[...] takiego brawleta lub swamera , który 1 ciosem powaliłby Caina .. Musieliby chwilę powalczyć w stójce , gdzie pomimo wszystko i tak mógłby dostać legkicków trochę i nie nie móc się rozwinąć. O sprowadzeniu walki do parteru nawet się nie wypowiadam.. Wiadomo dobry bokser 1 serią ciosów JEŚLI MIAŁBY CHWILĘ mógłby zaskoczyć.. ale Fury ? No way !
[...] put my finger, and they do not have a strong base or delivery system in each area (punching, kicking, trapping, grappling). Whithout good delivery system You cant fight, and JKD was invented for fighting. Sparing (fighting) is the heart and soul of JKD. By the way - who are You Michal? What is Your MA experience? How long do You train? Cheers
[...] generation students of Inosanto lineage. There was a time one he had all his instructors on a list and I think they were over 300 worldwide. Ted was has chosen the exclusive way that Bruce lee did and has 15-20 worldwide. About sorting out who is qualified and who is a "jkd con artist" I will quote Rick Young, in a interwiew. question: [...]
hym.. mi chirurg raz wogole zadnej diagnozy nie dał, tylko przepisał leki przeciw zapalne... yh głupia sprawa.. powiem Ci że porządnie mnie z tym zdołowałeś... ciać sie nie dam.. no way.. a rozumiem ze samo do sprawosci pełnej nie przyjdzie.. nie ma szans..? yh..
Jak Mirek Okniński w jakimś programie mówił, że miał ofertę walki z Koksem, ale miał przegrać, no to myślicie, że Ozdoba wygra? No f***ing way. Koksu jest magnesem publiki dla MMA Attack i ma wygrywać. Ty wierzysz w to co Mirek Okninski mowi? :)) Ja tam jestem za Dawidem. Z tego co pamietam to kiedys z Herbus chodzil^^ Tutaj wywiad z gosciem: [...]
royal bardzo ladna budowa a slowami tych bucow nie zamartwiaj sie wogole te forum jest wiecej warte sog dla ciebie *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll "Niestety, niektórych spraw nie da się rozwiązać na rozkaz. Może dlatego głupcy wymyślili sobie bogów: żeby mieć kogoś, czyje rozkazy na pewno zostaną wykonane..." kazali mi [...]
urok internetu *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll "Niestety, niektórych spraw nie da się rozwiązać na rozkaz. Może dlatego głupcy wymyślili sobie bogów: żeby mieć kogoś, czyje rozkazy na pewno zostaną wykonane..." kazali mi napisac ze jestem doradcą w dziale trening... no to napisałem: jestem doradcą w dziale trening, [...]
Czasami (wiekszosc dni w tygodniu) klade sie pozno spac (duzo spraw przez net, ktory mam dopiero po 23 , poza tym jeszcze inne sprawy), najczesciej godzine lub dwie po polnocy, a chce odespac te nocki i zapewnic sobie te 8 godzin snu. There is only one way to come into this world... But so many ways to leave!
A o ktorej maksymalnie moglbym sie klasc?? Cholera, bede musial cos z tym zrobic... Michail, masz moze gg?? tak byloby latwiej i szybciej There is only one way to come into this world... But so many ways to leave!
Dzieki bardzo, ze poswiecasz czesc tego czasu tez dla mnie! Masz SOGa . OK, drzemka to niezly pomysl, wczesniej nie stosowalem. A co do moich pytan co do brzucha - masz jakies pomysly jak rozwiazac ten problem?? There is only one way to come into this world... But so many ways to leave!
[...] (http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53246) - trening brzucha rano (jezeli tak to przed czy po sniadaniu) czy moze po treningu silowym?? Jeszcze jedno pytanko: po jakim czasie cwiczenia na mase powinienem zmienic program np. na rzezbe? Z gory dzieki! Pozdrawiam... There is only one way to come into this world... But so many ways to leave!
[...] Bialko (tunczyk lub Ovopol) - przed snem Z moich obliczen wyszlo, ze dzieki tej diecie dostarcze ok. 200g bialka i 650g weglowodanow, co przy mojej wadze daje odpowiednio 2,4g i 8g na kilogram masy ciala... Czy tak bedzie prawidlowo?? Dzieki bardzo za odzew! Pozdrawiam! There is only one way to come into this world... But so many ways to leave!
[...] bardzo Norton, juz masz SOGa! Te posilki moge ewentualnie uzupelniac tunczykiem (ale juz nie cala puszka, bo nie wyrobie z kasa) albo Ovopolem... Dzieki raz jeszcze, naprawde bardzo mi pomogles. Jak cos bede chcial zmienic, na pewno sie do Ciebie zglosze Pozdrawiam! There is only one way to come into this world... But so many ways to leave!
Jak myślisz ,ktora forma treningowa bedzie bardziej odpowiednia: split z grupa raz na tydzień , czyli wzrostem obciążeń max 4 x w miesiącu czy może FBW lub 2-way split(partia 2x/tydzień) , gdzie tych cykli wzrostowych bedziesz miał 6-12 ?Twój poziom wytrenowania/staż jest za niski żeby się brać za split z partia raz w tygodniu. Zmieniony przez - [...]