way

[...] może stronka będzie gotowa do końca tygodnia, ale głowy nie dam W pracy robi mi się teraz mały kociołek, więc może być poślizg. A co do napisu, to myślałem, żeby wkleić coś w stylu: "Sonbaty zaprasza" nad nazwą sklepu na głównej stronie. Ale to się jeszcze zobaczy. Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

Jest już najnowszy cennik na http://www.atleta.pl Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

Lucek..... wystarczy, że klikniesz napis "cennik" i podasz katalog, w którym plik ma być zapisany..... that's all Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

Ojjj Bul..... uważaj, uważaj..... bo tak jak Danone napisał, następnym razem dostaniesz przesyłkę specjalną Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

[...] na stronie będzie trochę bez sensu... tak jak Son napisał. Ale mam na to rozwiązanie - zrobię subskrypcję na stronie... każdy, kto się zapisze na listę, będzie dostawał maile z info o zmianach. Tak bdzie o wiele prościej, a zainteresowani będą informowani na bierząco... Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

No więc - jest już formularz zamówienia, subskrypcja i księga gości. Son - subskrypcja polega na tym, że ja będę robił jakieś zmiany na stronie, to ten, kto się wpisze na listę, będzie o tym powiadamiany... Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

Dokladnie tak jak Kirov napisał..... jeżeli następują zmiany cen, dochodzą nowe produkty - to ja piszę wiadomość i ją wysyłam..... a otrzymują ją wszyscy na liście..... Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

O tak, HiTec ma bardzo dobrą glukozaminę - używam jej teraz cały czas... Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

No Bimek... zapowiadasz tu taką atrakcję, że czekamy z niecierpliwością... Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

Szkudi - to zależy co chcesz kupić... jaką odżywkę, czy suplement? Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

[...] takiego brawleta lub swamera , który 1 ciosem powaliłby Caina .. Musieliby chwilę powalczyć w stójce , gdzie pomimo wszystko i tak mógłby dostać legkicków trochę i nie nie móc się rozwinąć. O sprowadzeniu walki do parteru nawet się nie wypowiadam.. Wiadomo dobry bokser 1 serią ciosów JEŚLI MIAŁBY CHWILĘ mógłby zaskoczyć.. ale Fury ? No way !

Staind - Price to Play Staind - The Way I Am Staind - Believe Stubblefield and Hall - Best Of The Best Whitesnake - Here I Go Again

Jak myślisz ,ktora forma treningowa bedzie bardziej odpowiednia: split z grupa raz na tydzień , czyli wzrostem obciążeń max 4 x w miesiącu czy może FBW lub 2-way split(partia 2x/tydzień) , gdzie tych cykli wzrostowych bedziesz miał 6-12 ?Twój poziom wytrenowania/staż jest za niski żeby się brać za split z partia raz w tygodniu. Zmieniony przez - [...]

Zatem czy pomógł byś mi opracować 2-way split? Aktualnie trening po dzisiejszych modyfikacjach wygląda tak: PONIEDZIAŁEK: Klatka piersiowa: -wyciskanie na ławce poziomej 3x8 -wyciskanie na ławce skośnej 3x8 -pompki na poręczach 3x max -rozpiętki ławka skośna 3x12 Biceps: -uginanie ramion ze sztangą 3x8 -uginanie hantli (młotkowe) 3x10 -uginanie [...]

Czasami (wiekszosc dni w tygodniu) klade sie pozno spac (duzo spraw przez net, ktory mam dopiero po 23 , poza tym jeszcze inne sprawy), najczesciej godzine lub dwie po polnocy, a chce odespac te nocki i zapewnic sobie te 8 godzin snu. There is only one way to come into this world... But so many ways to leave!

A o ktorej maksymalnie moglbym sie klasc?? Cholera, bede musial cos z tym zrobic... Michail, masz moze gg?? tak byloby latwiej i szybciej There is only one way to come into this world... But so many ways to leave!

Dzieki bardzo, ze poswiecasz czesc tego czasu tez dla mnie! Masz SOGa . OK, drzemka to niezly pomysl, wczesniej nie stosowalem. A co do moich pytan co do brzucha - masz jakies pomysly jak rozwiazac ten problem?? There is only one way to come into this world... But so many ways to leave!

[...] (http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53246) - trening brzucha rano (jezeli tak to przed czy po sniadaniu) czy moze po treningu silowym?? Jeszcze jedno pytanko: po jakim czasie cwiczenia na mase powinienem zmienic program np. na rzezbe? Z gory dzieki! Pozdrawiam... There is only one way to come into this world... But so many ways to leave!

[...] Bialko (tunczyk lub Ovopol) - przed snem Z moich obliczen wyszlo, ze dzieki tej diecie dostarcze ok. 200g bialka i 650g weglowodanow, co przy mojej wadze daje odpowiednio 2,4g i 8g na kilogram masy ciala... Czy tak bedzie prawidlowo?? Dzieki bardzo za odzew! Pozdrawiam! There is only one way to come into this world... But so many ways to leave!

[...] bardzo Norton, juz masz SOGa! Te posilki moge ewentualnie uzupelniac tunczykiem (ale juz nie cala puszka, bo nie wyrobie z kasa) albo Ovopolem... Dzieki raz jeszcze, naprawde bardzo mi pomogles. Jak cos bede chcial zmienic, na pewno sie do Ciebie zglosze Pozdrawiam! There is only one way to come into this world... But so many ways to leave!