way

[...] kulturystow...a juz z gornej polki-TYM BARDZIEJ! - z treningiem zwyklych ludzi? cvfdbkz klasyka gatunku,to wlasnie trening calosciowy lub split z podzialem na 2 czesci(2-way split) wszystko pozostale,to wynalazki blizszej nam ery. "Splicie czuje ze dobrze przecwiczyłem dana partie." fajnie...a co to wspolnego z postepami? jesli [...]

Chyba najlepiej to ujął Frank Shamrock: James goes down in round one. Randy doesn’t break a sweat, and they laugh all the way to the bank. Nic dodać, nic ująć.

I love the way you lie

[...] VIAZMETINOVA. Bardzo sympatyczna zawodniczka. /SFD/Images/2015/8/25/adc1d34cc559409eabf3f3afdf725839.jpg Thirty years old Ukrainian bikini Olga Viazmetinova extraordinary way shined especially last year, when she won Ladies World Cup, European Championship and Olympia Amateur Europe in her height category. She is not for the first time in [...]

[...] newcomer to Aikido (say up to 5 years practice) if you were to encounter a real incident in the street, with your training in mind, you would try to respond in an Aiki way because you believe in the system of ethics attached to Aikido, and because you are above "brawling". However this would not be your "natural" [...]

ja mam cos podonego do nutelli ale to chyba jest milky way

[...] the guys time and skills, trying to be more efficient. Junior and the other staff decided it was a wrestling vs. jiu-jitsu thing. Honestly, I was ready to join Keon on the way out the door. But I had to remind myself that I was here to help these young men reach their goals. The other coaches in my opinion were there to create an image for [...]

A że tak spytam ile masz lat ?! E te przyrosty to raczej efekt ruszenia mięśni i lepszego ukrwienia :) IMO Żeby tak naście mm po paru treningach skoczyło no way. POMPA. Ja na pompie na siłowni mam taką grabę, że aż miło patrzeć... na wieczór już tak ślicznie nie jest PS. Może więcej powietrza naciągnąłeś do klatki :D... ja na wdechu nie mierze, bo [...]

[...] który wychodził praktycznie stale w najważniejszych meczach %).Nie wiem czy Piket od 1 min po takiej długiej przerwie to dobry pomysł.No nic,serce mówi damy rade,a rozum no way btw Lucho ogłosił ze po sezonie odchodzi na bank z Celty ,więc raczej wiadomo gdzie wyląduje po sezonie Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2014-05-17 17:06:16 Zmieniony [...]

No way, na pewno przekroczy to 40 sekund :P

[...] be no greater than when I started, which is AWESOME. Definition is awesome. could it be possible ive already lost some bf% while putting on close to 10 lbs? prob not. either way i'm pleased. Strength is coming in nicely too. currently: -70mg Test Prop daily -50mg MastProp daily -80mg proDienolone daily -300mg Furaguno daily -.75mg anastrazole [...]

To faktycznie głupie trzy kilo.. A tak naprawdę to ważniejsze są obwody a nie waga. Można być 5 kilo cięższym niż na początku ale mieć 5 cm w pasie mniej. Patrzenie na samą wagę to kiepska decyzja. Taka dieta nie dla Ciebie jak chcesz cokolwiek sensownie zrobić i uporządkować swoje ciało. Bo zarżnęłaś metabolizm i zrobiłaś swojemu ciału brzydkie [...]

No to już powoli zaczyna się robić zboczenie z tymi kite'ami. Niedługo na bungee będą z tym skakać. Death is the only way out...

[...] + aeroby jakieś w domku starczą :) Siłownia też jest ok ale to trzeba lubić ... ja jakoś nie mam ochoty się tam pchać:) Co do dietki to dopiero co ułożyłam ponoć jest nienajgorsza ma trochę błędów jeśli chcesz zajrzeć to jest w dziale odżywianie w poście 'dietka do oceny'. Powodzenia;) Right now there's only one rule: our way or the highway ...

[...] nawet jak pomylisz kroki. No i większy komfort psychiczny jak się nie zna kroków a za plecami ma się tylko ścianę. Dobrze jest stanąć za kimś kto zna układy, wtedy można go naśladować. Albo stanąc tak żeby dobrze było widać instruktora. Z czasem można się przenieść bardziej do przodu. Right now there's only one rule: our way or the highway ...

[...] ale jeszcze możesz rozmawiać to jest ok. A w domu bez żadnego sprzętu to chyba dosyć ciężko jeśli chodzi o aeroby - to może lepiej szybki marsz/bieganie w parku/lesie? A co do tego że się zabierasz jak pies do jeża to doskonale rozumiem bo ja się tak samo zabieram do sztuki walki Right now there's only one rule: our way or the highway ...

ok. ufaj w ciemno kaklulatorom, ktore by the way- mozna o kant dupy rozbić. jedz dalej 750g węgla na twojej diecie reudkcyjnej i czekaj na efekty. za pare miechów bedzie cie o połowe więcej

Witam moderatorów. Prosiłbym o zmianę tematu w wolnej chwili :-) http://www.sfd.pl/Chemik__Returned_on_good_way_-t812451-s4.html Chemik -Returned on good way- NOWE(5str.)

[...] to tak wyglądało w narożniku, ale ja uważam, że raczej na bank tak nie było - the biggest revange in ufc history a tu się specjalnie obalać by dał - zastanów się no f***ing way. w 2 rundzie też Sonnenowi mało brakło do obalenia Spidera.. ale jednak Spider pokazał TDD nie to co w 1 walce albo w walce z Lutterem czy Hendo. czego słowo r e v a n g [...]

Bo to jest pierdzielenie, że dawał się obalać. Sonnen jak powiedział, że zrobi z AS " dziwke spłacającą kredyt hipoteczny" Tak zrobił. Spider w I walce nie miał nic na zapasy Cheala. By the way, na twiterze Weidman ma zdjęcie z Rorym jak zapierdzielają na treningu :-)