witam, czy po spożyciu vita-min multiple sport (tabsow z witaminami) rano na czczo będą one dobrze się wchłaniały ? czy skutki widać zawsze tylko gdy witaminy spozyjemy po posilku ? prosze o pomoc
Witam mam już prawie 19 lat. Dość długo byłem na redukcji i widze, że wyniszczył trochę mi się organizm (wypadają mi włosy, skóra jest sucha itp). Możecie polecić jakieś witaminy minerały itp. w rozsądnej cenie?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Jakie witaminy warto brać oraz w jakich dawkach? Jem mało warzyw i nie jem żadnych witamin w tabletkach. Zmieniony przez - MasaSilaRzezba w dniu 2015-02-08 12:28:26
Witam mam niedobór magnezu. doradzcie mi jakiś produkt na to. po jakim czsie magnez sie uzupełni? i co robić by uzupełnił sie najszybciej?? z góry dziękuje i pozdrawiam.
witam kupilem ten zestaw witamin i mineralow "one a day biotech" i tam pisze zeby brac 1 tab ed ale czy moge brac 2 tab jedna rano i jedna wieczorem bo jakos watpie w ten sklad i te dawki?
Witam szanowni forumowicze. Potrzebuję jakichś witamin bądź też odżywek na pobudzenie oraz koncentrację. Od 2 tygodni nie biorę spalacza Man Scorch i mniej więcej od tego czasu obserwuję duży spadek w skupieniu się.
Witam! Za moich czasów królowały multiple sporty. Co teraz jest na topie (witaminy+minerały) w stosunku cena/jakość Co na chwile obecną wychodzi najtaniej i składowo niekoniecznie najgorzej?? Pozdrawiam!
Mialem dokladnie ten sam przypadek w aptece kilka dni temu wszedlem do apteki po zestawy witamin a Farmaceuta mi powiedzial ze nie powinienem brac witamin w lato wiec nie kupilem ;)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Potrzebuję dobrych, sprawdzonych, za przyzwoitą cenę witamin %-) Z góry dzięki za pomoc :-) Nie chcę żeby to były jakieś "końskie dawki", tylko takie dawki jakie są potrzebne :-P
Witam. Czy jak tauryna i witaminy byly juz otwierane jakis czas temu a potem pudelko bylo zamkniete przez 3 miesiace bo mialem przerwe czy moge je brac nadal? Pozdrawiam
Cześć, D3+K2 w formie małych tabletek podobnych do rutinoscorbin. Może trochę nie konwencjonalne ale czy można zamiast połykać rozpuścić je pod językiem ew. szklance i wypić?