Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

way

  • Ewolucja JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] from BLFM will help me in understanding what JFJKD is? You know, I learn these punches and kicks etc. which are efficient, direct and useful like from BLFM. Is this a good way to understand JFJKD? and the last question. Can we call my training, I mean simple and direct punches etc. , JFJKD? Zmieniony przez - Matado w dniu 2008-04-20 21:42:46 [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17940 Data: 2008-04-20 21:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewolucja JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] finger jab sidekick,straight kick, rear kick, hook kicks classical techniques (trapping Now it is evident that there are more combinations of his techniques, more strategy,5 ways of attack. I cannot see the change, but definitely a refinement. He had one Stance, he kept his footwork and by tactics and strategy he adapted himself to every [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17940 Data: 2008-04-22 09:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewolucja JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] the finer levels of refinemnet of his ideas and principles. It is not exactly what he was taught. Take his On Guard for example. The On Guard is perfectly described from a theoretical point of view, But the way he is demonstrating it in the Fighting Method is nothing like the pictures of him that you will see in the early 1970´s /SteFan

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17940 Data: 2008-04-23 09:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewolucja JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] best to give you an answer as truthfully and honstly as possible. Sure, if you ask 100 good question, take notes, you will probably put it all together by yorself. So keep asking questions, not only fron me, but everyone suthorized to teach JKD. This is the only way the truth about JKD will emerge for you and for anyone intrested in JKD. /SteFan

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17940 Data: 2008-04-23 21:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszny przypadek... gwarantuję.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Po za pracą siłownia, jakiś spacer od czasu do czasu i tabata. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Ahh za niedługo może obrona w Lacrosse. :) Odżywianie : Dieta all way long! Nawet na wigilii nic nie ruszyłem. :) Cel : redukcja rozłożona w czasie. - Nadal ten sam cel. :P Ograniczenia żywieniowe : Brak. Stan zdrowia : Stan zdrowia oceniam [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10994 Data: 2009-04-08 15:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22.06.2018 Dzień treningowy = wpis %-) Co tam słychać. Wczoraj odebrałem paczuszkę od SFD. Od dziś wrzuciłem Redoxa do suplementacji. Będę suplementował wg zaleceń na opakowaniu 3kaps przed treningiem/śniadaniem w zależności czy będzie DT czy DNT ;-) /SFD/2018/6/22/d891d2e088b047e7a2cd672595cbbac6.jpg Uzupełniłem też zapasy Cytrulinki oraz wziąłem [...]

    Odpowiedzi: 5374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 21:08:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Super naleśniki wyglądają Przekazałem :-)) To dzieło Moniki :-) W smaku też bardzo smaczne :-)) Panie to milkyway to dobre? Coś słabo śledzisz bloga, bo recenzja już zdana %-) Tak czy inaczej jak dla mnie kolejny baton proteinowy. Nawet dla mnie za bardzo nie przypomina tego do czego się porównuje ;-) Raczej jest to smakowo skrzyżowanie Marsa z [...]

    Odpowiedzi: 5374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-27 18:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] guru's are now claiming after reading Pat Arnold's statement. I can't find any other documented effects of the 17-alpha-alkylation influencing androgen binding in a positive way. It's a potent androgen, with more binding than even DHT2, but the study that claims that is mild at the very best about quantifications, whereas people have used the [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11717 Data: 2008-08-28 19:18:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] slodyczy- jestem od nich uzalezniona , nie bede sie oklamywac Jak czesto moge sobie na nie pozwolic? mam slabosc do lodow i wszystkiego co ma czekolade . Staram sie wybierac najmniej kaloryczne - jak baton to maly np. milky way, knoppers, mala princessa czy baton zbozowy. Nie chce popadac w przesade bo dieta to nie kara a jedzenie jest dla ludzi

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 18:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUTINOVIT C - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pure Way - 500 i 1000 - też zawierają flawonoidy. Do 500 są dodane dodatkowo, w 1000 są związane z tą formą witaminy C. Wydaje mi się, że ten produkt był bardzo potrzebny a powstał głównie z tego powodu, że przeciętny Kowalski nie kojarzy rutyny z flawonoidami. Tu mamy tak wprost - kawa na ławę.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2009-12-04 07:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa teoria otyłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szczególnie ten tlenek azotu mnie niepokoi ... 3. Zaprośmy tą panią na SFD, z nami schudnie napewno Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** There's no easy way to build muscles. Excruciating effort, great fatigue, and sometimes even an injury or two, must be accepted as part of the price to be paid for the results that are [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2003-11-29 17:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (iron body) i jest git ) Taka jest moja wizja co do tego cyklu , Wg mnie jest tani a przy odrobinie wysiłku na pewno panie będą zadowolone z efektów . Zestaw 2 : The way to perfection TCM pro 300kaps – 54,99 2x no muscle pump 116,98 Whey protein 50 machine man 1500g 70,2 Glycomax 10 pro 1000 g - 33,3 Zma 90kaps 39,00 zł [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10501 Data: 2010-01-13 22:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] program you too will have added 10 - 13+ inches to your vertical. This program will improve your vertical, I'd offer a money back guarantee but I'm giving the information away for free. If you get too tired during a set of exercises take a rest for no more than 25 seconds and then carry on. Now you've got your new hops you'll want to keep them, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6257 Data: 2003-09-10 19:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zrobić 30 powt Rotacja węglowodanami ma ten plus, że jak już miałam zaplanowane żarcie na dziś z wyższymi węglami, to mi żal było nie pójść na trening i coś z miski oddać - no jak to oddać.. risotto? tatara? no way;-D crosficik -never, jak osoba o "doskonałej" koordynacji ruchowej i fanka ćwiczeń eksplozywnych prędzej pójdę się na zumbe zapisać

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-19 13:19:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ruszac odstaw swinstwa,jesli je nadal jesz i skup sie na zdrowym odzywianiu.Bedzie dobrze. Obli moja cora ostatnio ubolewa ze nie moze wejsc w swoje stare jeansy(by the way sprzed 3 lat)dzis wszystkie spale w piecu,i bedzie po klopocie.A najgorsze jest ze ostatnio za duzo gada o tym ze ma tluszcz na brzuchu,wazy 33kg przy swoich 149cm,i to [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 20:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    08.05.16 Ten weekend, jak wspomniałem wcześniej spędziłem w Warszawie na Debiutach i Mistrzostwach Polski federacji WPF, gdzie pojechaliśmy wraz z Adamem Sukerem na zawody. Mimo mega przygotowania zajął On 3. miejsce w kategorii +100kg. Ciężko powiedzieć czym kierowali się sędziowie... Poniżej kilka poglądowych zdjęć Adam z backstage'u. [...]

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-08 22:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Czy ten instruktaż Military Press jest OK? Chodzi mi o dwie rzeczy: 1. Położenie łokci, zakaz szerokiego chwytu ("wrist over the elbow" - 0:30 do 0:50) - kąt 90 stopni? 2. Dodatkowe dociśnięcie na górze ("Press all the way to the top" - 1:40 do 1:55) - taki jakby dodatkowy "szrugs"? Dziękuję Zmieniony przez - Kuba81 w dniu 2012-09-21 14:33:38

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 14:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • John Meadows IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] body was screaming. We went to the Firehouse for breakfast and talked all morning. It was awesome. Tom is incredibly intelligent (has much scientific knowledge)...but we always came back to what is going to make you YOUR best is passion. Many people preach it...but he lived it. There was a great example of this when we were doing the rows [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 16:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiem ze indywidualna, ja nawet jakbym chciala dluzej spac niz te 6-7 godzin to nie mam mozliwosci zyciowych, w weekend jak nie mam pracy to dluzej moge pospac, ale na tygodniu to no way. Wiec tu zycie mnie zmusilo do pewnych adaptacji :) Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 02.02.2023 14:58:32

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7907 Data: 2023-02-02 14:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest kowalem swojego losu,jednak mialbym to na uwadze zwazywszy ze jednak w tak mlodym wieku test winien byc wysoko.Przygoda z dopingiem to czesto jednak mimo wszystko one way ticket jezeli efekty sa naprawde zacne,a zdrowie jako tako domaga.Nie uwazam rowniez zeby trener ktory bedzie Cie prowadzil w tak mlydm wieku jezeli rozpisze Ci cykl,mial [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2023-09-05 08:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)