SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy b

  • [...] kalorii powinno spełnić swoje zadanie. ---Multiwitamina--- O tym nigdy nie możesz zapomnieć! Brzmi to banalnie ale jest to bardzo ważne. Jeżeli masz za mało chociarz jednej witaminy lub minerału, może to znacznie ograniczyć twoje efekty ćwiczeń. Dobra multiwitamina jest koniecznością do zyskania lepszej masy mięśniowej, nie wspominając już o [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-26 15:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o pomoc i porady dotyczące cyklu. Mam zakupione : - 200 tabletek Metnabolu Rosyjskiej produkcji - monohydrat kreatyny 1000 z olimpu - sylimarol 35 mg , ale dokupię 70 mg - witaminy chcę jeszcze dokupić gainer/ odżywkę wysokobiałkową ale jeszcze nie wiem jakiej firmy będzie najlepsza więc proszę o rady. Cykl Metanabolem wyglądałby tak : 1 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 16497 Data: 2005-09-19 19:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stwierdzenie? Spójrz w skład, znajdziesz w nim poza l-leucyną, l-izoleucyną i l-waliną takie dodatki jak naturalne ekstrakty roślinne będące źródłem między innymi naturalnej witaminy C! Jakby tego było mało odporność i ogólna witalność organizmu jest wsparta ekstraktem z bzu oraz dodatkiem czystej witaminy C. Nie bez znaczenia dla Twoich mięśni [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2015-09-16 12:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Medivin_Multivitamin_i28116_d400x400.jpg Medivin Multivitamin Opis - 34 witaminy, minerały i i prozdrowotne składniki odżywcze. - Kwasy tłuszczowe Omega-3 dla dobrego nastroju i zdrowia. - 5000 IU witaminy D dla zdrowia układu naczyniowego i funkcji mięśni. - Witamina E i C dla zdrowia komórek. - Luteina dla [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6453 Data: 2013-01-02 13:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia/ ew. skorygowania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam 23 lata waże 90kg Od miesiąca stosuję następującą dietę oraz plan treningowy: ŚREDNIE WĘGLE - ŚRODA – 150-200 g węgli NISKIE WĘGLE - SOBOTA I NIEDZIELA – 100-150 g węgli WYSOKIE WĘGLE - PONIEDZIAŁEK, WTOREK, CZWARTEK I PIĄTEK – 300-400 g węgli WYSOKIE WĘGLE: 6:45 po przebudzeniu miarka białka+1 porcja Diet Support 7:20 120g płatków [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2013-05-13 08:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] substancja zagęszczająca E466, barwnik E150c (smak orzechowy), tauryna, lecytyna sojowa, laktaza, regulator kwasowości - kwas cytrynowy (smaku truskawkowy i waniliowy), witaminy (witamina C- kwas L-askorbinowy, niacyna -amid kwasu nikotynowego, witamina E - octan DL-alfa -tokoferylu, kwas pantotenowy -D-pantotenian wapnia, witamina B6 - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9550 Data: 2010-09-26 22:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i stanu zdrowia Wspomaga czynności układu odpornościowego działa wspomagająco na kondycję MyVita - Witaminy i minerały to preparat bogaty jest w najważniejsze dla organizmu witaminy i minerały. Minerały są niezbędnym elementem diety codziennej, gdyż coraz mniej ich możemy znaleźć w dostępnym na rynku pożywieniu. Witaminy pomagają wypełnić [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2016-07-08 07:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GEAR - Pre Shock

    Temat
    GEAR

    [...] Opis - Wzrost siły i masy mięśniowej - Pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej - Maksymalna "Pompa mięśniowa" - Wzbogacono o witaminy i minerały Pre Shock to nowy suplement przedtreningowy stworzony z myślą o maksymalnej optymalizacji i wykorzystaniu składników odżywczych w organizmie podczas [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6261 Data: 2014-04-10 21:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słonecznikowy, sojowy, kukurydziany...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - linolowego i linolenowego, które dostają się do organizmu tylko razem z pokarmem. Trzeci kwas arachidonowy, może tworzyć się w organizmie z linolowej odmiany kwasu i witaminy Bg. Te nienasycone kwasy tłuszczowe - nawiasem mówiąc otrzymały one nazwę witaminy F (od angielskiego: fat - tłusty) - są w organizmie niezastąpione, ponieważ biorą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2005-07-07 03:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SILY W WYCISKANIU NA KLATE...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] SUPLEMENTACJA: Mala pucha Cell Pump Monohydrat kreatyny Tauryna Carbo Bialko z ostrowi Omega3 + witaminy Dni treningowe: rano mono + tauryna po sniadaniu Omega3 + witaminy przed treningiem Cell Pump + tauryna [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-04 10:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko-wartosci odzywcze.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -2l mleka. Wystepuje w nim niedobór miedzi i żelaza ale jest to korzystne gdyż wieksza il tych metali byłaby szkodliwa dla zawartych witamin. Mleko zawiera wszystkie witaminy w ilościach niezbędnych do rozwoju z wyjątkiem Wit c. Spożycie 1 litra krowiego w całości zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na ryboflawine i kobalaminę, a w 50% na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 18:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czosnek, piwo, grejpfruty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się ono do powstawania blaszek miażdżycowych, głównej przyczyny zawału mięśnia sercowego. Nie od dzisiaj wiadomo, iż grejpfrut przyspiesza przemianę materii, jest bogaty w witaminy i sole mineralne - w 90% to woda zawierająca cukier, kwasy organiczne i witaminę C (30-50 mg/ 100 g) oraz witaminy z grupy B, a także spore ilości E i P. Ekstrakt z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15859 Data: 2006-10-31 15:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] energii. Witaminy B9 oraz B12 pozytywnie wpływają na redukcję zmęczenia i znużenia organizmu. Witamina B5 wpływa na regulację syntezy oraz metabolizmu hormonów sterydowych, witaminy D oraz neurotransmiterów. Witamina C wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego zarówno w trakcie jak i po zakończonym wysiłku fizycznym. Pozytywny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2015-06-03 15:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy na odżywcze napoje...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napoju izotonicznego(np. Pawerade) zawierającego składniki mineralne, tj. sód, potas, magnez, *25-30g węglowodanów-glukozy ilub maltodekstryny *1g aminokwasu leucyny *50mg witaminy E *100mg witaminy C *15-20g proteiny serwatkowej. Spożywanie napoju zaczynamy 15min. przed treningiem i kontynuujemy w trakcie trwania treningu. NAPÓJ POTRENINGOWY: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11815 Data: 2007-05-26 12:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax - BCAA Immuno

    Temat
    Fitmax

    [...] połączenie kwasu L- askorbinowego z odpowiednio dobranymi ekstraktami roślinnymi z czarnego bzu i dzikiej róży, które wpływają na lepszą przyswajalność i potęgują działanie witaminy C w organizmie. Ekstrakty te standaryzowane są na zawartość naturalnej witaminy C oraz polifenole, będące naturalną składową ekstraktów roślinnych. Ponadto [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2015-09-09 17:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Mag Vit D3 K2

    Temat
    AllNutrition

    [...] nerwowego, zmniejsza uczucie zmęczenia, wspiera układ odpornościowy i pozwala zachować zdrowe kości i zęby. ALLNUTRITION Mag-Vit D3+K2, dzięki obecności w składzie magnezu i witaminy B6, przyczynia się do pracy wszystkich mięśni w naszym organizmie tj: MIĘŚNI SZKIELETOWYCH MIĘŚNIA SERCOWEGO MIĘŚNI UKŁADU TRAWIENNEGO W momencie spożywania [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2019-11-26 12:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa- komplikacja pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] były też duże rozstępy w okolicy bioder i pośladków. Latem zacząłem mniej jeść ale dopiero od stycznia 2016 roku kiedy wprowadziłem też zmiany w suplementacji (dodałem witaminy) co poprawiło stan mojej odporności, bo normalnie potrafiłem miesiac ćwiczyć miesiąc chorować stwierdzilem, że czas na redukcje. Z wagi 77kg (23% BF) schudłem do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2016-11-09 13:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAC a witamina C

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Natrafiłem na informacje, że powinno się przyjmować w stosunku 1(NAC):2(C)lub przynajmniej 1:1. Tak więc od tygodnia biorę 1200mg NAC w dwóch dawkach po 600mg + 1000mg witaminy C na każde 600mg NAC. Nie odczuwam żadnych niepokojących objawów, niemniej jednak mam wątpliwości, co do tak wysokich dawek witaminy C. Ma ktoś jakieś sprawdzone [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2014-09-09 22:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamiennik posiłku w dietach o ograniczonej ilości energii. Specjalna, kompletna kompozycja produktu pokrywa zapotrzebowanie organizmu na wszystkie składniki odżywce oraz witaminy i minerały. Każdy baton posiada wysoką zawartość białka – 31 g na każde 100 g produktu oraz jest bogaty w witaminy i minerały, których ilości są na tyle znaczące, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2014-08-28 16:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - seria pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] B 34,87 T 5,66 W 18,08 Kcal 274,5 kolacja 23:00 Ser twarogowy półtłusty Pomidor Szczypiorek Słonecznik nasiona B 34,815 T 23,695 W 17,185 Kcal 410,4 Suplementy Na czczo witaminy, Alfaburn(johimbina), HMB 3g po treningu HMB 1 g na noc MZB, HMB 1g, glucozamina Teraz kilka slow gwoli wyjasnien 1)Celem jest redukcja, stad przedtreningowo brak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2010-07-04 20:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)