way

[...] zgrzewkę zbunkrować w szafce i dziennie przez 8 godzin wypić między innymi te 1,5l mineralki. Na wodę w szklanych butelkach nie porywam się z racji ceny takowej wody. By the way, odczuwam, że jest lepiej, naprawdę jak się więcej pije. To nie jest bajka o tym mimo wszystko, jakoś lepiej działam jak cały czas coś popijam - jakkolwiek to brzmi #-P

[...] mi się to wcale }:-(( nie mam pojęcia czy to ma związek z wznosami ale ciężko mi bylo plecy utrzymać, nogi nogami jakośtam było, ale plery w lędźwiach powiedziały "no way" :-> Veronia - trening jest dobrą terapią, mnie zapewnia swego rodzaju równowagę psychiczną ;-) Gesti - tak i ja uważam, zarówno co do treningu jak i pracy, ale chciałoby [...]

[...] trzeba posprzątać i popakować.... i minimum godzinka już pyka. Do tego gotuję też dla chłopa i, albo się dostosuję i zrobię to co oboje lubimy, albo muszę robić 2 obiady (no way!). I się zaczyna... z kością nieeee, pieczone nieee, wątróbka bleee, czemu tak mało sera...., czemu znowu mięso.... }:-( Żebym to ja jeszcze miała talent kulinarny :-D [...]

[...] reps immediately with no rest begin Thigh Burners- Jump 7 to 9 inches off the ground making sure to land on your heels bending down into a Ą squat position which is halfway between sitting down and standing up. After completing the prescribed number of reps you have completed one set. Rest 2 to 3 minutes and go through this circuit two more [...]

[...] and repeat (be sure to land in good form, not leaning to far forward or backwards) 180 Jumps - Stand straight and jump/turn 180 degrees. One you land do the same the other way Tuck Jumps- Squat down to a 90 angle and explode upwards. While in the air bring your knees as close to your chest as possible and then repeat Lunges- Stand feet planted [...]

Any way Bie żale się k***a , Ze jest zle %-) Bo nie jest. Tylko jak łatwo zatracić coś co tak ciężko zbudować i jak ciężko się z tym pogodzić . A gdzie tu zostać naturalem %-)

Czwartek 05.1.2011 HC/DT "Disturbed - Another Way To Die" http://www.wrzuta.pl/images_2/audio_new.gif DIETA I SUPLEMENTACJA 14.00 30g SFD Econo, 50g Leucine Carboplus, 400ml mleka 1,5% 15.00 500g piersi z kurczaka, 100g ryżu parabolicznego, 25g oliwy z oliwek 16.00 4jaja, 100g sera żółtego, 100g pieczywka graham, 25g oliwy z oliwek [...]

Hej. Wpadam poczytac i na bank kiedyś pośliniłabym sie na tego burgera hihi....ale chyba jakby ktoś postawił go teraz kołomnie, to bym uciekła taka jestem przejedzona . Wiem dokładnie co czujesz. Ja powinnam zjeść jeszcze jeden posiłek dziś, ale go nie zmieszczę, no way. :-D

[...] zalety kbk AK-74 nad wodą oraz kbk APS pod wodą. Protypowy 5,45mm karabinek Lew Morski (pierwszy od góry): http://www.moneypit.net/~bhinton/AK/AK%20prototypes%20A.jpg Karabinek ASM-DT: http://www.milparade.com/2001/48/02_02.shtml War is a game played with a smile: if you can`t simle, grin. If you can`t grin, keep out of the way until you can.

lemoni, no way!! i to się tyczy także Ciebie dziś beztreningowy i jazda z 1400 (130/90/warzywa) 1. omlet: 2jaja białko jaj białko migdały cynamon, imbir, blah blah 2. kura lniany warzywa 3. ryba oliwa warzywa 4. odżywka orzechy (na szybko na uczelni) 5. kura lniany warzywa ALBO tłusta rybka warzywa 6. b.ser [...]

[...] innych bedzie do droga zahaczajaca o masochizm, czy kiedy wybiera sie wyjscia bardzo extremalne a jesli co droga natural - to trzeba sobie zdac sprawe ile mozna na natural way osiagnac a ja tutaj czy w innych tematach gdzie widze ze jest temat o nim nie przeczytalem cos negatywnego/obrazajacego go nikt nie rzuca miechem kazdy wyraza swoje [...]

czacza Hehe, dzieki, fajnie się czyta takie posty, poprawiają humor po cięzkim dniu :-) muzzy No radze spróbowac, zawsze bedziesz wiedział czy Ci odpowiada, czy nie, jak nie spróbujesz to nigdy nie będziesz wiedział jak zawsze tak robie, jak wspomnałem, pomaga o wiele bardziej przejąć prace czworogłowym raptacz Siadów nie robiłem na rekordy od [...]

[...] bo za każdym razem kiedy wypuszczałem bandzioch, opierał się na pasie i wyglądałem jak mr McDonald. Stąd pilnowałem się żeby nie wypuszczać brzucha, potem nawet o tym nie myślałem. Zdjąłem po treningu pas i nadal lekko wciągałem brzuch nie myślac o tym hehe Jak w przyszłym roku będę jak klepsydra to stawiam cole zero 0,25L i małe milki way'a \-)

[...] bo wszamałem pół gruszki %-) Tak jakoś za mną chodził owoc :D Fajnie bo od dłuższego czasu mam stałe dostawy jaj chodowanych przez rodziców znajomej mojej mamy dla siebie i drobną sprzedaż, oldschool way :D smakowo są naprawde zaj**iste, bez porównania do tych sklepowych wynalazków. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f2c4ac30506644048cc4efc6897f7a3e.png

Gadżetów coraz więcej, szkoda tylko, że one za nas nie pływają :-P http://www.designboom.com/technology/instabeat-a-new-way-to-track-your-swim-from-your-goggles/

[...] it ....he is very good at what he does...it is just hit a vein,, it has nothing to do with tear ...jason dont train heavy enough all year long to have a tear,, he likes his body way too much ,, he train lots of machine and his tendoins and bones are pretty damn strong ,, he is one of the stronger fellas when it comes to bone and tendoins"

- Premix białek serwatkowych+dodatki- iron mass extra - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych- protein combo -Gainer 37% zawartość białka-best whey (że niby whey i way ) - Gainer 25% zawartość białka)- pure mass _______________________________ Zmieniony przez - Xerq w dniu 2008-12-11 20:07:35

Powodzenia w trzech obwodach :) Ja będę chciała dzisiaj zrobić ostatni raz 2, a od kolejnego treningu też już 3. Filmików też się naoglądałam a i tak dalej nie mam pewności, że wszystko robię poprawnie. U mnie też wykańczający upał, miałam biegać ale no way, nie jestem samobójcą :)

[...] moze być nie halo... ??? Poziom magnezu czy jaki chyj...bo wkvrwia mnie to niemiłosiernie... I spodnie mam mega ciasne, nie wiem czy to przed @ dzisiaj mam 24dc... By the way,dzisiaj wyjeżdżam na urlop,ale obcykałam już siłownie na miejscu -trzeba dojechać 18 km...ale mężuś powiedział,że z córcią zostanie a ja mogę spokojnie ćwiczyć:) [...]

[...] such thing in Bruce Lee's private notes about JKD none of Original BL students never heard about that Bruce would say anything like that. Even in Jun Fan gung Fu school the curriculum wasn't thought by Dan this way. Which makes me a simple conclusion that it is something wrong with it. This is surely mine opinnion you can add your own of course.