way

[...] Ja 8:57:25 By: Louie Simmons Box squatting is the most effective method to produce a first-rate squat. This is, in my opinion, the safest way to squat because you don't use as much weight as you would with a regular squat. Let me say first that, no, they won't hurt your spine, you don't use1000 lbs. [...]

JA pyerdole znów japoniec niby? No way, wkolko to samo byloby na tym ksw, na chvuj te rewanze w ogole skoro kazdy dostal jawny w*******(pudzian, blochowicz) wiec z jakiej w ogole paki te rewanze a Lombard z calym szacunkiem dla mameda ale to nie ta liga jeszcze, w pol walczac mamed zawsze bedzie sredniakiem , no ale widocznie jemu pasuje tutaj [...]

rocky - no easy way out

[...] jak to oglądam to nie wiedzieć czemu mi poziom testosteronu podskakuje.XXX Feuer frei Rammstein jeszcze Shakira i Alizee oczywiscie nie zapominam o Rockym,- Rocky No easy way out, Rocky IV - Gonna Fly Now Rocky 3 ,Eye of the Tiger metallica fuel, metallica battery, Jarhead - A horse with no name Iron Maiden-Fear of the dark, [...]

Dla mnie: Eminem - Lose Yourself & Rocky "Easy way out"

[...] that Shannon Hooper looked tough to beat. I was cheering for Olga ( and I sure she thought who is this guy?) but I tought she had the skills. Shannon took it to Olga right away with straight punches. She just seemed to be out of range by a little bit. Olgas stand up did not lok to good but she stood with Shannon for a while. When it went to the [...]

No piekna gra .... dwoch zawodnikow z mego teamu wygralo w nocy swe pierwsze walki . Jeden w czwarte a drugi w 8 minucie ;) Zrobie z nich championow ;) The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!

ja juz mam 4 zawodnikow - zobaczymy co dzis sie bedzie dzialo ;) The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!

Ja mam 4 zawodnikow BJJ. Moja druzyna to The Poland Top Team ;) Kurka szkoda ,ze walki dopiero w piatek ... The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!

Ja tam wygralem dwie walki ;) teraz czekam w jutro bede mial juz 4 ;) walki do stoczenia .... I nie dolanczam sie do innych team'ow (przynajmniej narazie) chce miec potezny swoj ;) Albo mam lepszy pomysl potem zrobie dodatkowego piatego zawodnika i dolacze go do stajni sfd ;) The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!

[...] walki- Jiu-Jitsu Adrian Gracie- Menadżer Byku17, styl walki -BJJ JurasTKD- Menadżer Juras, styl walki- Tekwondo RekitnMT- Menadżer Dj.OK, styl walki- Muai Thai ThorN 'SFD FIGHTER' Blasta - Menadżer ThorN, styl walki- BJJ No to mamy pieciu ;) Powodzenia jutro ;) wszystkim z druzyny The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!

Heheh a najlepsze jajca bo moj zawodnik z kategori piorkowej ma walczyc z jakims klockiem , ktory wazy 300 funtow ;) - mam nadzieje ze zniszczy tego grubasa ;) - zyczcie mu szczescia ;) The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!

Moj brazylijczyk Ronald 'Heavy' Byk walczy z Fretolem (bokserem) mam nadzieje ,ze pociagnie mu jakiegos "triagle" ;) The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!

Francesco z tego co widze medical care leczy mi tylko pozycje Injuries a nie Long Term Damage ;( kurka ... The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!

Kurka pieknie na 5 walk az 4 wygrane dzis w nocy ;) tylko zaczyna mnie juz denerwowac Long Term Damage ... A jak wam poszlo ? The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!

Dzis w nocy moi dali czadu 3:2 , ale jestem zly jak c iul bo moj zawdonik wagi piorkowej ciagle dostaje jkichs ciezkich facetow ! Nie ma ko ch....ja fafla tam podzialu na wagi ;) podczas walk czy co ? The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!

[...] seconds Poszło 5 petard z czego 4 "siadły" Puma d' Ace has just connected with a devastating Elbow Strike. Calvin Almg dropped like a sack of potatoes. There's no way he's getting back up.- No jak worek ziemniaków jednak trening z Andrju Lepperem sie przydał...cały czas na wokrach ziemniaków trenowali A wogule to sie okazało że Puma [...]

[...] I bought a prescription from a pharmacy, prolongatum and omnadren; Compared with site comes from the seller of the Internet; every detail, packaging and ampolki, fonts, way, clamps, etc. - Any differ; not know how ever, but now these measures on the black market, are Jelfa origin; are removable for wholesale orders for substituted [...]

That's the way i like it http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111051 -Byles kiedys w Ameryce? -Nie, a widzisz ja znam kogos kto byl i powiedzial mi to i owo

"Blood and Guts Bro - that's the way it goes!!"