SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy b

  • [...] którzy chcą : - Zadbać o zdrowie, a w szczególności o prawidłowe funkcjonowanie prostaty i układu moczowego - Suplement o przemyślanym połączeniu składników roślinnych, witaminy E i cynku Dodatkowo zawiera: - Ekstrakt z nasion dyni , który przyczynia się do utrzymania prawidłowych funkcji prostaty - Ekstrakt ze skrzypu pozytywnie wpływa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2014-08-05 15:22:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • wszystko o l-karnitynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    L-karnityna to substancja o charakterze witaminy, której podstawowym zadaniem jest umożliwienie zamiany tłuszczów w energię. Suplementacja L-karnityny poprawia energetykę pracy w długich wysiłkach fizycznych. Sprzyja również redukcji tkanki tłuszczowej i z uwagi na ten fakt prowadzona jest rutynowo w programach redukcji wagi. Jako suplement [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2006-06-17 15:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/4/13/c6530868a7ec4cf7a6b873153bfb244d.jpg Opis - 800 mg witaminy C w proszku - Wspomaga produkcję kwasów trawiennych - Wspomaga terapię chorób serca i krwiobiegu Trec Vit.C +L-Lysine Powder to opracowany dla sportowców preparat witaminowy, zawierający zwiększoną dawkę witaminy C, wzbogacony o L-lizynę. Witamina C pomaga [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2016-04-13 15:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj jadlospis-czy dobry?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    niebede krecil powiem wam co jem a wy mi powiedzcie czy jest az tak zle: o 8:40 - 100gram ryzu+ ok 20gram chleba z pasztetem + 400mg witaminy C+kompleks witamin +0,5litra wody o 13:00- ok 200-250gram chleba z pasztetem lub serem +0,5litra wody o 15:30 - roznie najczesciej ok 200gram ziemniakow + 60gram miesa drobiowego +0,5litra wody [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9083 Data: 2001-12-05 18:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested Nutrition - Tested Vitamin D

    Temat
    Tested Nutrition

    [...] nerwowy i na skurcze mięśni - Wpływa korzystnie na skórę, łagodzi stany zapalne - Reguluje poziom cukru Tested Vitamin D jest idealnym produktem dla każdego z niedoborem witaminy D w łatwej do przełknięcia kapsułce. Suplement zawiera aż 1000IU najsilniejszej postaci witaminy D3 (cholekalcyferol) w miękkiej żelowej kapsułce. Witamina D odgrywa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2014-01-12 23:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEGLOWODANY-CUKROWCE(ODZYWKI I NATURALNE PRODUKTY)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sa aminokwasy,mineraly, gromadzona jest woda. Jeden gram wegli gromadzi 3gramy wody w komorce. Oczywiscie cukrowce o niskim IG wnosza z soba do organizmu mineraly i witaminy(produkty nie poddane obrobce). W praktyce zawodniczej(sportowej)niemala role w zaspokojeniu naszych potrzeb energetycznych beda pelnic odzywki. Badz to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2007-02-04 19:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Brak Wiek: 17,5 Waga: 78 Wzrost: 189 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Gainery, witaminy, białko do uzupełnienia braków w diecie. Uprawiane inne sporty: Głównie siłownia stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2011-04-08 22:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna poprawiona do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Redukcja 03.01.2012 zakończenie 03.04.2012 Suplementy: - białko BSN Syntha-6 - witaminy i minerały Olimp - omega gold-3 olimp - bcaa xtreme 2200 Fintess authotity Posiłek 1 7.00-8.30 2-3 jajka 50g płatków owsianych 1/2 cebula 2 plasterki pomidora bez skóry natka pietruszki, 1 łyżka oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, filiżanka zielonej herbaty, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2012-01-04 13:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatkowo codziennie katuje brzuch i na ten moment gram 2 stałe terminy w piłkę no i dodatkowo jak się trafi termin to i zdarza się że 4 razy w tygodniu. Zacząłem brać witaminy i minerały od Olimpu, zma na noc, omega 3 rano i wieczorem. Natomiast nurtuje mnie jak prawidłowo suplementować krete i bcaa. Do tej pory robiłem to tak: Pon, śr, pt [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2016-11-22 14:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase - dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mienło 6 tyg jak skończyłem cykl na cm3, myślę nad takimi zestawami 1.Kreatyna mono (?) 2.Białko Wpc Ostrovia 3.Zma/witaminy 2.Kreatyna mono + cell pump 2.Białko Wpc Ostrovia 3.Zma/witaminy Kreatyny niesprecyzowałem ponieważ chce żebyście mi doradzili jaką wziąść vitalmaxa, fitmaxa ? fitmax ma niby lepszą forme kreatyny ale na 10g preparatu 2g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2010-03-30 15:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska odzywek( Pomoc Porady Koretka)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano uzbieralo mi sie troche odzywek i rozpisalem sobie tak pi razy drzwi co jak brac i kiedy moglby ktos looknac i ew swoje uwagi dodac jakies korekty lub cos w tym stylu 1) zdjecie wrzucilem 2) 23 3) 80-81/183 cm 4) 3 lata z przerwami 5) oczywicie masa 6) prawie wszystko 7) stosowane wcześniej spalacze 8) kreta bialko aakg bcca 9) brak 10) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2016-12-11 16:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja wagi do zawodów

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] 186cm. Przed każdymi zawodami muszę się kilka dni odwadniać, dwa dni i dzień przed zawodami to sauna (żeby po treningu nie mieć zakwasów). Do tego przed zawodami jem tylko witaminy i minerały, oraz spalacz thermo speed, nie piję wtedy nawet bcaa. Kilka dni przed jem praktycznie same warzywa na obiad (warzywa na patelnie, ok 400g) a na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2017-04-19 21:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acerola

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Acerola – znana również pod nazwą wiśni z Barbados, to roślina wyróżniająca się wysoką zawartością witaminy C, ale będąca również źródłem wielu składników odżywczych, takich jak np.: witaminy z grupy B, witamina A oraz karotenoidy czy liczne bioflawonoidy. Acerola za sprawą zawartych w niej substancji wzmacnia kondycję układu immunologicznego, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2011-10-25 15:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA TO OCENY WAGA 75KG

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie: 7;00 Płatki owsiane + orzechy+ migdały+ omega 3+glucosamine +gainer 2 śniadanie: 10;30 2 bułki z szynka + żółty ser+Jogurt(duży)+witaminy Przed treningowy : 14;30 Ryż brązowy/kasza/makaron/ziemniaki(rzadko)+ Pierś z kurczaka/zrazy/spagetti/ryba+warzywa PO TRENINGU: kreatyna+ gainer KOLACJA: 19;00 Ryż [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2009-11-20 00:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja podczas przerwy kreatynowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 82 Wzrost: 182 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Skonczyłem xpand + storm stosuje nadal bialko oraz carbo sfd + witaminy Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Xpand + storm, witaminy, bialko i carbo sfd ilość [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2011-08-20 12:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tekst ten adresuje do wszystkich odwiedzających nas gości którzy nie wiedzą jak brać sterydy, chcą zrobić swój pierwszy cykl etc. Wiele osób zadaje te same pytania tak więc napisałem to by bez końca nie odpowiadać na to samo :) Txt jest prosty ze wzgledu na zroznicowany poziom naszych gosci zwanych sezonowcami i ma on wytlumaczyc minimum potrzebne [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 01:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAGNEZ pytanie-problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z supli tylko storma omega-3 2 capsy dizennie i na godzine przed snem dam 1 caps chelacynku- 30 mg cynku, i magnez w postaci 3 tabletek filomag b6(120 mg magnezu + 15 mg witaminy b6)+ 2 kapsy chela-magB6(200 mg magnezu+ 10 mg witaminy b6) łącznie takie wcale ZMA: cynk 30 mg magnez 320 mg b6 25 mg powinno sie ladnie spac? a na ulotce od [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6351 Data: 2008-02-18 15:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu Diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i poprosić o ewentualną korektę. I posiłek 100g chleba razowego 10dag polędwica sopocka 1/4 twaróg+3plas.pomid. Shake tran+witaminy II posiłek Śledź+ryż50g+kromka+serek III posiłek 100g filet IV posiłek 100g ryż sos 150g fileta V posiłek Shake VI posiłek serek+1/2twaróg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2011-01-09 00:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultralife - Nox pump xtreme

    Temat
    Ultralife

    [...] klasy przed treningowym drinkiem. Zawiera w sobie zaawansowaną mieszankę najwyższej klasy suplementów takich jak: boostery azotowe, kreatynę, aminokwasy, fosforany, witaminy, ekstrakty ziołowe oraz kompleks węglowodanów dla uzyskania większej pompy treningowej , zwiększenia ilości energii, wytrzymałości i siły. Z tymi naukowo [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 01:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki/Suple - pomoc w doborze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dużo i tyle samo zdań, a moje doświadczenie w tej sferze raczej niskie. Zależy mi na tym by dostarczyć mięśniom odpowiednich składników do ich rozwoju ( białko, aminokwasy, witaminy ? ). Zależy mi na w miarę możliwości beztłuszczowej pomocy. Nie stosuje jako takiej diety ale staram się jeść regularnie i różnorodnie. Mam 26 lat i ważę 82kg przy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2009-10-25 15:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)