uraz

[...] ciężaru. Niestety w ostatniej serii przy uginaniu prawą nogą chyba coś sobie lekko naderwałem w dwugłowym i nie dociągnąłem do 8powt. Do dziś to czuję. To jakiś drobny uraz, bo podczas normalnego chodzenia nie odczuwalny. Nie wiem jednak, czy w piątek będą mógł robić uginania prawą nogą. C) Dorzuciłem 5kg. Poszło OK. Dziwnie mi się po tych [...]

[...] czy to przy naprawie człowieka czy samochodu ;-). Dlatego pisałem o rezonansie :-). Bez odpowiednich badań potrzeba naprawdę dobrego fizjo żeby poprawnie zdiagnozować uraz. Ja takiego mam :-D . Moja fizjo jeszcze przed rezonansem zastosowała odpowiednia terapię i ćwiczenia :-). Myślę ze jakbyś zrobił rezonans to będziesz miał szerszy [...]

[...] Toż nie starość jeszcze.... na to żeby jednoznacznie to stwierdzić to chyba jeszcze za wcześnie, chociaż czytając co powoduje choroby błędnika (bakterie, wirusy, grzyby, urazy mechaniczne) to mam swoje przemyślenia uraz mechaniczny raczej wykluczam ale pozostałe pierwszy ostry atak miałem w 2019 zaraz po tym jak uporałem się z gronkowcem po [...]

Zdjęcie które pokazałeś przedstawia uraz oprócz tego że aktualnie boli nic nie wiadomo o Twoim stanie więc cięzko rokować powrót do sportu nie znając Twojego stanu oraz również do jakiego sportu ponieważ w niektorych aktywność i prezyzja ruchów ręką odgrywa kluczową role w innych znacznie mniejszą. Natomiast jest to złamanie kości promieniowej [...]

[...] tydzien ujemy , drugi dodatni a trzeci płasko i znów tak samo? Tak mam, jest to spowodowane tym, że niestety ostatnie lata to sporo drobnych, przeszkadzających w treningu urazów - głownie z lewą ręką: po skręconym 8 lat temu stawie łokciowym oraz od zeszłęgo roku problemów z nadgarstkiem. Dlatego w treningu Przemek zastosował różne opcje dla [...]

To wszystko siedzi w głowie i taka jest prawda ;) ja cie rozumiem i twój problem również , czasem przez daną kontuzję uraz ;/ robimy z siebie osobę która wiecznie widzie tylko to " a bo ja nie moge bo ja mam to i tooo" dam ci przykład mój -> uraz barku , zwichnięcie powrót na silke ? załamkaaa,,, mysle codziennie o tym jeszcze [...]

Nie wydaje mi się, żeby ból wynikał z uszkodzenia więzadła krzyzowego tylnego. Aby uszkodzic to więzadło potrzebna jest duża siła czyli uraz. Poza tym urazy PTL żadko są urazami izolowanymi, są najczęściej elementami złożonego urazu.Jeśli twoj lekarz nie nie wie co ci dolega to zmień lekarza. Poza tym RTG jest niewystarczającym badaniem, [...]

[...] 2. Po przegranej przez K.O. zawodnik nie może walczyć przez 4 tygodnie; przed powrotem do rywalizacji musi ponowić badania lekarskie, w tym EEG. 3. Zawodnik, który miał uraz głowy doprowadzający do stanu K.O. 2 razy w okresie trzech miesięcy, nie może walczyć przez następne 3 miesiące (konieczne są wtedy ponowne badania lekarskie, w tym [...]

Niestety przez internet nie da się diagnozować urazów i problemów zdrowotnych. Od tego są lekarze specjaliści, a nie internet. Bez wątpienia powstał jakiś uraz, a my możemy tylko zakładać co to może być. Z reguły jest to pęknięcie łąkotki, zerwanie jakiegoś z więzadeł (najczęściej krzyżowego), ewentualnie zerwanie mięśnia. Sugeruję jednak udać się [...]

No był pechowy.. dla mnie tragedia.. w nocy niezła jazda cały czas się budziłem.. ja pier.. ale to jest ból. Nic nie lepiej po nocy.. ale dobra wiadomo ,ze przez pare godzin taki uraz sie nie zagoi ;/ pozdr.

[...] pewnego dnia noga uciekła mi w bok. Jako ze stwierdziłem, ze to zaraz przejdzie - grałem dalej, po chwili znowu uciekała. Ból z początku niewielki, z każdym nastepnym urazem coraz większy. Przy nastepnym razie(kiedy noga uciekła) juz nie wróciła:)tzn. zablokowała sie i pojechałem na pogotowie. Tam założyli mi szyne na 2 tygodnie i miało [...]

Nie byłeś u lekarza i nie wiesz jak poważny jest to uraz a chcesz wracać na trening? Piszesz, że boli cię przy chodzeniu, to co będzie przy obciążeniu podczas treningu? Możesz tylko pogłębić uraz i wydłużyć czas powrotu do treningów. Poza tym trening nie będzie zbyt komfortowy z odczuwanym bólem. Daj sobie spokój chociaż na 2 tygodnie i potem [...]

[...] cos moglby wyleciec z roboty dokładnie a nawet być pociągnięty do odpowiedzialności w przypadku uszczerbku na zdrowiu Ale np u mnie w sql jest tak, że powinien być podany uraz który wyklucza zajęcia z wf w 100% bo np uraz barku nie wyklucza z przebrania się i np robienia przysiadów czy lżejszego biegania. to jest niemożliwe (nie mówię że [...]

[...] stawami to nie myśl, że wyleczysz sobie, przestanie cię boleć i po krzyku, możesz sobie dalej pobiegać. To będzie się za tobą ciągnęło i kontuzja będzie się wznawiała. Mały uraz i 2-3 tygodnie masz z głowy. Lepiej odpuść sobie bieganie przez jakiś czas i daj się stawom zregenerować. Nie bagatelizuj tego i nie myśl sobie, że jak raz w tygodniu [...]

[...] stompów i ewentualne foule. Nie dla dzieci i niedorozwojów ten sport, daj se spokuj. A tak na marginesie to jaki obraz piłki nożnej dał by filmik w którym by było pokazane: uraz Petra Cecha (jak mu koleś kolanem w głowę wjechał) uraz Andreasa Reinke (prawie to samo) 2. liga niemiecka, koleś wskoczył z nakłady na klatę przeciwnikowi Cantona [...]

Ja zamowilem Whey Supreme z UltimateNutrition. Modle sie zeby smak byl chociarz tak zblizony w jakosci jak Hi-Tec Protein. Serwatkowe bialka niby dobre, ale do truskawki mam uraz bo MegaAbol EGG PRO o smaku truskawkowym(tak naprawde o smaku ryby, bo kolo truskawek to to nawet nie lezało). TO była dla mnie wielka Trauma i uraz na zawsze to [...]

Każdy uraz jest trochę inny i nie można wrzucać ich wszystkich do jednego worka. Wiele, bez wątpienia będzie zależało od tego jaki jest to uraz. Naciągnięcie, naderwanie, jaki stopień, jaką rehabilitacja, odżywianie, które też będzie pośrednio wpływało na rekonwalescencję, generowania wysiłku w tym czasie, czy też sama w sobie zdolność organizmu [...]

[...] nie ma sensu. Kilka słów po dzisiejszym dniu. 1. Planowałem dziś zrobić serię potrójnie łączoną na początek. Nie dość, że kompletnie brakowało mocy to jeszcze odezwał się uraz klatki i cały czas "czułem" to. Klatce dam odpocząć co najmniej do przyszłego wtorku. 2. Kompletnie dziś nie czułem żadnej pompy. Tragedia. 3. Mam zamiar wprowadzić w [...]

[...] Waga zbyt szybko leci w dół. 3. Prawdopodobnie jutro pojawi się opinia o części suplementów, w końcu to test! TRENING Robię rozpiętki na początku ze względu na lekki uraz, o którym wam mówiłem a poza tym u mnie metoda wstępnego zmęczenia przy klatce zdaje egzamin ;-) Aha i przepraszam za jakość filmu z dzisiaj ale albo ktoś mi wchodził w [...]

Co to za uraz? Jaki cel sylwetkowy był do tej pory? Wrzuć ankietę http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Ja również zalecam wejść na zero. Ale dużo zależy też od tego jaki to uraz i jaki jest cel sylwetkowy, bo czasem można masować i np. robić samą górę (jesli coś z nogami jest). Ale jeśli [...]