way

[...] this year in the Mr. Olympia. I did try to get back on track with my training and my eating, but there was simply too much going on with my business ventures. The only way I would compete is if I can put 100 percent into it, and the timing wasn’t right for this year. And honestly, it wasn’t until mid-July that I even made the decision to [...]

pewnie o milky way chodzilo 8-)

[...] wiejski, marchewki, ogorki, migdaly Ilosci sa niemozliwe do podania ale powiedzmy ze rano wychodzi ok 400-450kcal, potem kazdy posilek staram sie znmiescic w ok 300kcal, a przed snem mniej. Tygodniowo trace srednio ok 0,6 kg. 3x3 termo speed extreme dziennie P.S. Hihihehe dzieki (czy nie?),by the way - podoba mi sie to zdjecie krzesła w piwnicy

Dla mnie łatwiej, bo nie lubię fast foodów i wszystkich słodyczy, a wybrane :) A te mam w domu i patrzę, jak znikają (czeko Lindt pistacja, torcik z IKEA, Milky Way Minute, chałwa itd.)

i wszystko jasne heeheheheh :) "The IBF granted Chris Byrd an exception from his mandatory title defense obligations in order to clear the way for Byrd-Golota II on July 10th. The winner of Byrd-Golota must face Jameel "Big Time" McCline within 90 days or they will be stripped of the crown."

[...] the closer the stance). If you have long legs and a long back, choose a close to medium stance. If you have long legs and a short back, congratulations. You can squat any way you want. To jest punkt startowy. Reszta to metoda prób i błędów%-) Co do lekkiego zaokrąglania pleców..no jest, ale nie jest to wielki problem. Przypilnować hasła [...]

czym tam omleta smarujesz? :-) Tu akurat jest masło orzechowe crunchy i krem Milky Way :)

no korwa koksik toż nie u mnie chyba had na suple mnie nie stać ale wpjerdalam od choja,a na treningach tez się nie opjerdalam,towar jest rozwiązaniem wszystkich problemów one word one way a bednar yebany tylko filuje z ukrycia

Cze wszystkim pryszczatym i innym zdołowanym..... Tu trzeba powiedzieć pryszcze to cholerne g****... To trzeba powiedzieć wprost pryszcze blokują całe życie w młodym okresie. Nie mówię tam o jednym czy kilku drobnych pryszczach. Mówie o pieprzonej inwazji tych cholernych paskuctw. Stosowałem już wiele sposobów wszystko h..j!!!!!!!!!! Do wsztkich [...]

tv wersja troche gorsza audio miała, no easy way out brzmiało zupełnie inaczej, ale za to video w lepszej jakości, aczkolwiek lepiej ogląda mi sie te starutkie divxy

[...] fats (w-6 and w-3) have cholesterol lowering effects, in general. 3. Now, *in general* foods high in cholesterol are also high in saturated fats but this is not always the case. Even lowfat foods such as chicken and lowfat fish contain cholesterol because it is part of the cell membrane. Eggs contain both cholesterol and saturated [...]

nie sadze maniek ze masz rcje. Jakby tak bylo to zadna interwencja by nie miala prawa bytu. Siedzialbys w barze robil gnoj a policja by musiala czekac na nakaz? No way. Nakaz jest potrzebny na przeszukanie mieszkania itp chyba ze sie myle to mnie popraw ale konkretnym info z konkretnego zrodla a nie od ziomka z pod bloku"stary nie maja nakazu to [...]

[...] conclude your run with 4x20s controlled sprints, RPE10, this week, preferably uphill w/ 40s of recovery between them. Keep that hill fairly tame and try to run much the same way you would on the flat, just working harder." No i w sumie coś zbliżonego wyszło, 40 minut biegu RPE6 po czym 4x25s sprintów (za krótkie by stwierdzić czy to juz RPE10 czy [...]

[...] (anemia, włosy, jeszcze początek jakiś cholera wie zaburzeń), to jeszcze zaczęły mnie boleć stawy i to okrutnie - przez jakiś czas nie mogłam nawet chodzić Oo. Także, no way! Teraz jestem chociaż na dobrej drodze. Ale z pewnością aeroby, cardio są potrzebne, tylko trzeba umieć z nich korzystać, większość ludzi nie potrafi i taka jest prawda. [...]

http://www.thinkinghumanity.com/2014/04/after-reading-this-you-will-never-look-at-a-banana-in-the-same-way-again.html tak a propos napotkalem na stronie jak mi sie nudzilo i szukalem czytanek po ang :-)

na masie 12-10-8-6 powtórzeń i no way, że inaczej. Klata 4 ćwiczenia (wszystkie skosy i brama), plecy to wyciąg górny, potem górny za kark, dolny V i górny V albo maszyna, barki to wiadomo wyciskanie zza karku, wymachy boczne i linki w opadzie tułowia. Na nogi to prostowanie i uginanie wystarczy na maszynie, triceps wyciskanie wąsko, francuz [...]

no way

Kiedy JDS z Ferreirą walczył... na początku swojej kariery tj by mówić, że JBJ ma słabą stójkę, bo średnio radził sobie z takim Gusmao na początku kariery albo Werdum nie ma stójki... fighterzy się rozwijają tylko nie wiemy czy tak samo jest z JDSem. Skoro katuje to BJJ to na pewno COŚ potrafi tylko pytanie na ile imo nie ma szans by poddać Caina, [...]

[...] Conflict 6)moze ostatnie UFC 7)Fedor - wczesniej nie znalem jego mocy 8)walka Fedora z Mino 9)3 porazka Saku z Silvą 10)Radosław Turek 11)Fedor 12)Matt Hughes 13)w tym roku chyba Henderson 14)Fedor(HW) i Silva(LHW) 15)Sakuraba 16)nie mam jakis antysympatii 17)Bardzo chcę aby w 2004 roku Sakuraba pokanal Silve Where there's a will, there's a way.

żeleś ,no way (odroczono) ale sg siada. Zmieniony przez - PurePower w dniu 2008-10-31 12:13:13 Zmieniony przez - PurePower w dniu 2008-10-31 12:13:24