[...] (PIEC!) CWICZEN. zobacz,jaka rzeznie masz u siebie. rece opadaja.... Ty sie nie martw o dzien PUSH-bo wyglada najlepiej-martw sie o pozostale dni. zobacz,co podalem tutaj: 3-way split (legs/push/pull) http://www.sfd.pl/SPLIT_3x_w_tyg-t786661.html NIE UKLADAC SAMPODZIELNIE PLANOW! STOSOWAC PLANY-GOTOWCE,ADEKWATNE DO SWOJEGO MARNEGO [...]
zarzuc sobie 2kapsy Thermy przed... a po BCAA i mocny szlug lub dwa slabe Back to the primitive **** all your politics We got our life to live The way we want to be....
Dibo nie moge odszukac orginalnego artu wiec nie podam biblografii Firstly, we must understand the clinical history of hCG to understand the most efficient way to use it. Many popular "steroid profiles" advocate an hCG dose of 2500-5000iu once or twice a week. These were the kind of dosages used in the historical hCG studies for [...]
Jeżeli nie zastosujesz odbloków, duża część uzyskanej masy spadnie Ci po cyklu... Spróbuj zastosować chociażby sam Clomid, jeżeli nie będziesz mógł dorzucić HCG. Do tego proponowałbym jeszcze kreatynę. Pozdrawiam. There is only one way to come into this world... But so many ways to leave!
JDS vs. Werdum II no nie wiem czy takie pewniak, bo jeśli walki nie będą się odbywały szybko o pas HW to nawet jeśli wygra z Big Nogiem to może to nie być TE... No właśnie dla Hunta najlepsza i NAJSPRAWIEDLIWSZA opcja obecnie to imo wygrany Lavar/Schaub.. Overeem vs. Hunt to byłoby nieporozumienie, bo o ile OVereem powinien walczyć przed walką o [...]
[...] the controversy surrounding this food ingredient. MYTH: Caffeine's effects are addictive FACT: People often say they are "addicted" to caffeine in much the same way they say they are "addicted" to shopping, working or television. Caffeine is not addictive by accepted definitions and according to most authorities. When [...]
[...] przodu, a się na rurkę pakuje :D) Potem poskacz ze schodków, tak z 5-6 to obcykasz sobie jak lądować. No a potem na rurki!!! Ten slide co opisałem wyżej robi się tak że noga z przodu jest między 2 a 3 kólkiem rolki na rurce, a noga tylnia jest ustawoina na rurce na półce od slideowania. Powyżej masz jak wygląda soul. Death is the only way out...
Poręczy to ze dwie zrobiłem, takie raczej lightowe. Cały czas się na jakieś czaję, ale niedostatek ich w mojej mieścinie. Fotki będą jak będe miał nowe kóło. Właśnie dziś wieczorem mi pękło na dwie części:( Może je skleję. Trik który mnie dziś zagiął: fakie 360 mizou w wykonaniu kovala. Death is the only way out...
No o 17:30 a jak napisalem ? lol Chcialem zeby "nowy" trenowal juz psychike czekajac na nas ;) The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!
Placimy w tym roku 75 za miesiac - wiec jak na bjj to chyba tanio ... Cwiczymy wszyscy razem na sali , ale jezeli sa jakies nowe osoby to prowadzacy pokazuje im techniki "indywidualnie" ... sparingi sa bez podzialu na grupy ;) ..... The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!
Hehehe Panowie wygineli w XIX wieku ;) Nie ja nie jestem tym od renowki - ja jestem takim szczuplym kolesiem, ktory byl w krutkich czerwonych spodenkach i bialej koszulce .... The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!
nie ;) Ja wlasnie cwiczylem z tym za***iscie zbudowanym kolesiem ;) - przy nim wygladam jak liliput ;) The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!
A ty co Grappler juz w tym roku masz dosyc trenowania ? BO byles na jednym treningu i cos ciebie znowu nie ma .... The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!
[...] treningi ,wiec trener mial podstawy by dac ciebie "na tamta strone". Przeciez wiesz dobrze ,ze nowi bardzo szybko zaczynaja cwiczyc (po poznani podstaw) w reszta grupy ..... a moze nie wiesz o tym wlasnie dlatego ,ze sluuugo ciebie przed wakacjami na bjj nie bylo. Pozdrawiam The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!