SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy b

  • [...] chodzi o diete, to teraz niskoweglowodanowa, a pierwszy tydzien dieta 1200-jednak po postach Tyki i innych odechcialo mi sie tej diety, czulam sie tez zle po niej. zazywam witaminy dla kobiet Olimp,olej z ogorecznika, propolis, sporadycznie CLA i L-karnityne, ale juz wiem ze trzeba systematycznie! Chcialabym dodac cos jeszcze z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2008-02-14 01:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senność i brak energii - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i nie pije alkoholu regularnie. Alkohol wypije raz na miesiąc ( kilka piwek ). Z suplementacji biorę : Kreatyna 5 g dziennie, ZMA ( magnez przed snem ), do śniadania witaminy + minerały, omega 3 , wit C + D, witaminy z grupy B + ostatnio włączyłem żelazo z olimpu, bo czytałem, że takie coś może być objawem jego braku, ale po miesiącu nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 195 Data: 2024-03-26 11:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PYTANIE !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + L-Glutamine TREC. Oprócz tego zaczynam 3 tydzień brania metanabolu ruskiego 100szt. Biorę go 2-3-4-3-2. Razem z metanabolem biorę Sylimarol 2tab razem z metanabolem + witaminy. --------------- Waga - 70kg Wzrost - 174cm Ob. bic. - 36cm Ob. pasa - 79cm Wyciskanie na klatke - 90kg --------------- Trening mam dobrze rozpisany. Diety jako [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2007-10-20 15:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakupilem nowe suple z serii Animal to znacz , kupilem animal testa , staka , nitro , cuts , do tego jeszcze , carbo i glute , posiadam oczywiscie tez proteiny i witaminy :), ale mniejsza o to , zanjomy rozpisal mi jak ma brac suple ale chcialem sie upewnic czy rozpisal mi wszystko dobrze . Cwicze od poniedzilku do piatku w weekend [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2008-04-30 18:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna- low carb

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeżeli trening siłowy byłby dobrą opcją to jak to wszystko połączyć z aerobami? Cały cykl przewiduję na 2 miesiące. Będę korzystał z suplementów takich jak: kreatyna (mono), witaminy i minerały, tran (lub omega3), bcaa, białko. Na koniec dorzucę jakiś spalacz, myślałem o scorch'u. Czy to wszystko stanowi jakąś sensownie dobraną całość? :) Płeć [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2015-02-25 14:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Olimp te mineraly i vitaminy nie pamietam nazwy Gold omega-3 Z-force Po cyklu 6tyg. bez kreatyny mysle o jakims pomperze tak zeby pala stala jak sosna do tego bialeczka witaminy itp. Po tych 6tyg. mysle zeby stestowac jakis jeden stackx2 puchy Teraz pytania 1.Co dac jako drugi stack/kreatyne. 2.Jaki no-booster na przerwe miedzy kreatyna? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2007-06-15 13:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i odpowiednie oczyszczenie organizmu. Większość ludzi nie je wystarczającej ilości owoców i warzyw, które są głównym źródłem witaminy C. Pamiętajmy, że uzupełnienie jej jest korzystne dla zdrowia, jednak która witamina C, z wielu oferowanych na rynku, jest rzeczywiście najlepszą witaminą C? Nasza [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2018-10-09 08:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do konsultacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i tu bym prosił o poradę bo nie bardzo się na nich znam, amino 5500 olimpa będzie dobre? 4. W ramach braków w diecie monster mass 5. Do tego jeszcze na bank jakieś witaminy albo multiple olimpa albo daily formula Kwota w jakiej chce się zmieścić to jakieś 400zł i dlatego wybrałem troche tańsze firmy bo na universala to raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2009-04-05 20:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tylko witaminy CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO): kilka lat temu odchudzanie pod kontrolą dietetyka przez 3 i 2 miesiące, wiele lat temu epizody w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2016-10-17 22:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: wpc (K**, hitec - c6 i optimum), witaminy (multiple sport olimpu), kolagen (K**) , bcaa (olimp) CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) nie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5481 Data: 2015-10-16 14:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] No-xplode esseliv kreatyny mono Garlcin dawkowanie meta 3x dziennie po posiłku, do każdej mety 2 capsy esseliv lecytyna 4 gram dziennie, Garlcin 3x dziennie po tabletce witaminy 2xdziennie mzb 1 po treningu 1 przed snem omega 3 5 gram dziennie w ostatnim tygodniu brania mety kreatyna 15 gram dziennie i tak przez 6 tygodni dieta b 3 ww 4 t [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2008-12-14 13:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w witaminę C Wspomaga odporność Pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych Acerola, zwana również wiśnią z Barbados, jest rekordzistką pod względem zawartości witaminy C. Nie zawiera dodatku kwasu l-askorbinowego. Witamina C podnosi odporność i wzmacnia organizm, pomaga w zwalczaniu przeziębienia. Składniki: ekologiczny suszony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2016-06-28 14:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 20 MG Posiada silne właściwości utleniające. Reguluje pracę wątroby. -BURSZTYNIAN D-ALFA- TOKOFERYLU ( naturalna witamina E) -- 67 MG - 670 % ZDS* Jest naturalną postacią witaminy E, która należy do grupy antyoxydantów - blokuje powstawanie wolnych rodników. Podnosi odporność organizmu oraz opóźnia efekty starzenia się komórek. -CYNK W POSTACI [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2011-03-06 09:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glikocjamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na zwierzetach i wstepne doswiadczenia na kulturystyach w Kalifornii sugeruja , ze dostarczenie glikocjaminy z innymi substancjami wspomagajacymi przyrost miesni , jak witaminy z grupy B i metionina , umozliwia organizmowi kontynuacje produkcji kreatyny wowczas , gdy mogloby dojsc do jej zahamowania lub nawet zatrzymania na jakis czas . [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4905 Data: 2007-02-24 21:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którzy chcą : - Zadbać o zdrowie, a w szczególności o prawidłowe funkcjonowanie prostaty i układu moczowego - Suplement o przemyślanym połączeniu składników roślinnych, witaminy E i cynku Dodatkowo zawiera: - Ekstrakt z nasion dyni , który przyczynia się do utrzymania prawidłowych funkcji prostaty - Ekstrakt ze skrzypu pozytywnie wpływa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2014-08-05 15:22:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • wszystko o l-karnitynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    L-karnityna to substancja o charakterze witaminy, której podstawowym zadaniem jest umożliwienie zamiany tłuszczów w energię. Suplementacja L-karnityny poprawia energetykę pracy w długich wysiłkach fizycznych. Sprzyja również redukcji tkanki tłuszczowej i z uwagi na ten fakt prowadzona jest rutynowo w programach redukcji wagi. Jako suplement [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2006-06-17 15:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/4/13/c6530868a7ec4cf7a6b873153bfb244d.jpg Opis - 800 mg witaminy C w proszku - Wspomaga produkcję kwasów trawiennych - Wspomaga terapię chorób serca i krwiobiegu Trec Vit.C +L-Lysine Powder to opracowany dla sportowców preparat witaminowy, zawierający zwiększoną dawkę witaminy C, wzbogacony o L-lizynę. Witamina C pomaga [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2016-04-13 15:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj jadlospis-czy dobry?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    niebede krecil powiem wam co jem a wy mi powiedzcie czy jest az tak zle: o 8:40 - 100gram ryzu+ ok 20gram chleba z pasztetem + 400mg witaminy C+kompleks witamin +0,5litra wody o 13:00- ok 200-250gram chleba z pasztetem lub serem +0,5litra wody o 15:30 - roznie najczesciej ok 200gram ziemniakow + 60gram miesa drobiowego +0,5litra wody [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9067 Data: 2001-12-05 18:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested Nutrition - Tested Vitamin D

    Temat
    Tested Nutrition

    [...] nerwowy i na skurcze mięśni - Wpływa korzystnie na skórę, łagodzi stany zapalne - Reguluje poziom cukru Tested Vitamin D jest idealnym produktem dla każdego z niedoborem witaminy D w łatwej do przełknięcia kapsułce. Suplement zawiera aż 1000IU najsilniejszej postaci witaminy D3 (cholekalcyferol) w miękkiej żelowej kapsułce. Witamina D odgrywa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2014-01-12 23:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEGLOWODANY-CUKROWCE(ODZYWKI I NATURALNE PRODUKTY)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sa aminokwasy,mineraly, gromadzona jest woda. Jeden gram wegli gromadzi 3gramy wody w komorce. Oczywiscie cukrowce o niskim IG wnosza z soba do organizmu mineraly i witaminy(produkty nie poddane obrobce). W praktyce zawodniczej(sportowej)niemala role w zaspokojeniu naszych potrzeb energetycznych beda pelnic odzywki. Badz to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5521 Data: 2007-02-04 19:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)