uraz

[...] moze jedynie znieczulic chwilowo.Raczej skłaniaj sie wmkierunku zwykłej zelatyny, i preparatów typowo na stawy sprawdzonych a nie zadnych nowinek Wracajac do deki.Sam miałem uraz barku i gdzieś juz pisałem o tym .W jednym z badan które wklejam jest napisane ze po roku suplementacji deka stan kości po roku wrócił do stanu pierwotnego.Nie dopisano [...]

Jak byl bol to znaczy ze poprawy nie ma, dostales blokade i przeciwzapalny a teraz musisz to jeszcze wyleczyc. Co powiedzial lekarz ? Tzn czy jest to uraz tkanki lacznej czy stawu ? Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM"

Nie uraź się, ale trochę za późno się za to wziąłeś, chyba że masz na myśli następne wakacje. Ćwiczyć zawsze warto. Dobrze by było żebyś ogarnął dietę, albo chociaż stosował 10 wskazówek żywieniowych (temat masz w podwieszonych działu odżywianie). Co do treningu to najlepiej zapisz się na siłownię, jak nie ma takiej możliwości to ogarnij temat [...]

Pika - a Ty tez walczysz z niedzwiedziami w lesie? pewnie masz latwiej bo juz je pogryzlem i oslepilem , wiec maja uraz psychiczny%-)

Zdecydowanie do fizjoterapeuty i już dawno to powinieneś zrobić liczyć że samemu się naprawi jest w tym przypadku naiwnie oraz był długi okres unieruchomienia. A to że zwolnienia dłużej nie dostajesz to nie dziwi bo to nie uraz tego typu żeby trwało dłużej niż 2,5 miesiąca.

Andrzej Niedzielan rozegrał pierwszy pełny mecz w NEC Nijmegen. Przebywająca na zgrupowaniu w tureckiej Alanyi holenderska drużyna przegrała 0:1 z TSV 1860 Monachium. Niedzielan zagrał pełne 90 minut, chociaż po spotkaniu narzekał na ból kolana. Uraz nie jest poważny i polski piłkarz prawdopodobnie będzie uczestniczył w kolejnych zajęciach [...]

Znasz takie pojęcie jak uraz psychiczny? Że zawsze w świadomości będzie miał to, że coś z tą nogą jest nie tak? Podam prosty przykład, piłkarz po złamaniu nogi w jakimś starciu (dajmy na to nakładka), po powrocie do zdrowia często cofa nogę przy podobnych sytuacjach, najnormalniej w świecie obawiając się aby nie stało się to co poprzednio. Wiem z [...]

Thx za odpowiedz. Coz, uraz nie byl nigdy diagnozowany przez lekarza. Ad obciazenie - wyciskanie to 60 kg przy pierwszej serii potem zwiekszam o 4 kg per seria. Co do pozostalych wymienionych cwiczen to nigdy ich nie robilem ze wzgledu na kuraz stawow kolanowych wlasnie. S: sorry za bledy ewentualne i brak polskichznakow diakrytycznych ale isze z [...]

Na szczęście nic nie było, żadnych wstrząśnien itp. lekarze stwierdzili tylko uraz głowy :) Tak jeszcze w temacie jedno pytanie, czy taki upadek moze powodować przytępienie mózgu ? Uderzenie było w prawą półkule, a ten człowiek ma talent do gitary, a po tym upadku cieżko mu jest co kolwiek wymyslic i nawet na podstawowych rzeczach potrafi sie [...]

[...] w serii z 200 kg sztangą. To jest przyczyna kontuzji. Może źle się rozgrzałem? Nie piszcie o hemoroidach i nabijaniu na pal. Tak jak wspomniałem nie czuję bólu. Boję się, że uraz może postępować. Na pewnej makabrycznej stronie ze zdjęciami z wypadków widziałem ciężarowca z "bułą" w tamtej okolicy. Całkowicie rozerwało mu ten nieszczęsny [...]

[...] złamania w stawie paliczkowym stąd takie pogrubienie. Jeśli chcesz wiedzieć więcej to musiałbyś zrobić rtg palca i udać się do ortopedy. Osobiście też już podobny uraz doznałem i lekarz odradzał mi ingerencję chirurgiczną, gdyż mogłoby się tylko pogorszyć, a narośl mogłaby wokół stawu paliczkowego ponownie się pojawić. Jeśli masz [...]

Update Niestety, ale po dzisiejszych badaniach i konsultacji lekarskiej, okazało się, że mój uraz jest znacznie poważniejszy niż wydawało się na początku. W związku z tym, jestem zmuszona powstrzymać się od dotychczasowych treningów, przynajmniej do końca października. Mimo to, będę się starała aktualizować bloga na bieżąco, a skupiać się teraz [...]

[...] Twoje barki? jakie masz wyniki w wyciskaniach? albo jakim ciezarem trenujesz? jak wygladal trening barkow (pytania j.w. przy klatce) Przysiad - nie robię, mam jakiś uraz, ogólnie to serie 65 jak już musze. Chociaż wiem, że to chyba najlepsze ćwiczenie na nogi. - owszem, najlepsze cwiczenie na nogi, oraz cwiczenie powodujacy najwiekszy [...]

[...] temu 96,6kg łapa tak jak pisałem poszła 2cm i tego się trzyma Udo + 1,2 cm (nie wiem jaka jest granica błędu) Pas + 2 cm Miałem przestój w treningu ze względu na drobny uraz (jakiś tydzień ) ale kolejny siłowy rekord to wycisk na płaskiej : było ponad tydzień temu 80kg x 3 a teraz udało się zrobić 80kg x 4 ( przy kolejnej próbie podniesienia [...]

[...] sie i tak do 4 wymiotowałem, zatrucie pokarmowe jeszcze dzisiaj się utrzymuje i bede znow wymiotował, tuńczyk mnie załatwił poprostu niestety nie bede mogl do niego wrocic bo straszny uraz mam. Zatrucia rybami sa najgorsze ze wzgledu na ich intensywność smaku i nawet po zatruciu przypomina nam sie ten smak, i poprostu nie da sie wytrzymac.

od pięciu dni nie napinałem tego mięśnia. Dziś poszedłem lekko pobiegać, nic nie bolało. Wróciłem, porozciągałem się. Przywodziciel już nie bolał. I zgadnijcie ... Nowy uraz. Teraz boli mięsień półbłoniasty o ile się nie mylę. W wewnętrznej części tylnej strony uda.

Incydentalna, wiem. Bo na tyle strzałów, jeden raz tak się zdarzyło. ALE został mi teraz głupi uraz i lęk przed kolejnymi strzałami.. Chciałbym po prostu wiedzieć od strony ''technicznej'' co wtedy się stalo.. i czy to jest niebezpieczne... Zmieniony przez - szok47 w dniu 2016-03-28 15:42:17

Myślę że po prostu przypadkowa reakcja na uraz (igla), może trafienie w jakieś unerwione miejsce, może plus stres. Nie o przejmowałbym się.

[...] termiczne, kinetyczne, mechaniczne, elektryczne, świetlne oraz chemiczne Ból ma zawsze swoją przyczynę i nie znika sam. Gdy udamy się na konsultację odpowiednio szybko, uraz będzie świeży, a leczenie łatwe i stosunkowo krótkie. Gdy udamy się do fizjoterapeuty po roku czy dwóch, sprawa może okazać się dużo bardziej skomplikowana, a leczenie [...]

[...] Kowalkiewicz czeka chyba powrót do KSW bo w UFC już sobie nie radzi. Niczego praktycznie nie poprawiła. Wciąż zbiera wszystkie ciosy na twarz czego efektem w tej walce był uraz oka. Po co jej te obrotowe kopnięcia jeżeli nie zdają egzaminu, a po nich rywalka ją atakuje :-?@@-) Oleksiejczuk kompletnie zdominowany klinczem i zapasami. Gdyby był w [...]