witam. najpierw może moje dane: 20 lat, 84 kg, 183 cm, staż 1,5 roku (obijania sie) mam pytanie chiałbym zrobić cykl na Cell Mass& No-shotgun czy coś do tego jescze dodać np: gain bolic 6000 albo jakąs kretke mono ja za mało , lub glutamine . witaminy? i odrazu żebyscie napisali jak to brać itp.
A więc nie wiem co jest grane w dzień chodze cały czas zmęczony nic mi się nie chce robić(oprócz spania) po szkole to juz nie mówie zamuła na całego na pewno nie jest to przetrenowanie,dieta staram się jeść odpowiednią ilość białka/ww jakieś witaminy suplement,zma ?
Sprzedam: 29 sasz. Animal Nitro Nowy shaker Scitec PillBox 5 próbek odżywek Witaminy 30tab. Cena: 100zł + 7zł wysyłka lub Kraków / Chrzanów odbiór. Wiadomość PRIV lub tutaj ! /SFD/2017/11/2/c13d024939f146518abef7615fae369c.jpg
Witam, wróciłem na siłownie po kilkumiesięcznej przerwie, trenuję 2 miesiąc, ważę obecnie 82kg przy 181cm wzrostu dietę układałem sam proszę o sprawdzenie i moje pytanie czy mogę ją wzbogacić o Gainer czy lepiej kwasy omega 3 + witaminy? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/63ac36e266184d218774ecf3a65838a7.jpg
Witam Wiek:17lat Waga:83kg Wzrost 177cm Staż łącznie 2 lata z małymi przerwami Po woli dochodzę do końca cyklu (5 tygodni) zestaw jaki miałem to: dieta Białko WPC Ostrowia Nitrobolon II Carbo I teraz moje pytanie do was.... jaki zestaw teraz kupić...?? myślałem nad HMB Aminokwasy Witaminy Białko
Witam.Mam pytanko, mianowicie Dibencozide Magnum to koenzym witaminy B12 ktory tez podnosi produkcje krwinek czerwony. Czy przy zarzywaniu Dibencozide magnum moze sie wytworzyc za duzo czerwonych krwinek i dosc do jakiejs nuie przyje,mnej sytuacji? Znawcom dziekuje z gory.
elo moja zapotrezbowanie na cały dzien jest taki 435 węglowodanów i 174 białek waże 87 kg mam 187 cm mozliwe prodkukty na codzien to-makaron 76 b,makaron 78 ww ,twaróg chudy 20g b,ryż 78g ww,jajka,chleb,ziemniaki, odzwyki-nitro bolon,dextorse,Naturell sojaprotein,nitric oxide,witaminy,omega3 z góry thx za pomoc
Hej :) Jestem kickboxerką, trenuję dość dużo (2-3x dziennie, 5x w tygodniu) I tutaj moje pytanie. Czy jest jakaś najlepsza firma z suplementami? (białko, witaminy, bcaa itd)? Czy raczej nie ma to znaczenia? Na nic uczulona nie jestem ani nic ;)
Witam! Niedługo chcę rozpocząć cykl na X-pandzie i NO Shotgunie i nie wiem co byłoby lepiej do tego dorzucić... Chodzi mi głównie o jakieś witaminy. Myślicie że lepszy byłby Animal Pak, czy np. Olimp ZMA?? Proszę o pomoc...
Witam, zakupiłem witaminy "universal nutrition buffered vitamin c 1000 mg". Pytanie moje brzmi czy to normalne, że są gorzkie i bardzo łatwo się kruszą? Jakby były trochę zawilgocone. Czy może jest to jakaś wadliwa seria/pojedynczy produkt? Opakowanie było raczej szczelnie zamknięte - foliowa opaska, "zaślepka" pod wieczkiem i wata.
Mama 17 lat 190cm wzrostu i83kg wagi ,mój staż to ok 10mięsięcy. Od 4 miesięcy biore białko wpc 80 ostrowia a od stycznia zaczłem cylk na mase i biorek dodatkowo witaminy i omega 3. mam małą mase i chciałbym coś do dego tego dożycić co propnujecie? dieta srednio wegl.-biakowa ??? do wydania 70zl
Cześć mam pytanie co do odżywek bo mam Białko Kreatynę BCAA i Witaminy. Moje pytanie brzmi co mam pierwsze brać ? BCAA czy najpierw Białko i Kreatynę, może i głupie pytanie ale ktoś mi kiedyś powiedział że najpierw mam brać samo BCAA przez 2 tygodnie a dopiero całą resztę czy na serio tak jest ? ;) prosze o pomoc ! z góry dziękuje :)
Hey all, mam kilka pytan a mianowicie : 1.jesli chce pozbyc sie zbytniego tluszczyku to jest ok pic lyzke oliwy z olivek razem z tuna przed spaniam ? 2. co myslicie o piciu mleka 2% zaraz przed spaniem. 3. Kiedy najlepiej brac witaminy, z rana czy przed spaniem ? Z gory dziekuje za odpowiedzi ;)
ktora glutamine probowaliscie i jaka polecacie.zastanawiam sie nad firma ultimate, mrm i higher power -tej nie znam i ostatnio widzialem premium nutr - tej firmy tez nie znam ale maja ladne opakowania:). glutamine powinno sie jesc caly czas tak jak aminokwasy i witaminy? moze ktos ma pojecie.pozdro.
Witam. Planuje cykl na stormie+ jac3d. Dieta jest dopięta.. do tego amionokwasy bialko i witaminy, mialem przerwe na wakacjach a aktualnie trenuje od 1 wrzesnia czyli ok 40 dni... kiedy zaczac cykl?? czy w tej chwili juz bedzie wporządku czy jeszcze poczekac tydzien. Zmieniony przez - huhu w dniu 2013-10-08 15:07:05
witam, chce zrobic cykl na mono i dolozyc do tego spalacz, troszke fatu na brzuszku chciallbym go wyciac do minimum+ oczywiscie dieta, odzywka bialkowa, i witaminy. Jaki spalacz moglbym dolozyc ? staz 13 miesiecy, 20 lat / 69kg/175cm Zmieniony przez - Antrox w dniu 2012-11-06 11:56:50
Witam na mam takie pytanie do pana odnośnie zajadów . Zajady mam długo myślałem ze to niedobór witaminy ale ożyłem całej paczki i nic nie pomogło . Uzywałem maści taki jak candi i actisoftin . Oglądałem pana odcinek o zajadów i myślę ze to od oblizywania ust i moje pytanie brzmi jakie maście i co stosować aby pozbyć się zajadów .
Zamierzam rozpocząć cykl na CM3 i tu moje pytanie - jak to stosować? Zamierzam brać samo CM3 przez 8 tyg. standardowo tylko do tego witaminy, bcaa omega3. Na siłowni trenuję 3x w tygodniu i traktuję ją jako priorytet, ponieważ trenuję jeszcze mma też 3x w tygodniu - rekreacyjnie. Czy trening mma ma się zaliczać jako zwykly DT?
mam 14 lat biegam juz 1 rok i mam pytanie czy sie oplaca kupic bodymax ? Czy sa moze jakies inne witaminy dające pdobne efekty za mniejszą cene ?
Siema.Mam pytanie moze i glupie ale jakos nie daje Mi ono spokoju.Od kilku dni jestem na cyklu kreatynowym z roznego rodzaju dodatkami(witaminy,BCAA,suple na stawy itp)Podliczylem liczbe tabletek ktore lykam dziennie wyszlo mi 26 xd i tutaj moje pytanie czy taka liczba tabletek nie wplynie bardzo szkodliwie na watrobe?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
