way

[...] Was the game according to your stategy? (a Japanese reporter, obviously) Bob Sapp : Definately, I worked with Maurice Smith and Matt Hume. They kinda helped me out along the way. Were you nervous? Bob Sapp : No. I definately wasn't nervous in the beginning. I think one of the gameplans was to make sure I didn't too get over-excited. The fan's [...]

[...] individual's personal preferences and physical attributes. The entire JKD "system" can be described through a simple diagram, and the concepts can then be applied to a variety of contexts in a "universal" way." http://en.wikipedia.org/wiki/Jeet_Kune_Do#Branches ;) A propo JKD koncepcji i ich przedstawicieli. ;) Michal

No to będziesz się musiał pouczyć. Tak by the way nie wiem skąd się wziął ten pogląd, że na studiach to się tylko w sesji uczy. Przecież cały czas są jakieś projekty do zrobienia, kolokwia, zajęcia dodatkowe, kursy... Przynajmniej u mnie. Dobra już nie będę offował:)

Dzien 11.03.2009 - Regeneracja Generalnie to dziś byłem bardzo zajęty nic nierobieniem Za to obżerałem się dzisiaj tak, że nawet Student z Dee-Jayem by się nie powstydzili Rano standardowo owsianka z jajkami i orzechy, potem dużo kaszy prełowej, kurak i warzywa x2, potem w domu obiad a na koniec w MC Donald's 2 powiększone zestawy wieśmaki + 2 [...]

Wypowiedź JDS: "It's easy to get pigeonholed into one style, but the truth is I train a lot of jiu-jitsu and wrestling. I've taken to wrestling the same way I took to boxing; it feels natural to me and I am learning fast. Maybe on Fox November 12 you guys will get to see some more of my ground skills ... I see a tough fight ahead for both of [...]

b-50 a ty co ciezarowiec jakis ?? pamietasz to w 12 ton ... w koncu madrzejesz i stajesz sie normal ( widze ze juz inne priorytety Ci sie pokazaly, a silka wiecznie nie moze byc number 1), good way mate

[...] zapamiętam. zrobiłem to tylko z tego wzgledu ze zapomniałem ją wszamac w 3cim posiłku, no ale na potreningowym oliwa więcej nie zawita dzieki wielkie Wiola - śmiałbym sie kłócić co do tego, czy lepiej a tak by the way, z kumplem mamy zamiar sobie zrobic takie koszulki z wielkim "" na przodzie wstałem, to i ide śniadanko szamać

[...] think there is any good reason to do them. I look forward to the sensible arguments that will take place regarding this. Please remember that “well, the Russians did it this way” does not validate a point." Cały art o GM : https://www.elitefts.com/education/training/good-mornings-understanding-a-great-exercise/ Kolejny koleś, który chyba wie, co [...]

Gale UFC (na tych początkowych brakuje po kilka walk szczególnie na ufc 2 gdzie był turniej z 16 zawodnikami. Jest to spowodowane tym, że nie wszystkie walki były transmitowane i tylko kilka można znaleźć gdzieś w necie (m.in. walkę Arlovskiego z Rodriguezem na UFC 32). Mniej więcej do ufc 38 -ufc 40 brakowało po 1 walce w nagraniu. Miłego [...]

nie da sie edytowac ;/ http://www.mentalzero.com/Fight-in-Russia-Ends-in-a-Way-You-Won-t-****ing-Believe-393.html Malo co nie spadlem z krzesla :))

[...] effects of DHT One important function of DHT in the body that does not get much discussion is its antagonism of estrogen. Some men that take Proscar learn this the hard way – by developing a case of gynecomastia. By reducing DHT’s protection against estrogen in the body, these men have fallen victim to its most dreaded [...]

Wczorajszy dzień :-) Dziewczyny w razie jakby któraś zajrzała mam pytanie, czy warto byłoby włączyć suplementację o np. zestaw witamin olimp vita-min lub witaminę C pure way? Mam możliwość kupić w bardzo okazyjnej cenie i zastanawiam się czy warto ;-) Trening DT trening A 1) Wznosy nóg z leżenia 2x15 2) Wspięcia na palce obunóż 15x9kg/15x10kg 3) [...]

[...] ciał ketonowych: It's weird. I was reading a paper just last night talking about the brain's glucosensor and they mention that ketones *might* signal the brain in the same way that glucose does. Thing is, they also commented that this would probably only occur on true ketogenic (meaning low-protein) diets. Bascially, a low-carb/high-protein [...]

It's weird. I was reading a paper just last night talking about the brain's glucosensor and they mention that ketones *might* signal the brain in the same way that glucose does. Thing is, they also commented that this would probably only occur on true ketogenic (meaning low-protein) diets. Bascially, a low-carb/high-protein diet might not allow [...]

Poniedziałek DT Na siłce jakieś gwiezdne wojny, w planach był tren, ale no way, żeby uświadczyć wolnej ławki. Pospinała mi sie łydka po 150x skokach do klatki w wytrzymce, więc zrobiłam interwały, trochę nauki techniki i streching. Interwały 35min 3min 80% 2min 60% bieżnia pod górę Nauka techniki: power clean, snatch. Streching + próby stania na [...]

One Way Mirror - Francja, nu metal, modern metal. Próbki: https://www.youtube.com/watch?v=i4xSkJ4Hd8A https://www.youtube.com/watch?v=ujkUd7S4zUw https://www.youtube.com/watch?v=NGTA5cuMiqs

http://www.mmafighting.com/2016/2/10/10947926/eddie-alvarez-believes-theres-a-simple-way-to-win-against-conor

Marta chyba tylko Chuda ma szczescie i dostala zezwolenie na zwiekszenie racji zywnosciowych %-) A wiesz, że pogardziła? :-{\-) Solidaryzuję się z narodem %-) Poza tym wy się tu wylaszczycie na wiosnę a ja oponą zaświecę, no way %-) Trzymam kciuki Viki };-)

We wszystkich. Ale coś mi nie pasuje w tym treningu-jeżeli jesteś początkującym,ok.Wyrobisz. W wypadku zaawansowanego no way.Ciężki przysiad 3x w tygodniu to kat dla cns-więc w treningu B przysiad musi być lekki.

alexus - twierdząc, że i tak zgubi gabaryt przed wejściem na scenę też odkrywczy nie byłeś. Dałem Ci oczywistą odpowiedź na twoje oczywiste stwierdzenie. By the way: Marek jest mega kolos! Widziałeś go na żywo (!) w dniu zawodów? Rok temu widziałem go w formie, przed wejściem na scenę i mogłem porównać z ludźmi jak T.Freeman, B.Warren, Joj, [...]