SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy b

  • /SFD/Images/2016/7/22/ef74931b910a4a9cadd6d199bcf31482.jpg Opis Najwyższej jakości jabłczan kreatyny z dodatkiem tauryny i witaminy B6 Powoduje wzrost siły i wytrzymałości mięśniowej Stymuluje przyrost masy mięśniowej Przyspiesza regenerację potreningową Działanie anaboliczne i antykataboliczne 3-Creatine Malate to najwyższej jakości jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2016-07-22 10:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja walka v2

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formy aktywności fizycznej : siłownia,bieganie,rower,plywanie, squash wszelkie formy aktywnosci Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : no xplode, bcaa xtra, witaminy olimp, omega 3 olimp, białko dynamizera, zma, ze spalaczy venom, animal cuts, lipo 6 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2011-09-24 11:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy redukcji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktualnie i wcześniej preparaty : Kiedyś brałem kreatynę, gainer mutant mass, BCAA, białko, carbo, beta alanina, Witaminy z Olimpu (budowałem mase). Aktualnie zażywam BCAA, witaminy z Olimpu oraz białko. Od czasu do czasu Carbo, zależy od intensywności dnia. Stosowane wcześniej diety/rozkład b/w/t: Wcześniej dieta na mase prze około roku na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2017-03-17 23:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od zera do ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] olimp bez oceny jedyna jaka brałem wiec zawsze spoko białko brutal muscle on BIoTech fajne w skladzie aminokwasy co do smaku hm idzie się przyzwyczaić do tego bcca/ inne witaminy NO i Dieta odpowiedzialna 4-6 posiłków uważam co jem nie licze kcl to po takim cyklu wszystko skoczyło do góry obwody nie mierzyłem dokladnie ale w bicepsie 1,5 cm [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2013-01-18 15:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy dla mnie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dział, ale ten wydał mi się najbardziej odpowiedni. Szukałam podobnych tematów, ale pewnie źle szukałam, bo nie znalazłam odpowiedzi Potrzebuję porady, o jakie suplementy, witaminy itp. powinnam wzbogacić moją ekhm dietę. Oto jak wygląda mój tydzień: Studiuję w innym mieście, codziennie dojeżdzam do szkoły. W szkole spędzam sporo czasu bo mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2010-05-04 00:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wapń pomaga w odchudzaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wapń pomaga zdrowo schudnąć Przyjmowanie wapnia i witaminy D podczas stosowania diety odchudzającej obniża ryzyko chorób serca i układu krążenia - czytamy w lutowym wydaniu pisma "American Journal of Clinical Nutrition". Przez 15 tygodni grupa naukowców z Universite Laval w Kanadzie obserwowała 63 otyłe kobiety (BMI powyżej 30). Wszystkie one [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2007-02-02 19:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doskonałe pożywienie natury

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilkanaście witamin, 28 minerałów, 11 enzymów i koenzymów oraz 11 węglowodanów. Oto dlaczego pyłek kwiatowy nazywa się „doskonałym pożywieniem natury"! Zawiera on wszystkie witaminy, minerały i aminokwasy, jakich potrzebuje ludzki organizm. Historia pyłku kwiatowego jest starsza niż historia ludzkości. Pszczoły latały po naszej planecie, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4904 Data: 2004-11-30 14:55:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] lata Uprawiane inne sporty: Sztuki Walki Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka skośna ,pozioma ,hantla,hantelki ,drążek Dieta: Na masę pogada w witaminy Przeciwskaznania medyczne: Nie mam żadnych Zażywane suplementy: zarzywam witaminy i takie tam Zmieniony przez - xxxxxx6 w dniu 2011-02-02 17:22:02

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2011-02-02 17:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepszy przy cięższych treningach?, choć w moim przypadku już chyba znam odpowiedzieć Z tego co ja zauważyłem(drastyczne różnice): OLIMP VITA-MIN Multiple Sport: zawiera witaminy z grupy B po 800-1800% dziennego spożycia i dodatkowo, czego nie ma w VitaMin AntiOx : kwas patentowy,folian,biolatyna,ALA,jod chrom potas (1.który z tych składników [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5105 Data: 2012-03-29 14:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemniaki - zdrowa alternatywa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z punktu widzenia żywieniowego jest zawarty w bulwach ziemniaka kwas askorbinowy, który wraz z kwasem dehydroaskorbinowym stanowi witaminę C. W trakcie gotowania zawartość witaminy C w bulwie ulega zmniejszeniu nawet o około 60%. Dzienne spożycie 200g ziemniaka pokrywa zapotrzebowanie organizmy na ten składnik w 50-60%. Ponadto występują inne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2013-02-09 19:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tran (COD LIVER OIL) Opis - Naturalna postać witamin A i D - Wspiera kości, zdrowie oczu i skóry - Wspiera system immunologiczny Olej z wątroby dorsza jest bogatym zrodlem witaminy D oraz witaminy A. Witamina A pomaga w przyswajaniu wapnia i fosforu co zapobiega krzywicy.Ponadto zawiera również niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe EPA i DHA [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7145 Data: 2013-02-27 16:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i stawów - Przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi - Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości - Ułatwia wchłanianie wapnia Vitamin D3 + K2 to suplement diety zawierający witaminy D3 (cholekalcyferol) i K2 mk7 (menachinon). Regularne spożywanie witaminy D3 pomaga w prawidłowym wchłanianiu wapnia, utrzymaniu zdrowych kości i zębów oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2016-05-20 12:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki : http://imageshack.us/photo/my-images/822/beztytuuwp.jpg/ Wiek :20 Waga :73 Wzrost :179 Staż treningowy: Rok*********y sport lub inne formy aktywności (jak często): Póki co, 4x tyg. siłownia. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: BDB Możliwości finansowe: W granicach zdrowego rozsądku Cel/problem/opis: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2012-09-18 17:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z punktu widzenia redukcji: HIT czy HST

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] udało mi się zrzucić trochę kilo, poprawić obwody i zwiększyć siłę(tu chyba najwiekszy progres bo 95kg rekorda wcześniej nawet 45 nie dało rady) Suplementacja to omega3, witaminy olimpu + ZMA Apteczne. Do tego WPC-80 Ostrowi + Thermo Speed i Venom. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 95 Wzrost: 183 Obwód klatki: ---- Obwód ramienia: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2008-04-17 11:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA do oceny/poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powiedzieć :) ). Proszę o ocenę i ewentualną poprawę : GODZ 7.00 - płatki owsiane górskie/kukurydziane 100g + 250ml mleka 1,5 % (do tego komplex na stawy Animal Flex + witaminy "Adam" + OMEGA 3-6-9 + Super Fat Burners) GODZ 8.30 - 200g dowolnego owocu (tutaj staram sie wybierać te tłuste owoce typu banan lub słodsze typu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2008-05-18 19:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Witamina C i Cynk utrzymują prawidłową pracę układu odpornościowego - Przyczyniają się do prawidłowego wzrostu i rozwoju Dzieci Każda pastylka Marsjanek zawiera istotne witaminy,składniki mineralne i inne substancje czynne w ogólnie rekomendowanych ilościach,które są potrzebne do wzrostu i rozwoju fizjologicznego dziecka. Ponadto zawiera [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2014-02-07 11:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK - VITAMIN-B

    Temat
    PEAK Performance

    PEAK - VITAMIN-B Vitamin-B zawiera wszystkie witaminy z grupy B, szczególnie ważne dla sportowców, gdyż właśnie ta grupa witamin uczestniczy we wszystkich procesach metabolicznych związanych z budową masy mięśniowej (metabolizm białek, węglowodanów i tłuszczów). Zaletą suplementu jest połączenie w nim naturalnych i najbogatszych źródeł witamin z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2008-08-06 12:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] gryf mocno łamany, drążek Dieta: na czczo amin.+flexxit 7.00-sniadanie, 8.00-gainer, 10-11.00- sniadanie 2, amin.proste pol h przed posilkiem 13.00-posilek +witaminy(wersja obiadowa, biore do pracy kotlet, ryba itp). ok 16.30-obiad, pol h przed bcaa+carbo ok 18.00 trening,po treningu bcaa+carbo,amin.proste 20-21.00-kolacja 23.00 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2011-03-12 02:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest mi niedobrze co robic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    blagam Was o pomoc,otoz pomoc mozecie Wy drodzy forumowicze , jesli tylko przestaniecie zadawac pytania czy witaminy sa potrzebne co lepsze witaminy czy booster no czy po animal paku przytyje i co to jest dieta. Dziwi mnie ze w ogole chce wam sie czekac na odpowiedz ktora nie wiadomo czy dostanicie skoro wystarczy wejsc w podwieszone linki i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2009-10-07 14:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie jak podzielić cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zakup: - przedtreningówka SFD - kreatyna Universal Creatine - kofeina (dawkowanie według kopa) - BCAA SFD - DAA Megabola + wit. B6 150mg (wg zaleceń TomQ-MAG) - MZB - witaminy - omega3 W planach mam 3 tygodnie treningu FBW, następnie tygodniowa regeneracja nad morzem (tak tylko aeroby, ewentualnie jakiś trening leciutki z wykorzystaniem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2011-06-10 21:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)