urosnac

No dobra za małe ilości piszesz a ile miałbym wziąść żeby urosnąć tylko nie bierz pod uwagę Deci bo na nią mnie nie stać niestety. Pozdro

Nie trzeba jesc kreatyny skoro bez niej mozna dalej urosnac, mogles sobie odpuscic ta krete :] 2 cykle na krece i tylko 36 w lapie , jedz, ejszcze raz jedza a nie pakuj w siebie ton odzywek bo bez zarcia na proszkach i tabletkach nie urosniesz ;]

[...] a jem ich malo gdyz mam do nich obrzydzenie, niestety posilki z kaszy ryzu ledwo wchodza gdy przestaje sie przykladac do diety lub jestem po cyklu waga powli schodzi do magicznych 99kg taka moja granica i po to ten cykl z enana zeby zdobyta wage utrzymac ewentualnie jeszcze troche urosnac. Zastanowie sie nad zwiekszeniem dawki, dzieki z rade.

kto wie ja urosnać około 5-10 cmTwoja genetyka zna na to odpowiedź.

A z tego co słyszałem to jeżeli bedziesz ostro ćwiczył w tym wieku to możesz mniej urosnąć ;)

w sumie niezaszkodzi na pewno - ale brzuszek moze urosnac po weglach.

Dlaczego z góry zakładasz ze nie mam ? czytałem juz bardzo duzo artykulów nt. odżywek. Nie bój się - wiem co to dieta i zdrowe odżywianie. Teraz chce ją uzupełnić wiec sięgam po gainera i chce urosnąć wiec sięgam po mono.

[...] ciala 70 i bez lipy, tutaj sie nie boje.Fakt, chyba musze dolozyc kalorii i waga pojdzie w gore, tylko co do bica to nie wiem. J A R E K z tego co widze to nie jestes pro wiec przy malej lapce mogla ci urosnac o te kilka cm ;) wlasnie dieta jest rozpisana dobrze, nie wiem o co chodzi. pzdr Zmieniony przez - barte1313 w dniu 2012-01-08 22:18:54

jeśli bierzecie b12 żeby urosnąć o 5kg. więcej to puźniej mówcie że to shit

[...] rozumiem ale autentycznie nie moge przybrac masy... Nawet zrezygnowalem z seksu ze swoja kobieta zeby nie zaklocac poziomu testosteronu i nic... Waga jak stala tak stoi, dobra zgadzam sie ze przegialem z dawkami ale co poradze jesli nie moge urosnac??? "... nuda, nic się nie dzieje aż mi się chce wyjść z kina.." "I wychodzę"

[...] albo kompot, to nie takie istotne 18:00 piers z kurczaka okolo 150g, ze 100g kaszy, moze byc jakas surowka, albo warzywo 21:00 odzywka bialkowa, chudy twarog z jakimis platkami, albo mleko, jezeli nie znudzi Cie jedzenie go 2 razy dziennie Pamietaj, ze oprocz tego, ze masz urosnac, musisz jesc to co lubisz, bo inaczej nie bedzie dobrze. Uwierz.

nie ma czegoś takiego jak "chce urosnąć" @-) na biologii nie uważałeś, że na to sie składa głównie genetyka? @-) popatrz na tatę i dziadków - jeśli żaden z nich nie ma 190, to prawdopodobieństwo, że Ty tak wystrzelisz jest bardzo małe @-) nie wiem, czemu ten boks od wzrostu uzależniasz ;-]

nie ma czegoś takiego jak "chce urosnąć" @-) na biologii nie uważałeś, że na to sie składa głównie genetyka? @-) popatrz na tatę i dziadków - jeśli żaden z nich nie ma 190, to prawdopodobieństwo, że Ty tak wystrzelisz jest bardzo małe @-) nie wiem, czemu ten boks od wzrostu uzależniasz ;-] Dzieki za odpowiedz ale co do genetyki to sie nie zgodze [...]

Urosnąć możesz przyjmując farmakologicznie hormony , ale nie widzę abyś miał problemy ze wzrostem , aby lekarz Ci je przepisał . :) A i jeżeli mogę spytać to czemu chcesz mierzyć 189 cm ? Zmieniony przez - Umc Umc w dniu 2012-07-01 00:21:53

Urosnąć możesz przyjmując farmakologicznie hormony , ale nie widzę abyś miał problemy ze wzrostem , aby lekarz Ci je przepisał . :) A i jeżeli mogę spytać to czemu chcesz mierzyć 189 cm ? Zmieniony przez - Umc Umc w dniu 2012-07-01 00:21:53 Dlatego ponieważ chce być wyższy od innych na ulicy a na ringu też I co myślisz że na lajcie te 189+ cm ?

Nawet na gg ci nie napisze bo nie chce cie miec na sumieniu.Powiedz lekażowi że przeszkadza ci twoj wzrost i nie chcesz juz urosnac to wtedy zastosuja kuracje hormonalna.

Zgadzam sie z poprzednikiem. W przyszlości będziesz na pewno żałował tego. Zreszta ile masz urosnąć to tyle urośniesz i nie ingeneruj w genetyke. Ja sam chciałbym mieć te kilka cm więcej

Ja mam 15 lat i mam około 180 cm, i powiem Ci jedno, chce jeszcze urosnąć!. 185-190 i by git było.. Niewiem żaga czy Ci o to chodziło, rostępy powiadasz? na skórze tak?, ja mialem takie własnie na plecach gdy szybko piołem sie w góre :). Po Miesiącu znikły, 0 śladu.

ja mam 191cm i mam 15 lat i sie nie martwie chciałbym urosnąć do 2m a potem wykształtować sobie mięsnie :) ładnie prezentuje się człowiek wysoki z dobrze rozwinietymi mięśmi

Biorę się cały czas i co z tego moja szybka przemiana materii powoduję że i tak stoję w miejscu próbowałem robic dietki w połączeniu z suplami, ale nie dawały zbytnich rezultatów prócz minimalnych wzrostów siły... Domyślałem się że mnie skrytykujecie co do stażu i wymiarów ale już na to nic nie poradzę że nie mogę urosnąc... I uprzedzam pytanie [...]