HeLlO mam takie male zapytanko co to jest to IG i skad mam wiedziec ile tego ma np ziemniak i prosze was nie piszcie ze jest to index gli-jakis tam... tylko jesli moglibyscie mi to wytlumaczyc takim prostym jezykiem bo ostatnio jak jestem na thermie to robie skrOoty myslowe. za odpowiedzi z gory dziekuje PoZdRaWiAm! I'lL NeVeR lOoK bAcK, I'vE [...]
Dzieki Amazone!!! teraz jestem madrzejszy dla Ciebie oczywiscie SOG, i mam jeszcze jedno zapytanko: Moze znacie jakas dietke cos dla ludzi ze slaba wolą najlepiej jakby to byla dieta o wysokiej zawartosci bialka, ww-iles tam a tluszczow znikomo bo przydalby sie troszke od-smalcowac i podrzezbic a ja sie na tym kompletnie nie znam i jakbyscie [...]
siema ludzie! nie pisalem nic ostanio,bo jakos nie mialem sie czym podzielic,ale czytalem uwaznie wasze posty-tez musZe sobie taki fluid sprawic-by the way... u mnie jutro 3 miech bedzie i powiem,ze w koncu cos zaczyna dzialac jak powinjno...wyskoczy cos co nieco,ale w malych ilosciach,mam przebarwienia,ktore ciezko cos schopdza...obyu tak [...]
siema all! u mnie jakis 100ktorys dzien.jest okej.wyskakuje mi co nieco czasem,ale dosc szybko znika.usta suche non stop,a poza tym wsio oka:)jestem coraz bardziej zadowolony z kuracji.oby tak sie dalej wszystko rozwijalo to bedzie dobrze:) a tak by the way to ceikmwy jestem co to za nowy lek maja w ausralii?? pozdrawiam
[...] of the glucosamine in pills is significantly less than that when glucosamine is delivered in liquid form. The "claimed fact" that pills are the only and best way to obtain glucosamine is simply not true. Pills and capsules contain glucosamine that is in powder form. It is a well known fact that liquid is absorbed much better than [...]
[...] have to modify your training around this. Everyone needs to figure out which type of training they need at different points. Training events and competing are the two best ways to figure this out. You also do not want to just train your favorite events. In other words, don't put two hours into the stones and then some token work on a few other [...]
[...] ideas: the exercises and how they are performed, and the programming of those exercises. The first is the use of 5 major multi-joint barbell exercises, performed in a way that maximizes their impact on muscle mass, range of motion, and strength, and with no other exercise variation, since no other exercises are necessary, especially at [...]
[...] ideas: the exercises and how they are performed, and the programming of those exercises. The first is the use of 5 major multi-joint barbell exercises, performed in a way that maximizes their impact on muscle mass, range of motion, and strength, and with no other exercise variation, since no other exercises are necessary, especially at [...]
Kajtek ja to bym się zamieniła z Tobą ale obawiam się, że mi w oponkę by poszło hmm edit: nie dałabym rady tyle tłuszczu ... no way Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2012-08-23 21:58:25
Ambitny plan - bardzo ambitny nawet bym powiedzial. Warto probowac bo to walka z samym soba i droga do przelamywania barier, ale jak piszesz nie za wszelka cene. Ja w dipsach moze bym postawil sobie taki cel hehe bo jest w zasiegu - w przysiadach no way :) powodzenia :)
[...] nad techniką przed zawodami ? Wendler do mnie Bouncing off chest - no. Bouncing out of bottom of squat - that's what you are supposed to do. If you weren't taught that way, you were taught wrong. tłumaczenie: Odbijanie od klaty-nie. Obijanie na dole przysiadu- tak powinieneś robić. Jeśli nie byłeś nauczony robić to w ten sposób,to byłeś [...]
[...] Kobiety się dzielą, mężczyźni mają zakodowane zgarnianie wszystkiego dla siebie faceci 100% testosteronu (...) samce zeby nie napisac alfa wieczna rywalizacja (...) oto My calej krasie! That's the way we like it <--- Matka natura tak Was stworzyła Nie zmieniajcie tego Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-04-08 11:47:21
widze ze slabo sie na muzyce znacie tiesto_-_club_life_050-cable-03-14 -2008-talion Part1 http://rapidshare.com/files/100259 389/01-tiesto_-_club_life_050-cabl e-03-14-2008-talion.mp3 Part2 http://rapidshare.com/files/100259 390/02-tiesto_-_club_life_050-cabl e-03-14-2008-talion.mp3 Tiësto's Club Life, Podcast 50: 01. Dobenbeck ft. Joanna - [...]
[...] zła, wszystko mnie wkurza i najchętniej schowałabym się pod kołdrę, żeby sobie popłakać... dodatkowo cały czas męczy mnie ten głupi katar i kaszel, zwariować można! by the way, po wczorajszym treningu pupson znowu nieziemsko napiernicza ałaaaaaaa %-) wchodzenie po schodach, to jakaś masakra... wrzucam michę dzisiejszą od razu (o dziwo, bilans [...]
potem w domu obiad a na koniec w MC Donald's 2 powiększone zestawy wieśmaki + 2 chisy. W między czasie wciągnąłem jeszcze 2 Maxi Kingi, Prince Polo XXL, Dove z nadzieniem pomarańczowo-cynamonowym (rewelacja) i rurki Milky Way. ZAPAMIETAJ - OD SYFU TYLKO SYF ROSNIE