosił o [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2020-02-22 21:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • energetyczne suplementy - małe zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tym, którzy są wyczerpani psychofizycznie lub osobom, które cały czas muszą pracować w warunkach wzmożonej koncentracji studenci, sportowcy, kierowcy, piloci. Polecana jako zamiennik kawy. Pobudza pracę serca oraz układu oddechowego, co powoduje znaczne ożywienie organizmu. ŻEŃ-SZEŃ działa tonizująco, podnosi wydolność organizmu. Zawiera [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15911 Data: 2005-10-20 11:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • energetyczne suplementy - małe zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1-2 tab. 30 min przed obiadem. Preparat popić 200-300ml płynu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako zamiennik zróżnicowanej diety. Uwaga! !!! Preparat ma działanie pobudzające dlatego należy go stosować najpóźniej 4 godz. przed snem. Przeciwwskazania: wrażliwość na kofeinę, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15911 Data: 2005-10-20 11:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Poza tym ponoć Sauber wisi kasę z kontraktu dla Hulkenberga, a więc powtórka z rozrywki z sytuacji Kimi z Lotusem. Aczkolwiek wszędzie wymieniany jest Davide Valsecchi jako najbardziej prawdopodobny "zamiennik".

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 12:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę a bieganie (długie)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest zbędnym suplementem dla amatora, białko zależy od diety, jeżeli są braki to można uzupełniać ale lepiej spróbować rozpisać dietę codzienną bez a stosować czasami jako zamiennik. Trenuj sobie tak jak trenowałaś, nie rezygnuj z biegania, ustalasz powiedzmy 10miesięcy na zrobienie tych 5-6kg. Monitorujesz wagę i wymiary, pilnujesz żeby [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2015-12-26 22:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] R17

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiejszy dzień jest dniem nie treningowym, dlatego mając czas opiszę Wam jak wygląda mój cały plan treningowy oraz wytłumaczę dlaczego tak, a nie inaczej :) Wcześniej mój split był podzielony na 5 dni z małą intensywnością treningową. Teraz jest to split 4 dniowy z naciskiem na intensywność. Dzień I 1. Floor Press Wyciskanie z podłogi. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2015-04-20 15:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie przy treningach MMA, ew spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spalacze to jest dodatek do diety a nie zamiennik. Zapomnij o spalaczach, popracuj nad tym co jesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2011-02-23 18:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu treningowego i kilka pytań.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie mam jeszcze drążka, co proponujecie jako zamiennik (jakie ćwiczenia) na te kilka dni?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2012-06-26 23:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3x UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ ŁAMANĄ NA "MODLITEWNIKU" +1-2 serie 3x UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO te cw. jest uzywane jako zamiennik modlitewnika, wiec wyrzuc ŚRODA BARKI po 4 serie 3x WYCISKANIE SZTANGIELEK SIEDZĄC 3x UNOSZENIE SZTANGIELEK W OPADZIE TUŁOWIA jako ostatnie 3x UNOSZENIE [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2008-01-24 20:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    To trzeba się nauczyć podstawowej wersji przysiadu bez suwnica to słaby zamiennik. Dla wyciskania zza karku szkoda barków są zdrowsze wersje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2016-12-12 10:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI ALLNUTRITION i SFD RECENZJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolejne nowości, jakie do mnie dotarły ALLNUTRITION PROTEIN COCONUT DREAM /SFD/2017/8/9/492a2d2efdf14d8195ec0faee02daf45.jpg to nic innego, jak kolejny nieco bardziej fit zamiennik słodyczy, który ma na celu dostarczyć wrażeń smakowych i zaspokoic nasze pregnienie słodkości, musze przyznać, że producent postarał się, bo smak jest niemal [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7639 Data: 2017-08-09 19:58:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase , oceńcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do odpowiedzi Volcanodona. -czemu szynka out? przeciez taka wedlina to dobry zamiennik takiej normalnej piersi -a sok dlaczego out? ten posilek tak na sucho? troche lipa bo sie przyzwyczailem do popijania obiadu sokiem.moze sa jakies wyjatki? -jogurt wywale,ozdywke bede mieszal w woda.co do tej odzywki ,jakbym chcial rozbic ta dawke bialka na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2009-04-02 21:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase , oceńcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeciez taka wedlina to dobry zamiennik takiej normalnej piersi od kiedy? gdzie to słyszałeś? szynka.. wiesz co tam siedzi? potrzebujesz pełnowartościowego mięcha dobrej jakości tego nie znajdziesz w wędlinach woda, chemia, skrobia - mięsa w gruncie rzeczy nie wiele, a tego dobrej jakości wcale ostatnio nawet czytałem o dodawaniu do szynek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2009-04-02 21:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a ile samej zelatyny ? mam nadzieje ze uzyskam odpowiedz Co do masci - jesli chodzi o Naproxen - osobiscie wole wieksze stezenia ale polecam z diclofenakow - tani zamiennik Voltarenu - Veral GEL (cena to ok. 7-8zl) - zawirajacy taka sama ilsoc aktywnie czynnego diclofenacu. Chodz masci to tylko dodatek do kompleksowego progamu - zawsze [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12409 Data: 2003-12-20 02:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 4dniowy na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    sory, że wkradam się w czyjś temat, ale pisałeś traktor o zamiennikach, jaki jest dobry zamiennik dla MC?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2012-05-10 18:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)